Qoraa: Mark Sanchez
Taariikhda Abuurista: 3 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Juun 2024
Anonim
Sida Loo Sameeyo Timahaaga Kadib Jimicsiga Dhididka - Hab-Nololeed
Sida Loo Sameeyo Timahaaga Kadib Jimicsiga Dhididka - Hab-Nololeed

Qanacsan

Si kasta oo aan u jeclaan lahayn cudur daarkan in uu run noqdo, ilaalinta gafkaaga ma aha sabab aad uga gudubto jimicsiga. Waa tan waxa la sameeyo marka madaxaagu uu dhibcoonayo, laakiin ma haysatid waqti aad ku shaambooto oo aad ka bilowdo meel xoqan.

1. Ka saar shaambo engegan

Xitaa haddii timahaagu ay xoogaa qoyan yihiin, xididdada ku buufi shaambo qallalan oo mug leh. Qaacidada Klorane waxay si dhab ah u xakameysaa soosaarka saliidda si ay u yaraato muddo dheer kadib markaad dalbatay, laakiin Dove Refresh + Shampoo Daryeelka Qallalan waa ilbidhiqsi dhow (asal ahaan waxaa loo sameeyay dib u soo noolaynta qarqaryadii).

2. Ku Qallaji Xididadaada Af-qalajiye

Kor u qaad kuleylka oo xooga saar hawada qoortaada, ka dibna hareeraha xariiqda timaha muddo saddex ilaa shan daqiiqo ah. Si ka duwan sidaad u malaynayso, kulaylku dhab ahaantii wuxuu u shaqeeyaa inuu dhidido dhididka. Si aad dib ugu soo ceshato xoogaa mug leh, timahaaga xididada kor ugu qaad oo farahaaga ku rux sida aad u socoto.


3. Ku shaqee sheyga (hana la dagaallamin)

Marka timuhu ay ku dhow yihiin (laakiin aan gebi ahaanba) engegin, ka shaqee dhibic kasta oo kareemka qaabaynta ah, iska ilaali xididdadaada oo xoogga saar xargaha wejigaaga. Sii wad inaad ku qarxiso kuleylka qalajiyaha markaad ruxayso. Ereyga kuwa caqliga leh: Tani maahan waqtigii loo aadi lahaa fiirinta toosan. Waxay u badan tahay inaad leedahay waxoogaa xanaaq ah oo aan laga maarmi karin, markaa waxaad ku fiicnaan lahayd inaad u aaddo muuqaal badan oo hirar leh. Marka timuhu engegaan, farahaaga ku wareeji oo isticmaal dhibic yar oo serum ah si aad u dejiso.

Wax badan oo ka yimid PureWow:

Xeeladaha Timaha loo qurxiyo ee Haweenay kasta ay tahay inay ogaato

8 Dhibaatooyinka Maalinta timaha xun waa la xaliyay

12 Waxyaalood Oo Ay Tahay Inaad Joogsato Ku -Sameynta Timahaaga

Sida Loola Hadlo Timahaaga Stylist

Maqaalkani wuxuu asal ahaan ka soo muuqday PureWow.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Boostada Caanka Ah

10 Buug oo Iftiiminaya Kansarka

10 Buug oo Iftiiminaya Kansarka

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Palliative iyo Hospice Daryeelka loogu talagalay Kansarka ugxan-jeexjeexa leh

Palliative iyo Hospice Daryeelka loogu talagalay Kansarka ugxan-jeexjeexa leh

Noocyada daryeelka ee kan arka ugxan- idaha horumar anDaryeelka na a hada iyo daryeelka ci bitaalka waa noocyo daryeel taageero ah oo ay heli karaan dadka qaba kan arka. Daryeelka taageerada wuxuu di...