Qoraa: Eugene Taylor
Taariikhda Abuurista: 9 Ogost 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Setembar 2024
Anonim
Montel Williams oo ku saabsan MS iyo Dhaawaca Maskaxda ee Maskaxda - Caafimaadka
Montel Williams oo ku saabsan MS iyo Dhaawaca Maskaxda ee Maskaxda - Caafimaadka

Qanacsan

Siyaabo badan, Montel Williams ayaa ka soo horjeeda sharraxaadda. Markuu jiro 60, waa firfircoon yahay, hadal badna, wuxuuna ku faanaa liis dheer oo cajiib ah. Marti sharaf show show. Qoraa. Ganacsade. Baddii hore. Maraakiibta dagaalka ee badda. Baraf baraf. Ka badbaaday sclerosis badan. Haddana, kaalintiisii ​​ugu dambaysay wuxuu si adag ugu doodaa dhaawaca maskaxda (TBI).

Healthline ayaa dhowaan la fadhiisatay Williams si ay ugala hadasho arrimaha caafimaadka iyo hamiga shaqsiyadeed ee noqday udub dhexaadka noloshiisa mihnadeed. Maarso sidoo kale waxay dhacdaa inay tahay Bisha Dhaawaca Maskaxda ee Maskaxda isla markaana aad doonayso inaad ogaato, ka dhigista dadka inay ka warqabaan waxay noqotay hadafka Montel.

TBI: Dhibaato aamusnaan ah

Isla marka aad Williams wax ka weydiiso TBI, wuxuu ku bilaabayaa tirooyin. Tirooyinkuna waa kuwo miyir-qab leh: “Waddanka Mareykanka oo keliya xilligan - silica maalin walba - waxay si fiican uga badan yihiin 5.2 milyan oo qof oo qaba nooc ka mid ah dhaawac maskaxeed oo maskaxeed ama argagax leh. Maalin kasta 134 qof ayaa u dhinta dhaawac maskaxeed oo maskaxeed awgiis ama naxdin leh. Qiimaha sanadlaha ah ee 2010 wuxuu ahaa $ 76.5 bilyan, oo ay ku jiraan $ 11.5 bilyan oo ah kharashka tooska ah ee caafimaadka iyo $ 64.8 bilyan oo ah kharashyada aan tooska ahayn. Tani waxay dhammaantood ku saleysan yihiin luminta mushaharka, waxsoosaarka, iyo noocyadaas wax.… Waxaan ku leenahay Ameerika dilaa aamusan oo cadaadis saaraya heer kasta oo bulshada ka mid ah. Taasi waa sababta ay bisha sidan oo kale muhiim u tahay. ”


Dad badan, ereyga "TBI" wuxuu iskudayaa inuu iskudarsado sawirada kuwa jirkoodu uu lakulmo xagjirnimo, sida ciyaartoyda kubada cagta ama askarta aragtay waajibaadka firfircoon. Maaddaama uu hore u ahaa nin millatari laf ahaantiisa, baahsanaanta TBI ee halyeeyada ayaa qayb weyn ka ah sawirka Williams. Laakiin sidoo kale wuu dhakhso badan yahay inuu tilmaamo in TBI ay sababi karto barar, jug kasta, ama ku bood madaxa oo carqaladeeya shaqada caadiga ah ee maskaxda. Markii hore, ma sababi karto wax aan ka ahayn jahwareer ama miyir beel aad u kooban. Laakiin way sii xumaan kartaa waqtiga ka dib. Williams waxay si fiican u baratay mawduuca waxayna ku sifeyneysaa sidan: “Waxaa laga yaabaa inaad gebi ahaanba miyir beesho, laakiin markaad toosto waxaad yeelan kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin xusuusta oo lunta ka dibna, astaamo aad u fudud sida xatooyo ama kabuubyo ama isku dheelitirnaan liidata , waxyaabaha aad u maleyn karto, oh waa iska tagaysaa, laakiin iyagu ma tagayaan. ”


Calaamadaha horumarineed waxay u dhexeeyaan madax xanuun illaa isbeddellada niyadda illaa dhagahaaga. Sida laga soo xigtay Williams oo ku saleysan shaqadiisa Ururka Dhaawaca Maskaxda ee Mareykanka, "Waxaa jira in ka badan 300,000 oo qof sanadkii oo ay taasi dhacdo oo xitaa aan la hubin. Waxay ku kacaan dhakhtarka lixda iyo toddobada bilood kadib calaamadaha haraaga ah. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in dadku fiiro gaar ah yeeshaan.

