Waa maxay Xiriirka ka dhexeeya Leaky Gut Syndrome iyo Psoriasis?

Qanacsan

• Waa maxay cudurka psoriasis?
• Waa maxay leaky gut syndrome?
• Waa maxay xiriirka ka dhexeeya xuubka dheecaanka leh iyo cudurka psoriasis?
• Ciladda
• Daaweynta
• La hadal dhakhtarkaaga

Guudmarka

Jaleecada hore, xuubka dheecaanka dareeraha iyo cudurka psoriasis waa laba dhibaato caafimaad oo aad u kala duwan. Maaddaama loo maleynayo in caafimaad wanaagsan uu ka bilaabmayo mindhicirkaaga, xiriir ma jiri karaa?

Waa maxay cudurka psoriasis?

Cudurka psoriasis waa cudur isdaba-joog ah oo isdifaaca jirka isla markaana sababa unugyada maqaarka inay si dhaqso ah isku rogaan. Unugyada maqaarku ma daadiyaan. Taabadalkeed, unugyadu waxay si isdaba joog ah ugu ururaan dusha maqaarka. Tani waxay keentaa balastarro qaro leh oo maqaar qalalan oo xoqan.

Cudurka psoriasis ma aha la is qaadsiin karo. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:

• kor u qaaday balastar cas oo maqaar ah oo lagu daboolay kafado lacag ah
• maqaar qalalan, dillaacsan
• gubasho
• ciddiyo dhumuc leh
• ciddiyaha godan
• cuncun
• xanuun
• kala-goysyada oo barara
• kala-goysyada adag

Waa maxay leaky gut syndrome?

Sidoo kale loo yaqaan 'permeability permeability', 'leaky gut syndrome' maahan baaritaan lagu aqoonsan yahay dhakhaatiir badan oo dhaqameed ah. Dhakhaatiirta kale ee isku dhafan iyo kuwa isku dhafan ayaa badiyaa bixiya cudurkaan.

Sida laga soo xigtay dhakhaatiirtan, cilladani waxay dhacdaa marka dahaadhka mindhiciradu waxyeello gaarto. Dahaarka ayaan awood u lahayn inuu ka hortago waxyaabaha wasakhda ah ee ku sii qulqulaya qulqulka dhibka awgiis. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara bakteeriyada, sunta, iyo cuntada aan la kicin.

Tani waxay dhici kartaa iyadoo ay ugu wacan tahay xaaladaha soo socda:

• cudurka caloosha oo barara
• cudurka baruurta
• nooca 1aad ee sonkorowga
• HIV
• sepsis

Khubarada caafimaadka dabiiciga waxay aaminsan yihiin inay sidoo kale sababto:

• cunto xumo
• diiqad dabadheeraad ah
• sun culus
• isu dheelitir la'aanta bakteeriyada

Dadka u ololeeya cilladani waxay rumaysan yihiin in qulqulka mindhicirku uu kicinayo jawaab isdifaac ah. Jawaabtan waxay horseedi kartaa ururinta dhibaatooyin caafimaad oo nidaamsan.

Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• arrimaha caloosha iyo mindhicirka
• cilladda dabadheeraad ah
• xaaladaha maqaarka, sida cudurka psoriasis iyo cambaarta
• xasaasiyadda cuntada
• arthritis
• dhanjafka

Waa maxay xiriirka ka dhexeeya xuubka dheecaanka leh iyo cudurka psoriasis?

Waxaa jira caddayn cilmiyaysan oo yar oo lagu xirayo cudurka leaky gut syndrome xaalad kasta oo caafimaad, oo ay ku jiraan cudurka psoriasis. Si kastaba ha noqotee, tani macnaheedu maahan cilladda ama isku xirku ma jiro.

Marka borotiinnada ka soo baxaan mindhicirka, jidhku wuxuu u aqoonsadaa inay yihiin ajnabi. Jidhku markaa wuu weeraraa iyaga oo kiciya isdifaac jirka ah, jawaab caabuq ah oo ah qaabka cudurka psoriasis. Cudurka psoriasis waa cudur isdifaaca jirka oo sababa jawaab maqaarka oo bararsan. Sababtaas awgeed, waxay ku jirtaa gudaha suurtagalnimada in labada xaaladood ay isku xiran yihiin.

Ciladda

Dhaqtarka cilmu-nafsiga wuxuu sameyn karaa qiimeynta xiidmaha mindhicirka si loo ogaado cilladda xuubka dheecaanka. Tijaabadu waxay cabireysaa awooda labo mekaanooleyaal aan sonkor laheyn oo ku faafa xuubka xiidmaha.

Tijaabadu waxay kaa dooneysaa inaad cabto qaddarka la sii qorsheeyay ee mannitol, oo ah aalkolo sonkor ah oo dabiici ah iyo lactulose, oo ah sonkor dabiici ah. Ka-shaqeynta xiidmaha waxaa lagu cabiraa intee in le'eg oo ka mid ah xeryahooda ayaa lagu siray kaadidaada muddo lix saacadood gudahood ah.

Tijaabooyinka kale ee dhakhtarkaagu u adeegsan karo si looga caawiyo baaritaanka cudurka dareeraha dareeraha

• baaritaan dhiig si loo cabiro zonulin, borotiin xakameynaya cabirka isgoysyada u dhexeeya mindhicirka iyo socodka dhiiggaaga
• baaritaanka saxarada
• baaritaanka xasaasiyadda cuntada
• tijaabooyin la'aanta fitamiin iyo macdanta

Daaweynta

Sida laga soo xigtay Joornaalka Daawada Dabiiciga ah, tallaabada ugu horreysa waa in la daaweeyo sababaha asaasiga ah ee xuubka dheecaanka. Tusaale ahaan, isbeddelada cuntada ee yareynaya bararka mindhicirka sababtoo ah cudurka Crohn ama ulcerative colitis ayaa hagaajin kara shaqada xannibaadda mindhicirka.

Cilmi baaris ayaa muujineysa in daaweynta soo socota ay ka caawin karto bogsashada xuubka dheecaanka:

• supplements antioxidant, sida quercetin, Ginkgo biloba, fitamiin C, iyo fitamiin E
• ku darista zinc ee leh nafaqooyinka taageera xuubka xiidmaha caafimaad qaba, sida L-glutamine, fosfatidylcholine, iyo gamma-linolenic acid
• dhirta enzymes
• probiotics
• fiber-ka cuntada

Cunista cuntooyinka bogsanaya ayaa la sheegay inay hagaajiso xuubka dheecaanka leh. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• maraq lafta
• waxyaabaha caanaha laga sameeyo
• khudaarta khamiirka leh
• waxyaabaha qumbaha
• abuurka magooshay

La hadal dhakhtarkaaga

In kasta oo caddeyn la'aanta taageeraysa cilladan cillad la'aanta ay jirto, shaki yar baa ka jira inay tahay xaalad dhab ah Dadka u ololeeya cilladani waxay ku kalsoon yihiin inay tahay waqti uun ka hor inta aan caddayn cad loo xaqiijin inay sababto arrimo caafimaad oo nidaamsan.

Haddii aad qabtid cudurka psoriasis oo aad u maleyneyso in xuubka dheecaanku door ka ciyaari karo, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan sahaminta daaweynta xiidmaha dareeraya. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad la tashato nafaqo-yaqaan, xirfad-yaqaan caafimaad oo kale, ama xirfad-yaqaan caafimaad oo dabiici ah.