Ammaan ma tahay in Sanka lagaa geliyo Toonta?

Qanacsan

• Sug - maxay dadku sanka u gelinayaan toon?
• Ammaan ma tahay in toon sankaaga la saaro?
• Maxaa kale oo aad sameyn kartaa si aad ula dagaallanto ciriiriga sanka?
• Dib u eegis loogu talagalay

TikTok waxaa ka buuxa talooyin caafimaad oo aan caadi ahayn, oo ay ku jiraan wax badan oo u muuqda… su’aal. Hadda, waxaa jira mid cusub oo lagu dhejiyo radarkaaga: Dadku waxay sanka saarayaan toonta.

Dhowr qof ayaa fayras ku galay TikTok ka dib markii ay si dhab ah sanka uga ruxeen toonta si ay isugu dayaan in ay nafisiyaan calool-istaagga. Mid waa TikTokker @rozalinekatherine, oo ururisay 127,000 oo jecel muuqaal fiidiyow ah oo dadka ku dhex lugaynaya khibradeeda. Waxay ku aragtay TikTok haddii aad toonta sankaaga saarto waxay kaa furtaa sankaaga, ayay ku qortay fiidiyowgeeda. Cue Rozaline oo gelinaysa xabo toon ah dalool kasta

Rozaline waxa ay sheegtay in ay sugtay 10 ilaa 15 daqiiqo, ka hor inta aanay soo bixin xabagta. Fiidiyowga ayay hore u foorarsatay, oo xab baa sanka ka soo daatay. "Waa shaqeeyaa!!!" ayay qortay.

Dadku xaqiiqdii waxay xiisaynayeen faallooyinka. "HAA mahadsanid inaan sidaas samaynaya," mid ayaa qoray. Laakiin qaar baa shakiyay. "Waxaan dareemayaa inay sidan oo kale ku dhacdo qof kasta oo san duuf leh oo ka horjoogsanaya inuu wax yar ka soo baxo," ayuu yiri mid kale.

Hannah Milligan ayaa sidoo kale isku dayday jabsiga TikTok, iyada oo la wadaagaysa fiidiyow iyada oo ku shubaysa galaas khamri ah iyada oo toon sankeeda ka soo wadday. Iyo, sida uu sheegay Milligan… waxba ma dhicin 20 daqiiqo ka dib. "Diyaar bay u tahay in sinuses -ku shubto laakiin ma dhibsado," ayay qortay. (La xidhiidha: Dareeraha Chlorophyll wuxuu ku socdaa TikTok - ma mudan tahay in la isku dayo?)

Laakiin haddii ay shaqayso iyo haddii kaleba, miyuu toon sankaaga gelinayaa xitaa ammaan? Waa kuwan waxa ay dhakhaatiirtu ka qabaan isbeddelkii ugu dambeeyay ee TikTok.

Sug - maxay dadku sanka u gelinayaan toon?

Waxay u muuqataa inay tahay isku day lagu doonayo in lagu furo sinuses cufan. Ma jiro qof si cad ugu sharraxay TikToks, laakiin waxaa jira warar ku soo qulqulaya qadka tooska ah ee dadka sidan sameeya maxaa yeelay toontu waxay leedahay dabeecado lid ku ah bakteeriyada iyo ka-hortagga bararka. Dadka qaar - oo ay ku jirto jilaaga Busy Philipps - waxay isticmaaleen luqluqsi sanka oo toonta ah oo DIY ah si ay isugu dayaan inay iska nadiifiyaan sinuskooda.

Ammaan ma tahay in toon sankaaga la saaro?

Taasi waa "maya" adag ee dhakhaatiirta. Arrin weyn oo suurtagal ah ayaa ah xanaaq, ayuu yiri Neil Bhattacharyya, MD, dhakhtarka otolaryngologist (dhagta, sanka, iyo takhtar cunaha) iyo dhakhtarka qalliinka ee isha Mass iyo Dhegaha.

"Haddii aad tan sameyso si kugu filan, jidhku wuxuu bilaabi doonaa inuu ka falceliyo saliidaha iyo kiimikooyinka ku jira toonta wuxuuna sababi doonaa maqaarka maqaarka ee sanka," ayuu yidhi. Xidhiidhka dermatitis, haddii ay dhacdo inaadan aqoon u lahayn, waa xaalad maqaarka ah oo soo bandhigi karta sida maqaarka cuncun, finan, iyo xitaa finan, sida uu qabo Akademiyada Maraykanka ee maqaarka. Asal ahaan, maahan wax aad rabto sankaaga.

