Baraf Ma Daweyn Kartaa Finanka?

Qanacsan

• Sida ay u shaqeyso
• Sida loo isticmaalo
• Waxa la ogaanayo kahor intaadan isku dayin qaabkan
• Goorta la arko dhakhtarka maqaarka

Finanka ayaa dhib ku noqon kara in laga takhaluso, oo xitaa way ka sii jilicsan yihiin inay soo baxaan. Waxaad horeyba u ogayd in boodhadhku yahay gabi ahaanba maya-maya. Hase yeeshe, waxaa sidoo kale lagu diidi karaa hababka daaweynta caadiga ah ee ku adkaan kara maqaarkaaga.

Daawooyinka daryeelka maqaarka dabiiciga ah ayaa caan ku ah, oo ay ku jiraan kuwa loo isticmaalo daaweynta kale ee finanka. Barafku waa mid ka mid ah daweynta noocan oo kale ah. Waxaa jira faa iidooyin suurtagal ah oo barafku ku yeesho finanka, laakiin su’aashu waxay tahay in qaabkani uu yahay mid wax ku ool ah oo si buuxda u nadiifinaya jabintaada si wanaagsan.

Sida ay u shaqeyso

Fikradda ah in loo isticmaalo daaweynta guriga daaweynta finanka waa in laga caawiyo in laga takhaluso finanka iyada oo aan waxyeelada soo hartay laga helin kiimikada. In kasta oo salicylic acid iyo benzoyl peroxide si ballaadhan looga heli karo suuqa, in si xad dhaaf ah loo isticmaalo alaabooyinka noocan oo kale ah ayaa ka sii dari kara finankaaga. Xaqiiqdii, Akadeemiyada Mareykanka ee Maqaarka (AAD) waxay ku talineysaa in laga fogaado gabi ahaanba alaabta ku saleysan aalkolada. Kuwaas waxaa ka mid ah astringents, toners, exfoliants, iyo inbadan.

Finanka finanka ayaa shaqeyn kara iyadoo la yareeyo bararka qaababka finanka ee finanka. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• fiix
• qanjira
• pustules
• papules

Barafku uma badna inuu u shaqeeyo noocyada aan kicinta lahayn - kuwani waxaa sidoo kale loo yaqaannaa madax madow. Adiga oo yareynaya caabuqa finankaaga, waxaad si toos ah u yareysaa cabirka. Aragti ahaan, si tartiib tartiib ah u yareynta cabirka fin ee barafka ayaa aakhirka ka dhigi kara inuu gebi ahaanba iska tago.

Markii loo isticmaalo finanka bararsan, barafku sidoo kale wuxuu leeyahay awood uu ku yareeyo casaanka, taas oo ka dhigaysa finankaaga mid aan la dareemi karin. Waxay sidoo kale daaweyn kartaa xanuunka ku dhaca cystic iyo finanka finanka. Tan waxaa ugu wacan saameynta suuxdinta ee muddada-gaaban ee barafku abuuro.

In kasta oo ay jiraan waxtarrada noocan oo kale ah, ma jiraan wax cilmi-baaris ah oo la heli karo oo tilmaamaya in barafka kaligiis yahay daaweyn wax ku ool ah finanka. Barafka waxaa loo tixgelin karaa inuu yahay qayb ka mid ah habka daryeelka maqaarka casriga ah oo ay ka mid yihiin:

• nadiifin joogto ah
• huuriye loogu talagalay nooca maqaarkaaga
• qurxiyo noncomedogenic

Sida loo isticmaalo

Dajinta finankaaga waxay umuuqataa geedi socod toos ah, laakiin waxaa jira waxyaabo qaas ah oo maskaxda lagu hayo kahor intaadan maqaarkaaga marin. Marka hore, waxaad ubaahantahay inaad hubiso inaad nadiifiso maqaarkaaga, sidaad yeeli laheyd kahor intaadan dalban nooc kale oo daaweyn ah.

Kahor intaadan barafka dhigin maqaarkaaga, ku duub maro khafiif ah ama shukumaan qaro weyn. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa riixid qabow halkii, haddii aadan rabin inaad ku jahwareerto wixii ka dambeeya baraf dhalaalay.

