Talaabooyinka La Qaadayo Haddii Jinsigaaga Hooseeya uu saameyn ku yeelanayo Xiriirkaaga
Qanacsan
Galmadu waa mowduuc dad badani rabaan inay ka hadlaan - laakiin in yar ayaa raba inay qiraan haddii ay dhibaato noqoto. Dumar badan ayaa la kulma caqabado waxa badanaa ah talaabada ugu horeysa ee galmada, taas oo ah rabitaanka galmada ama galmada.
Haweenka kufsiga galmada hooseeya waxay yareeyeen xiisihii galmada iyo in yar oo riyooyin ama fikrado galmo ah.Haddii aad tan la kulanto, waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad u galmooto lammaanahaaga ama aad soo celiso horumarka lamaanahaaga. Natiijo ahaan, ma noqon kartid lammaane firfircoon galmada, sida ugu badan ee aad isku daydo.
Gawaarida galmada oo hooseysa waxay saameyn ku yeelata labada qof ee xiriirka wadaaga ah. Waxaad dareemi kartaa walwal sababtoo ah waxaad dooneysaa inaad kordhiso galmadaada. Laakiin isla markaa, ma dareemaysid shucuurta ama u hilowga jirka. Intaad daryeesho lammaanahaaga, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaadan fulin karin qaybta galmada ee xiriirka.
Jinsiga oo hooseeya ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara lamaanahaaga. Waxay u arki karaan naftooda kuwo aan loo baahnayn oo aan lahayn dhammaystir galmo. Tani waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin xagga xiriirka ah.
Waxaa jira dhowr tallaabo oo adiga iyo lammaanahaagu aad qaadi kartaan ka hor intaan dhibaatooyinkan la dejin.
Bilaw cilmi baarista
Dumar badan oo galmo hoose ku socda ayaa layaaban markay ogaadaan sida caadiga ah ee xaaladdu tahay. Sida laga soo xigtay The North American Menopause Society, qiyaastii 5.4 ilaa 13.6 boqolkiiba haweenka ku nool Mareykanka waxay leeyihiin cillad rabitaan galmo oo qasab ah (HSDD), oo hadda loo yaqaan xiisaha galmada haweenka / khalkhalka kacsiga .. Xaaladdan ayaa haweenka u horseedda inay dareemaan galmo hooseysa oo saameyn ku leh xiriirkooda ama tayada noloshooda. Xaaladdu waxay ku dhici kartaa dumarka uurka ku jira iyo kuwa caadada gooya labadaba.
Uma baahnid inaad ku noolaato jinsi hoose wuxuu ku wadi karaa dhaqankaaga cusub. Xaaladda waa la daaweyn karaa. Sannadkii 2015, Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka (FDA) ayaa oggolaaday dawo loogu talagalay HSDD. Flibanserin (Addyi) waxay daaweyneysaa haweenka uurka ku jira ee qaba cilladan. Si kastaba ha noqotee, daroogadu maaha qof walba. Dhibaatooyinka ay keento kaniinkan waxaa ka mid ah hypotension (dhiig kar hoose), suuxdin, iyo wareer.
2019, FDA waxay ansixisay daawo labaad oo HSDD ah. Daawadan, oo loo yaqaan 'bremelanotide' (Vyleesi), ayaa iskood loo adeegsadaa iyadoo la adeegsanayo cirbad. Dhibaatooyinka soo raaca ee Vyleesi waxaa ka mid ah lallabbo daran, dareen-celin goobta laga muday, iyo madax-xanuun.
Daaweynta kale ee caafimaad, sida estrogen-ka jirka, ayaa sidoo kale kor u qaadi kara galmadaada.
Ikhtiyaar kale ayaa ah daaweynta shaqsi ama lamaane. Tani waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta xiriirka ka dhexeeya xiriirka. Taa baddalkeeda, tani waxay xoojin kartaa xirmooyinka galmada iyo rabitaanka kicinta.
La hadal dhakhtarkaaga
Waxaa jiray horumaro badan oo laga sameeyay cilmi baarista iyo macluumaadka ku saabsan HSDD iyo xaalado kale oo laxiriira galmo hoose. Haddii aad dareento galmo hoose, la hadal dhakhtarkaaga. Tani waxay noqon kartaa takhtarkaaga daryeelka koowaad, dhakhtarka dumarka, ama xirfadlaha caafimaadka maskaxda. Mid kasta oo ka mid ah khubaradaani wuxuu kaa hubin karaa sababaha asaasiga ah ee la xiriira galmada hooseeya. Waxay sidoo kale kugula talin karaan daaweynta si kor loogu qaado galmada.
Ma jirto sabab aad u dareento xishood, xishood, ama xitaa aanad hubin inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Caafimaadka galmada waxay kuxirantahay caafimaadka maskaxda iyo jirka. Saamaynta xiriirka xumaaday iyo tayada nolosha ee hoose waxay ku wareegi kartaa caafimaadkaaga guud. Iskuday inaadan dayacin ama dhinac u dhigin shucuurtaada la xiriira galmada.
La hadal lammaanahaaga
Xiriirka ka dhexeeya lamaanayaasha galmada waa muhiim. Isgaarsiinta ayaa si gaar ah muhiim ugu ah in la gaaro natiijooyin guuleysta marka la daweynayo HSDD. Sida laga soo xigtay sahan ka socda Xarunta Kheyraadka Caafimaadka ee Haweenka Qaranka ee ku saabsan saameynta rabitaanka galmada ee hooseeya ee xiriirka:
- Boqolkiiba 59 haweenku waxay soo sheegaan in galmada oo hooseysa ama HSDD ay saameyn taban ku yeelaneyso xiriirkooda.
- Boqolkiiba 85 haweenku waxay yiraahdeen rabitaanka galmada oo hooseeya wuxuu dhaawacaa heerarka u dhawaanshaha lamaanaha.
- Boqolkiiba 66 haweenku waxay soo sheegaan in rabitaanka galmada oo hooseeya uu saameyn ku yeesho xiriirkooda xiriir.
In kasta oo HSDD iyo galmada oo hooseysa ay saameyn ku yeelan karto xiriirka, waxaad qaadi kartaa tallaabooyin aad si wanaagsan ugula xiriireyso isla markaana aad ugu xoojineyso saaxiibtinimada. Talooyinka qaarkood waxaa ka mid ah:
- Ku mashquulid ficil-faneed dheeraad ah ama jaangoynta habeen ay lammaanuhu is dhunkan karaan oo taaban karaan. Tani maahan inay ku dhammaato galmada.
- Ku lug lahaanshaha doorka ama jagooyinka galmada ee cusub oo kicin kara dareenka dumarka.
- Isticmaalida qalabka galmada, dharka, ama dharka hoosta - wax cusub oo beddelaya khibradda galmada.
Qaadashada
Kordhinta galmada ayaa laga yaabaa inaanay dhicin habeennimo, laakiin macquul maahan. Waa muhiim inaad adiga iyo lammaanahaagu u heellan tihiin inaad tijaabisaan waxyaabo cusub. Sidoo kale, isku taageer daaweynta. Wada jir iyo waqti, galmo yarida ayaa horumarin karta.