Xitaa waad xanaaqi kartaa hal mar oo keliya, ayuu yidhi Dr. Bhattacharyya. Qaar ka mid ah xabo -toontu runtii waa xoog badan yihiin, oo haddii aad sankaaga ka saarto kiimikooyin iyo saliidaha, hubaal way xanaaqaysaa, ”ayuu yidhi.

Waxaa sidoo kale jira tan la tixgeliyo: Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad toonta dib u hesho. "Ma gelin doono sanka toon ama xabbado toon ah oo buuxa, maadaama ay ku dhegi karto oo ay uga sii dari karto xannibaadda iyo ciriiriga," ayay tiri Purvi Parikh, MD, oo ku takhasusay xasaasiyadda iyo difaaca jirka ee Shabakadda Xasaasiyadda & Neefta.

Ku -shubista toontu waxay xitaa ka dhalin kartaa sankaaga caabuq taasoo keeni karta dheeraad ah Omid Mehdizadeh, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay cudurada indhaha iyo dhakhaatiirta xarunta caafimaadka ee Providence Saint John ee Santa Monica, Calif. caabuqa sanka], ”ayuu yidhi.

FYI: Waxaa laga yaabaa inaad hesho nooc ka mid ah falcelinta xab-xabxabeedka oo aad ku qanacdo haddii aad toonta kor u qaaddo sankaaga, laakiin Dr. Bhattacharyya wuxuu leeyahay ma aha sidaad u malaynayso. "Toontu waxay leedahay ur xoog leh, markay bilawdo inay sanka ka cadhaysiiso, hubaal waxaad yeelan doontaa dheecaan dheecaan ah," ayuu yidhi. "Waxaa laga yaabaa inaad dareento, 'Wow, wax baa abaabulaya' laakiin dhab ahaantii, waxaad ka falcelinaysaa xarunta." Dr. Bhattacharyya wuxuu leeyahay taasi waxay bixinaysaa "dareen been ah" oo ah inaad nasato.

Dhanka sheegashooyinka ah in tani ay kaa caawin karto hoos u dhigista caabuqa sankaaga, Dr. Parikh wuxuu leeyahay xukunku wali waa maqan yahay. Iyadoo toonta la jajabiyey ay sii deyn karto xarun la yiraahdo allicin oo u dhaqmi karta sida antimicrobial oo laga yaabo inay noqoto anti-bararka, "caddayn xooggan ayaa ka maqan," si dhab ah u gelinaya alaabta sankaaga, ayay tiri. Dr. Mehdizadeh waa ku raacsan yahay. "Ma jiraan caddayn ku filan," ayuu yidhi. (La xiriira: Faa'iidooyinka Caafimaadka ee yaabka leh ee toonta)

FWIW, Dr. Bhattacharyya lama yaabban in dadku sidan samaynayaan. "Waxaan ku tababaranayay 23 sano, dadkuna waxay ku soo galaan had iyo jeer waxyaabo aan caadi ahayn oo ay sanka kor u qaadaan," ayuu yidhi.

Maxaa kale oo aad sameyn kartaa si aad ula dagaallanto ciriiriga sanka?

Nasiib wanaag, uma baahnid inaad kala doorato inta toonta sankaaga ku tumaysa iyo inaanad waxba samayn - waxaa jira fursado kale. Haddii aad la dhibtoonayso calool-istaagga, Dr. Bhattacharyya waxa uu kugula talinayaa in aad tijaabiso dawooyinka isteeroid sanka ee laga iibsado sida Flonase ama Nasacort iyo antihistamine-ka afka sida Zyrtec ama Claritin. Si ka duwan sida toonta sanka, “kuwan waa la darsaa, waa la ansixiyaa, waana ammaan,” ayuu yidhi. (Waxa la xidhiidha: Qabow mise Xasaasiyad?)

Haddii aad runtii rabto in aad toonta siiso cidhiidhiga sanka, Dr. Parikh wuxuu leeyahay waad burburin kartaa, ku rid kartaa biyo karkaraya, oo aad ka neefsan kartaa uumiga meel fog oo ammaan ah. (Steam lafteedu waxay waxtar u yeelan kartaa caabuqyada sanbabada iyo ciriiriga.) Laakiin, mar kale, waxay tilmaantay, xeeladdan kuma taageerto daraasado xooggan.

Haddii aad isku dayday daawooyinka OTC oo aanad weli helin gargaar, waa waqtigii aad arki lahayd dhakhtar ku takhasusay dhegta, sanka, iyo cunaha ama xasaasiyad. Waxay kaa caawin karaan inay ogaadaan waxa ka dambeeya cufnaantaada waxayna kugula talinayaan qorshe shakhsiyeed si uu kaaga caawiyo inaad hesho gargaar - sans garlic.

Dib u eegis loogu talagalay