Waxaan ahay Qaan-gaadh toban sano jir ah, Maxaan weli u leeyahay Fuuqbaxa?

Qanacsan

• Guudmarka
• Sababaha keena finanka dadka waaweyn
• Hormoonnada
• La xiriir xanaaqa
• Cadaadis xagga shucuurta ah
• Cadaadiska jirka
• Daloolada godan
• Bakteeriyada
• Cuntooyinka
• Daawooyinka
• Daweynta finanka dadka waaweyn
• Daweynta guriga
• Daaweynta caafimaadka
• Cudurka finanka ee jira 20s, 30s, iyo 40s
• Qaadid

Guudmarka

Finanku waa xaalad maqaarka oo bararsan oo inta badan dhacda xilliga qaan-gaarnimada. Laakiin finku sidoo kale saameyn ayuu ku yeeshaa dadka waaweyn.

Xaqiiqdii, finanku waa cudurka maqaarka adduunka oo dhan. Tirada dadka ku dhaca finanka finku waxay leeyihiin - gaar ahaan dumarka. Hal daraasad ayaa lagu ogaaday.

Finanka khafiifka ah ee qaangaarka ah waxay ka koobnaan karaan madax madow, madax cad, ama malax yar yar.

Qaabkeeda dhexdhexaadka ah, finanka dadka waaweyn waxaa sidoo kale ku jiri kara papules, taas oo ah. Finanka daran ee dadka waaweyn badanaa waxay la yimaadaan casaan aad u daran, barar, cuncun, iyo fiix qoto dheer.

Xaalad kale, rosacea, waxaa badanaa loo yaqaan "finanka dadka waaweyn," laakiin way ka duwan tahay finanka caadiga ah sababtoo ah kuusku badanaa way yar yihiin waxayna u muuqdaan hal mar, wareegyada.

Waa kuwan wax walba oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato finanka dadka waaweyn iyo sida loo daaweeyo.

Sababaha keena finanka dadka waaweyn

Ku dhowaad dhammaan finanka weyn ee dadka waaweyn waxaa sababa caabuq iyo daloolada xirmay.

Mararka qaarkood xaaladdu waxay ku dhacdaa qoysaska, laakiin xitaa markii ay taasi jirto, sida caadiga ah waxaa jira hal ama dhowr kiciyayaal oo keena finanka.

Hormoonnada

Leexashada ama xad-dhaafka hormoonnada lab ama dheddig waxay u horseedi kartaa finanka dadka waaweyn sababo la xiriira isbeddelada ay ku abuuraan jirka oo dhan iyo deegaanka maqaarka.

Tani waxay u horseedi kartaa isku dheelitirnaan la'aanta PH, barar, kala duwanaanta wareegga, ama wax soo saarka xad dhaafka ah ee saliidda (sebum).

Isbedelada hormoonku waxay ku dhacaan habka gabowga, iyo dumarka, inta lagu jiro:

• caadada
• uurka
• mudada dhalmada kadib
• naas nuujinta

Finanka hormoonku badanaa waxay u muuqdaan kuwo qoto dheer oo cyst-u eg, oo badanaa jilicsan ama xanuun leh.

La xiriir xanaaqa

Wax kasta oo ka careysiiya maqaarka ayaa hoos u dhigi kara difaaca maqaarka waxayna sababi karaan falcelin difaac oo u horseeda caabuq. Tan waxaa ka mid noqon kara nadiifiyeyaal adag ama makiinado loo isticmaalo maqaarka qalalan.

Cadaadis xagga shucuurta ah

Cadaadiska shucuurta wuxuu ku abuuraa jirka isbeddello bayooloji ah oo u horseedi kara waxyaabo badan oo kiciya finanka waaweyn.

Markaad dareento cabsi, walaac, ama cadaadis, qanjidhadaada adrenal waxay sameysaa wax badan oo ka mid ah hormoonka walaaca ee cortisol, kaasoo sababa isku dheelitir la’aan maqaarka ah.

Cadaadiska jirka

Cadaadiska jirka ayaa sidoo kale kicin kara isbeddelada hoormoonka, difaac daciif ah, iyo barar. Waxay ka soo kici kartaa:

• cimilada daran
• Hurdo la'aan
• jiro
• fuuqbax
• gaadhista waxyaabaha deegaanka ka xanaaqa

Qaarkood in dadka xasaasiyadda ku leh iyo madax xanuunka, iyo, sidoo kale ay u badan tahay inay yeeshaan finanka dadka waaweyn.

Wasakheynta hawada ayaa sidoo kale laga yaabaa inay gacan ka geysato kor u kaca finanka dadka waaweyn.

Daloolada godan

Saliida xad dhaafka ah waxay xireysaa daloolada, isla markaana wareega degdega ah ee unugyada maqaarka waxay u horseedi kartaa timo xididada la taageeray. Labada xaaladoodba, natiijada inta badan waa finan.

Bakteeriyada

Bakteeriyada loo yaqaan Finanka Propionibacterium wuxuu sababa finanka markay kujiraan maqaarka, qaasatan haduu awoodo inuu dhismo.