Ku dhaji barafka finankaaga hal daqiiqo oo keliya. Waxaad isku dayi kartaa tan hal daqiiqo ka dib nadiifinta wejigaaga subaxa iyo fiidkii. Haddii finku aad u bararsan yahay, waxaad la socon kartaa dhowr jeer - kaliya iska hubi inaad ka tagto illaa shan daqiiqo inta u dhexeysa daqiiqad kasta. Tani waxay kaa caawinaysaa kahortagga dhaawaca maqaarka.

Mararka qaarkood barafku sidoo kale si fiican ayuu u shaqeyn karaa si loo daaweeyo finanka marka loo adeegsado daaweynta diiran, sida compressiyada ama tuwaalada uumiga ah. Adiga oo adeegsanaya daaweyn diiran marka hore, waxaad kaa caawin kartaa saarista wixii qashin ah oo ku xanniban dalooladaada. Ka dib markaad diiriso diirimaad 5 ilaa 10 daqiiqo, ka dib waxaad la socon kartaa baraf muddo hal daqiiqo ah si loo yareeyo bararka iyo bararka. Waad ku celin kartaa hawshan maalin kasta sida loogu baahan yahay illaa finku ka baxo.

Si kastaba ha noqotee, waa inaadan waligaa dabagal ku daaweynin baraf leh cadaadis kulul, maxaa yeelay taasi waxay dhaawici kartaa maqaarkaaga.

Waxa la ogaanayo kahor intaadan isku dayin qaabkan

Inuu finankaaga ku muddeeyo waqti ka dib wuxuu dhiiri gelin karaa burburka inay u soo baxaan dusha maqaarkaaga. Sida duufsan sida ay noqon karto, waa inaad marna qoriga ka soo bix dalooladaada. Ku soo qaadista finankaaga marxalad kasta waxay ka dhigi kartaa inay ku faafaan. Waxa taas ka sii daran, hawsha boodboodka iyo kicinta ayaa waliba horseedi karta nabarro.

Way fududahay in lagu mashquuliyo ka shaqeynta fin leh barafka oo la iska iloobo khataraha ka iman kara ee maaddooyinka barafaysan loo mariyo maqaarkaaga. Si looga hortago qabowga, waxaa muhiim ah oo kaliya in barafka lagu dabaqo waqtiyo gaagaaban. In kasta oo qabowgu badanaa uu la xiriiro joogitaanka bannaanka heerkul aad u daran muddo aad u dheer, haddana wuxuu dhici karaa marka loo isticmaalo xirmooyinka qabow, barafka, ama waxyaabaha kale ee la qaboojiyey maqaarkaaga muddo dheer.

Jooji isticmaalka barafka isla markiiba oo wac dhakhtarkaaga haddii aad aragto:

• casaan ballaaran
• fiiqan
• kabuubyo muddo dheer ah
• isbeddelada midabka maqaarkaaga

Goorta la arko dhakhtarka maqaarka

Barafku wuxuu awood u leeyahay in lagu daaweeyo finanka iyada oo aan la helin dhibaatooyinka soo raaca ee mararka qaarkood lagu arko daaweynta finanka caadiga ah. Weli, ma jirto wax caddayn ah in barafku waxtar badan leeyahay. Daawooyin badan oo dabiici ah ayaa sidoo kale qaadan kara waqti dheer si ay u shaqeeyaan, markaa waa muhiim inaad dulqaad yeelato maaddaama finkaagu si tartiib tartiib ah u baaba'o. Iska ilaali inaad soo xoqdo ama xoqdo aagga, maxaa yeelay taasi waxay sii xumeyneysaa casaanka iyo bararka. Dhanka kale, tixgeli qurxinta macdanta si aad u qariso aagga, sida aad rabto.

Haddii finankaagu ku guuldareystaan ​​inay ku xalliyaan baraf ama daaweyn kale dhowr toddobaad gudahood, waxaa laga yaabaa inay noqoto waqtigii aad u tagi lahayd dhakhtarkaaga. Dhakhtarka maqaarka ayaa kaa caawin kara inaad dheecaan finka iyada oo aan waxyeelo soo gaadhin. Kala hadal dhakhtarkaaga waxa aad doorbideyso ee daaweynta dabiiciga ah - waxay kugula talin karaan alaabooyin gaar ah iyo caadooyin nololeed oo kaa caawin kara kahortagga jabitaanka mustaqbalka. Sida caadiga ah suulka, AAD waxay ku talineysaa in la siiyo qiyaas kasta oo daaweyn ah ugu yaraan afar illaa lix toddobaad si ay u shaqeeyaan ka hor inta aanad la socon dhakhtarkaaga maqaarka.