Isku ekaanshaha TBI iyo MS

Williams sidoo kale wuxuu qirayaa inuu leeyahay sababo shaqsiyadeed oo uu u daneynayo TBI. “Markaad fiiriso maskaxda qofka qaba MS, maskaxdiisa waxaa hareeyay nabarro, maxaa yeelay dadka badankood xitaa ma fahamsana in MS loola jeedo sclerosis badan, taas oo laatiinka loola jeedo nabarro badan. Waxaan leenahay nabarro fara badan intii cawlku ku jiro ama arrimaha cad ee maskaxdeenna iyo xargaha jirkeena. ”


Williams waxay rajeyneysaa in u doodida cilmi baarista iyo daaweynta aduunka ee dhaawaca maskaxda maskaxda ay u fureyso albaabada helitaanka iyo rajada dadka qaba MS iyo cudurada kale ee dila jirka. Mid ka mid ah siyaabaha uu u ciyaarayo qaybtiisa ayaa ah u doodista helitaanka tijaabooyinka.

Tijaabooyinka dhaawaca maskaxda

Tijaabooyin caafimaad ayaa jira, Williams waxay rabtaa inay u fududeyso dadka inay helaan. Wuxuu abuuray BrainInjuryTrial.com, si loogu oggolaado dadka inay internetka galaan oo ay arkaan haddii iyaga, ama qof la jecel yahay, laga yaabo inuu u qalmo inuu kaqeybqaato tijaabo caafimaad oo ku saleysan astaamahooda.

Mar labaad, sheekada ka dambeysa hawshu waa mid shaqsiyeed. Lix sano iyo bar ka hor, Williams waxaa lagu casuumay inuu kaqeybqaato tijaabo ka socota Jaamacadda Wisconsin. Wuxuu ku qanacsan yahay ka caawinta inuu u maareeyo MS-ga habab cusub oo waxtar leh. Isaga, waxay u ahayd beddel-ciyaar.

- Waxa jira tijaabooyin socda immika oo ku jira wejigii saddexaad oo muujiyey rajo ah in gargaarka la siiyo bukaannada. Waxaad sidoo kale kaqeybqaadi kartaa dacwada hada kucaawineysa hada, lix sano, seddex, afar, shan sano kahor intaan qof kale helin fursad lagu caawiyo. Haddii qof ii sheego inaan qaadan karo shan sano oo sugitaan ah, waan ku jiraa. Maxaan ugu sii dhibtoodayaa shan sano oo kale haddii aan ku sii jiri karo qadka iyo sidoo kale inaan mas'uul ka noqdo rajo siinta kuwa kale oo badan?

Cilad-bixinta oo dhammaantood bilaabantay

Sanadkii 1999, Montel Williams waxaa laga helay cudurka 'sclerosis multiple'. Erayadiisa, "Waxaan u maleynayaa inaan qabo MS ilaa 1980, oo si sax ah looma ogaanin, markaa aan dhahno waxaan qabay 40 sano." Sida kuwa badan, waxa ugu horeeya ee uu sameeyay wuxuu ahaa inuu aqriyo wax kasta oo uu gacanta ku qaban karo oo ku saabsan MS.

“Mid ka mid ah degellada internet ka ayaa ka hadlayey rajada nolosha, waxaana loo sheegay nin Afrikaan Mareykan ah, wuxuu yareynayaa rajada nolosha meel kasta oo u dhexeysa 12 iyo 15 boqolkiiba. Tani waxay ahayd 2000, sidaa darteed waxaan fiirinayaa tan waana fakarayaa, waxaa la yiri rajada nolosha ee nin African American ah waqtigaas wuxuu ahaa 68 1/2. Haddii nolosha la dhimo boqolkiiba 15, taasi waxay noqonaysaa 9.2 sano oo laga jaray 68 sano. Taasi waa 59.1. Taasi waxay ka dhigan tahay inaan dhiman lahaa hadda. Waxaan ahay 60. Waqtigaas markii aan taas maqlay, taasi waxay i siisay oo keliya sidii sagaal sano inaan ku noolaado. Waxaan la mid ahay, miyaad waalan tahay? Taasi ma dhaceyso. ”