Dadka badankood ma helaan finanka sababo la xiriira nadaafad darro, si kastaba ha noqotee. Bakteeriyada ayaa ku urursan maqaarka hoostiisa marwalbana laguma gaari karo nadiifinta dusha sare.

Cuntooyinka

Khubarada kuma heshiin in cunnadu keento iyo in kale. Laakiin qaar badani waxay aaminsan yihiin in badeecooyinka bur-cad ee xad-dhaafka ah, macmacaanka, caanaha, iyo cuntada degdegga ahi ay gacan ka geysan karaan fin-doobka dadka waaweyn

Daawooyinka

Xaqiiqdii waxaa la ogaaday inay kiciyaan finanka dadka waaweyn, oo ay ku jiraan dawooyinka loo yaqaan 'corticosteroids' qaarkood, dawooyinka lidka diiqadda, iyo suuxdinta.

In kasta oo ka-hortagga uurka loo isticmaalo in lagu daaweeyo finanka dadka waaweyn, qaababka qaarkood ayaa sidoo kale sababi kara. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara inaad doorato qaaciddada ugu fiican ee baahidaada.

Daweynta finanka dadka waaweyn

Waxaa jira dhowr daaweyn oo loogu talagalay finanka dadka waaweyn, oo ay kujiraan daaweynta guriga, alaabada miiska laga iibsado (OTC), iyo daawooyinka laguu qoro.

Sababta oo ah natiijooyinka daaweyntu way ku kala duwanaan karaan qofba qofka kale, dadka qaar waxay jecel yihiin inay isku dayaan mid ama laba markiiba si ay u ogaadaan waxa sida ugu fiican u shaqeyn doona. Qaar ka mid ah, daaweynta OTC waxay si dhakhso leh u shaqeeyaan, laakiin haddii aysan ku siin natiijooyinka aad runtii rabto, dhakhtar ayaa kaa caawin kara inaad go'aamiso in rijeetada ay si fiican u shaqeyn karto iyo in kale.

Daweynta guriga

Waxaa jira dhowr daaweyn oo xoog leh oo guriga loogu talagalay finanka dadka waaweyn, oo ay ku jiraan kaabayaasha afka ee aad qaadan karto iyo walxaha tooska loogu mariyo maqaarka.

Qaar ka mid ah daaweynta ugu waxtarka badan waa:

• tufaax khal khal ah
• aloe vera
• soosaarida shaaha cagaaran
• saliida geedka shaaha
• zinc
• fitamiin A
• probiotics

Daaweynta caafimaadka

Dhowr OTC iyo daawooyinka-xoogga ah ee loo qoro ayaa loo oggolaaday in lagu daaweeyo finanka dadka waaweyn.

Dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daaweynta hormoonka afka. Kuwa kale waxaad toos ugu codsan lahayd maqaarkaaga.

Daaweyntan waxaa ka mid ah:

• hydroxy iyo asiidhyo kale oo faa'iido leh
• kaniiniyada xakameynta dhalmada
• spironolactone
• antibiyootikada
• retinol, ama qaabkeeda dawada, retin-A
• salicylic acid ama benzoyl peroxide
• baaruud
• daaweynta iftiinka buluugga ah

Cudurka finanka ee jira 20s, 30s, iyo 40s

Isbedelada hoormoonku way sii socon karaan inta lagu jiro 20-ka iyo 30-meeyada jirkaaga markuu jaangooyo ku noqdo qaan-gaarnimada.

Dumarka, polycystic ovary syndrome ama wareegga caadada ayaa badanaa sabab u ah, halka ragga ay eegi karaan heerarka testosterone ee dhalinyarada. Da 'kasta, uurka iyo naas nuujinta ayaa waliba sababi kara finanka weyn.

40s iyo 50s, dumarka ayaa laga yaabaa inay la kulmaan isbeddello hormoon oo aad u kala duwan oo la xiriira caadada joojinta, iyo sannadaha ka horreeya, ee loo yaqaan 'perimenopause'.

Ragga sidoo kale waxay la kulmaan isbeddel hormoon ah markay sii gaboobaan, oo loo yaqaan 'andropause'. Si loo daaweeyo sababaha hoormoonka ee finanka weyn ee dadka waaweyn, kala hadal dhaqtarka wixii ku saabsan baaritaannada suurtagalka ah iyo talooyinka da'da ku habboon.

In kasta oo daaweynta saxda ah ay ka duwanaan karto, cunno nafaqo leh, jimicsi, iyo jadwalka daryeelka maqaarka ee gaarka ah ayaa kaa caawin kara.

Qaadid

Ma noqon karto mid ku habboon in lala macaamilo finanka muddo dheer ka dib markay sannadaha dhallintaadu kaa dambeeyaan, laakiin warka wanaagsan ayaa ah inaadan keli aheyn - waxaana jira fursado daaweyn oo badan.

Tijaabi dhowr ikhtiyaar oo kala duwan si aad u hesho daaweynta sida ugu fiican adiga kuugu habboon, mid ka dhigeysa in maqaarkaagu noqdo mid nadiif ah oo firfircoon.