Sida Loo Hago Dhinacyada Fasaxyada Inta Aad Cunto

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Xilliga xafladda waa halkaan oo maxaad xiran doontaa? Waxaan ka jeclaan lahayn inaad ka dhidid dharka aad u xidhan lahayd shirkadda shindig intii aad cuni lahayd ama cabbi lahayd intaad halkaas joogto. Ka dib oo dhan, waa mid xaflad, mid baafetik, mid baarka furan iyo in la helo hal habeen oo isbuuritaan weyn ah ma ahan heshiis weyn.

Laakiin waxa aanu u dabbaaldegaynay Thanksgiving. Jadwalkaagu waxa ay u badan tahay in uu leeyahay dhawr ka mid ah kuwan fasaxyada ah si ay uga qayb galaan. Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, waa tan sida wax loo cuno, loo cabbo, oo loogu farxo dhinac maskaxda ah si aadan uga leexin horumarka miisaankaaga oo yaraada.

Halka Baarka

A Jack & Coke wuxuu ku jiraa dhammaadka ugu sarreeya ku dhawaad ​​200 kalori, iyadoo shampagne uu ugu fudud yahay 96 kalori. Beerka iyo khamrigu labaduba waxay dhacaan 120-170s.

Markaa soo qaado suntaada, ku raaxayso hal ama laba cabitaan oo qallafsan bilowga habeenka, ka dibna halkaas ka fududee. Cranberry iyo soodhada soodhaha oo leh maroojin lime ah ayaa ah jees -jees kaamil ah, maadaama ay u egtahay cabbitaan cabitaan ah oo dabbaaldeg ah laakiin saacadaha ka yar 30 kalori!

Isku day tan: Raspberry Sorbetto Mimosas

Goobta Buffetka

Cun wax yar oo waad wada heli kartaa! Halkii aad ka bixin lahayd qaybo buuxa oo ah dheef kasta, digsi, iyo ikhtiyaarka hilibka duban, qaado qaadasho laba qaniinyo ah. Sidan ayaad wax walba ugu raaxaysataa oo aad weli dareentaa qanacsanaan buuxda.

Si aad uga fogaato bararka xiisaha badan ee xisbiga ka dib, halkan waxaa ah dhowr arrimood oo la tixgelinayo:

• Wax kasta oo shiilan ayaa calooshaada ka dareemi doona culays
• Ku dhaji qiyaastii wiqiyadood oo farmaajo ah si aad uga fogaato arrimaha dheefshiidka
• Cun dhammaan miraha iyo khudaarta aad daryeesho
• Qaado suugo iyo xawaashyo dhinaca
• Haddii aad gaajoonayso ilbiriqsiyo, ka dhig salad weyn

Miiska Macmacaanka

Ku raaxayso wax yar. Ka codso isla qaanuunka buffet-ka, oo waxaad yeelan kartaa dhowr qaniinyo oo ah xulashooyinka ugu xiisaha badan.

Haddii aad tahay martigeliyaha, u fududee dadka inay ku raaxaystaan ​​wax kasta oo macmacaan yar leh: Ka fikir koob yar, buskud nus doolar ah, iyo saddex xagal qaniinyo ah brownies iyo baararka. Xitaa waxaad ku yarayn kartaa pies kuwan Pumpkin Pie yar yar oo Muffins ah.

Oo wata Bacaha Goodie iyo Bacaha Eeyga

Martigeliyahaagu miyuu ka dhigayaa mid aan suurtogal ahayn inuu guriga u qaado weel ay ka buuxaan hadhaaga casho? Dabadeed haa uun dheh- oo daadi cuntada hadhow. Way ka sahlan tahay inaad halkaas istaagto dagaal.

Isla sidaas ayaa loogu talagalay bacaha wanaagsan. Meel ka soo jeeso oo xafido dawayn ama laba, laakiin ha xumaan marka aad u baahan tahay inaad inta kale iska dhaafto.

Dabaqa Qoob -ka -ciyaarka

Jirkaaga ku hay qaab firfircoon habeenkii oo dhan. U istaag wada sheekeysiga, u soco si aad isku qasto, oo xaqiiqdii rux shayga jeexjeexa ah cashada ka dib. Waa waxqabad noocaas ah oo dhexdhexaad ah oo isku biiriya oo si dhab ah u diidaya qaar ka mid ah xulashadaada cuntada iyo cabitaanka.

4 Xeerarka Helitaanka Fasaxa ugu Wanaagsan Dharka Madow yar yar-xajmi kasta!

Waxaa qoray Brandi Koskie ee CunnooyinkaInReview.com

Dib u eegis loogu talagalay