Garaacista khilaafaadka… iyo kuleylka

Qof kasta oo yaqaan Montel Williams wuu ogyahay inuu yahay nin hawlgal ku jira. Maanta, hadafkiisu waa inuu naftiisa ilaaliyo oo uu ka caawiyo dadka kale inay sidaas oo kale sameeyaan, ha noqoto fududeynta marin u helka tijaabooyinka bukaan socodka ama ku dhajinta alaabtiisa Nolol Wanaagsan ee Montel. Hadana haddii aad isweydiiso, runtii wuxuu ku dhaqmaa wuxuu ku wacdiyo. "Waxaan leeyahay olole sannadkan, waxaa loo yaqaan 'Lix Xidhmo oo 60 jir ah,' oo aniga i rumee, waxaan haystaa mid iyo in ka badan. Waxaan ahay baraf baraf Sannadkan oo keliya, waxaan horeyba u haystay 27 maalmood iyo ku dhowaad 30 maalmood, waxaanan helayaa toddobo ama siddeed kale ka hor dhammaadka xilli ciyaareedka. Waxaan u maleynayaa inaan xagaaga baraf baraf u aadi doono Chile. ”

Waxaase la yaab leh, in uu ahaa baaritaanka MS ee markii hore ku riday barafka. “Markii aan ku soo laabtay markii ugu horreysay ee aan qabo cudurka MS, waxaa igu adkaaday kulayl aad u daran. Markasta oo heer kulka uu ka sarreeyo 82 digrii, waa inaan ka tagaa Waqooyiga Ameerika. Waxaan u socday Koonfurta Ameerika waxaanan xagaaga ku qaatay Santiago, Chile. Kaliya waxaan is tusay inaan wax qaban doono, oo waxaan hadda bilaabay barafka markii aan fiicnaaday 45 sano. Waxaan bilaabay inaan sameeyo wax qabowga jira. Waa siidayn. Runtii waxaan bartay inaan u sameeyo sida kursi baraf curyaan ah. Waxaan qabay dhibaatooyin culus oo misigta bidix ah. Anqawyadeydu uma shaqeyn sida ugu badan. Borotokoolkan iyo sheygan gaarka ah ee aan ku qaban jiray qalabka Helios, tani waxay dib ii soo celisay jirkeyga. ”


Ku wacdinta awoodda cuntada

Haddii aad u maleyneyso in Williams uu jecelyahay jir dhiska, kaliya isaga kubilow mowduuca cuntada. Sida dad badan oo la nool xaalado dabadheeraad ah, wuxuu si dhaw ula socdaa awoodda nafaqada ay ku leedahay jirka.

“Boqolkiiba soddon caafimaadkaagu wuxuu ku jiraa gacmahaaga, baabacada gacantaada waxay ku saleysan tahay waxa aad afka gelisay, iyadoo lagu saleynayo sida aad ugu dhaqaaqdo timirtaas qaab jimicsi ah, iyo sida aad dhab ahaan afkaaga u saartay naftaada ka ilaali caafimaadkaaga qeylada iyo qeylada iyo waxyaabahaas, iyo inaad naftaada iska hubiso. Boqolkiiba soddon sida aad dareemeyso, waad xakameyn kartaa. Sidee ugu dhiirranaysaa inaadan qaadan masuuliyadda boqolkiiba 30 boqolkiiba? ”

Boqolkiiba 30 boqolkiiba aniga waa 70 boqolkiiba. Waxaan isku dayayaa inaan saameyn ku yeesho qayb kasta oo noloshayda ah ilbidhiqsi kasta oo maalinta ah sida aan dareemayo. Waxaan ku hubiyaa dareenkayga. Waan iska hubiyaa iyaga. Haddii aan u baahanahay inaan ka fikiro bartamaha maalinta, waan. Wax kasta oo aan sameyn karo si aan u yareeyo culeyska iyo caabuqa, waan sameyn doonaa, sidaan u sameeyona, waxay saameyn ku yeelaneysaa tayada nolosheyda.


