Mastruz (herb-de-santa-maria): waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo

Qanacsan

• Sidee loo isticmaalaa daboolka
• Waxyeellooyinka suurtagalka ah
• Matruz ma caloolxumo baa?
• Yaanay isticmaali karin

Mastruz waa warshad dawo, sidoo kale loo yaqaan santa maria herb ama shaaha Mexico, taas oo si weyn loogu isticmaalo daawada dhaqameed si loogu daaweeyo gooryaanka mindhicirka, dheefshiidka oo liita iyo in la xoojiyo nidaamka difaaca jirka.

Warshadani waxay leedahay magaca cilmiyaysan eeChenopodium ambrosioides waxaana loo arkaa geed yar oo si iskiis ah uga baxa dhulka ku wareegsan guryaha, leh caleemo dhaadheer, cabirro kala duwan leh, iyo ubaxyo yaryar oo cadaan ah.

Mastruz-ka waxaa laga iibsan karaa suuqyada qaarkood ama bakhaarada cuntada caafimaadka, qaabkeeda dabiiciga ah, sida caleemaha la qalajiyey ama qaab saliid muhiim ah. Maaddaama loo tixgeliyo inuu yahay geed leh sunta qaarkeed, waa in la doorbido iyadoo la raacayo hagitaanka xirfadle caafimaad, marka lagu daro talobixinta isticmaalka shaaha caleen, halkii laga isticmaali lahaa saliida lagama maarmaanka ah, taas oo leh uruurinta sare ee walxaha sunta ah.

Sidee loo isticmaalaa daboolka

Habka ugu caansan ee loo isticmaalo astaamaha mastruz waa faleebo caleenta, diyaarinta shaah:

• Faleebo Mast: ku rid 1 qaado oo ah caleemaha mastruz qalalan koob biyo karkaraya ah oo ha istaagaan 10 daqiiqo. Kadib shaandho oo cab koob ilaa 3 jeer maalintii.

Faleebada ka sokow, dariiq kale oo caan ah oo loo isticmaalo mastruz waa saliideeda lama huraanka ah, si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in isticmaalkeeda la sameeyo kaliya iyadoo la raacayo hagitaanka naturopath, dhakhtarka dhirta ama xirfadle caafimaad oo khibrad u leh isticmaalka dhirta daawada ah. .

Waxyeellooyinka suurtagalka ah

Dhibaatooyinka soo raaca ee maskaxda ayaa waxaa ka mid ah cuncunka maqaarka iyo xuubka xabka, madax xanuun, matag, wadno garaac, dhaawac beerka ah, lallabbo iyo khalkhalka aragga haddii loo isticmaalo qiyaaso badan.

Matruz ma caloolxumo baa?

Qiyaaso badan, astaamaha manka waxay ku dhaqmi karaan iyagoo beddelaya foosha murqaha jirka. Sababtaas awgeed, iyo in kastoo aysan jirin daraasado xaqiijinaya ficilkan, waxaa suurtagal ah inay yeelato saameyn ilmo soo ridid ​​ah. Sidaa darteed, isticmaalkeeda laguma talinayo haweenka uurka leh.

Hubi dhirta kale ee halista ah maadaama ay suurogal tahay inay ilmo iska soo ridaan, oo ay tahay in laga fogaado uurka.

Yaanay isticmaali karin

Naqshadu waa ka mamnuuc kiisaska uurka iyo carruurta ka yar 2 sano. Mastruzku waa geedo daawo ah oo sun yeelan kara, talo caafimaad ayaa loo baahan yahay si loo qeexo qiyaasta lagu taliyay.