Waa maxay sababta Kayla Itsines uga qoomamaysay inay ugu yeedhay Barnaamijkeeda "Tusaha Jidhka Bikini"

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Kayla Itsines, oo ah tababaraha gaarka ah ee Australiyaanka ah ee caanka ku ah dilaageeda Instagram-ka jimicsiga u diyaarsan, ayaa geesi u noqotay dumar badan, si la mid ah fayowgeeda aadka u jilicsan. (Fiiri shaqadeeda gaarka ah ee HIIT) App-ka la socda. Laakiin inta ay gaadhayso riyooyinkeedii oo dhan, iyadu way leedahay mid ka shallayn guusheeda.

"Miyaan ka qoomameeyaa inaan wacay hagayaashayda Bikini Body? Jawaabtaydu waa haa," ayay ku tidhi Bloomberg. "Taasi waa sababta markii aan sii daayay barnaamijka, aan ugu yeeray Dhidid Iyadoo Kayla.

Sanadihii la soo dhaafay, haweenku waxay u kaceen inay dib u soo ceshadaan ereyga 'bikini body' - iyaga oo ka soo qaatay weedha ka saarista oo kaliya u oggolaanaysa moodooyinka lithe mudnaanta ah inay xidhaan laba qaybood oo xeebta ah mid ka mid ah oo leh mid walba jidhku waa jidh bikini ah oo ku dhiirigeliya haweenka inay xidhaan dhar kasta oo ka dhigaya inay dareemaan raaxo iyo farxad. In kasta oo tixraaca dharka dabaasha oo aad u yar laga yaabo inuu soo jiitay dareenka internetka, Itsines ma rabto in haweenku la qabsadaan iyagoo u eg qaab gaar ah oo taam ah ama xitaa sida Itsines lafteeda; Waxay doorbidi lahayd inay diiradda saaraan inay noqdaan kuwa ugu wanaagsan, shakhsi ahaan.

Markaa in kasta oo Tusaha Jirka ee Bikini uu yahay waxa caan ku noqday, haddana waxay rajaynaysaa inay hadda ka sii korodho iyada oo xoogga saareysa dhinacyada dhiirrigelinta jirdhiska halkii ay ka ahaan lahayd kuwa rajada leh. Oo isku darka dhididkeeda iyo wanaageeda ayaa shaqaynaysa: App-keeda waxa uu daboolay abka Nike iyo Under Armour labadaba soo dejinta iyo faallooyinka qaaliga ah. Ma sugi karno inaan aragno waxa ay sameyn doonto marka xigta.

Dib u eegis loogu talagalay