“Hadda, waxaan sameeyaa waxyaabo badan oo smoothies ah iyo gariir. Waxaan cunaa maalin kasta borotiin ruxid leh qaraha, buluugga, isbinaajka, iyo mooska, oo ay weheliyaan xoogaa budo borotiin ah. Taasi caadi ahaan waa quraacdayda maalin kasta. Hadda wax yar ayaan beddelayaa cuntadayda, maxaa yeelay waxaan bilaabayaa rar hore. Markaad ka weynaato da'da 60, oo runti waa inaad tan bilowdaa markaad gaarto da'da 50-aad, waxaan runtii ku haysannaa dhammaantood khalad bulshadayada. Waxaan cunnaa quraac dhexdhexaad ah, qado dhexdhexaad ah, iyo casho aad u weyn. Waxaan cunnaa qalad. Dhamaanteen waa inaan cunnaa quraac aad u weyn, oo aan wax badan cunnaa subaxda oo dhan. Taasi waxay shidaal siineysaa maalintaada. Qado dhexdhexaad ah iyo casho aad u yar, iyo cashadaas waa in runti la cunaa ka hor 5:30, 6 saac, maxaa yeelay waa inaad u oggolaataa naftaada ugu yaraan shan saacadood inta u dhexeysa waqtiga aad cunayso iyo waqtiga aad seexanayso. Waxay u oggolaan doontaa cuntada inay u gudubto xiidmahaaga oo ay ka soo baxdo calooshaada, sidaas darteed waxyaabaha sida calool-istaagga ayaa istaaga oo waxay billaabaan inay baxaan.

Erayadii Williams ee xigmadda

Markii la waydiiyay falsafadiisa ku noolaanshaha nolol farxad leh, caafimaad leh, Williams waxay tiri sidan: “Muuqaalka muuji… wareysigeyga seddexaad kadib markii aan cudurka ka helay cudurka MS, waxaan iri runtii waa barako. Waa duco sababtoo ah mid, waxay iga dhigeysaa inaan waxbadan ka barto intaan nolosheyda ku aqaan, maxaa yeelay waligey MS ima qeexi doono. Waxaa laga yaabaa inaan qabo MS, MS waligey ima yeelan doono. Isla mar ahaantaana, dhamaadka maalinta, haddii aan runtii si adag u shaqeeyo, waxaan tan uga dhigi karaa mid u wanaagsan qof kasta oo kale oo jirada qaba. Dhaxal noocee ah ayaa ka fiicnaan laheyd inaad nolosha ka tagto intii aad ogaan laheyd markii aad maqneyd, noloshaad ka dhigtay mid kafiican kuwa kale?


Kheyraadka iyo akhris dheeraad ah

  • Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan dhaawaca maskaxda, u tag Ururka Dhaawaca Maskaxda ee Mareykanka.
  • Soo dejiso barnaamijka MS Buddy si aad ula xiriirto dadka kale ee qaba MS.
  • Hubi waxa ay qorayaan qorayaasha 'MS'. Healthline "Blogs-ka ugu wanaagsan ee Multiple Sclerosis Blogs" ayaa kugu bilaabi doona.
  • Macluumaad intaas ka badan oo ku saabsan u doodista MS, waxaad u tagtaa National MS Society.

Xiiso Leh

Buugga Baaskiilka ee Buluugga ah wuxuu ka dhigaa mid fudud in la iibsado Baaskiilado la isticmaalay

Buugga Baaskiilka ee Buluugga ah wuxuu ka dhigaa mid fudud in la iibsado Baaskiilado la isticmaalay

Helitaanka baa kiiladaha la i ticmaalo ee internetka waxay la mid tahay ida lagu arko awirrada carrabka Miley Cyru . Uma baahnid inaad aad u eegto-waxaa jira tiro aad u badan. Helitaanka baa kiilka ax...
Miyaad ka badinaysaa shaqooyinkaaga HIIT?

Miyaad ka badinaysaa shaqooyinkaaga HIIT?

Tababarka Dhexdhexaadinta Xoogan are (HIIT) wuxuu ku hayaa cirka i caan ah. Laakiin iyada oo qof walba laga bilaabo tababaraha xeradaada kabaha ilaa macallinkaaga i wiidhi hka oo kuu heegaya HIIT, oo ...