Nabarka xusulkaaga?
Qanacsan
- Maxaa keena finka xusulkaaga?
- Finanka finanka
- Finanka cystic
- Waxyaabaha kale ee sababi kara
- Sidee loo daaweeyaa finka xusulkaaga
- Nadaafadda
- Daawooyinka
- Xanuun joojiye
- Si dabiici ah u daawaynta finka xusulkaaga
- Miyaad ka soo muuqataa finka xusulkaaga?
- Qaadashada
Guudmarka
Qaadashada finanka xusulkaaga, iyadoo xanaaq badan iyo raaxo la'aan, laga yaabee inaysan sabab u ahayn digniin. Waxay u badan tahay inay tahay finan caadi ah.
Maxaa keena finka xusulkaaga?
Finanka finanka
Suxulka waa nooc ka mid ah meel aan caadi ahayn oo fin laga helo, laakiin finanku waxay ku samaysan karaan meel kasta oo jidhkaaga ah. Finanka, ama zit, ayaa soo baxa marka maqaarka dhintay, saliida, ama wasakhda ay ku dhacdo bakteeriyada gudaha daloolada maqaarkaaga, taas oo keeneysa in aagga bararo. Xuubka maqaarku sidoo kale wuu bararayaa oo wuxuu ku buuxin karaa xoogaa malax ah.
Tani waxay ku dhici kartaa qof kasta, maahan oo keliya dhalinyarada. Waxaad halis badan ugu jirtaa finanka, in kastoo, haddii aad:
- qaado daawooyinka qaarkood sida steroids
- isticmaal alaabooyinka la isku qurxiyo (sida qurxinta saliida leh) oo daloolada dalooladaada
- waxay ku jiraan culeys badan
Finanka cystic
Nooc kale oo fin ah, oo loo yaqaan 'accicic acne', wuu ka yara weynaan karaa finanka guud wuxuuna leeyahay malax badan. Hase yeeshe, bararkan jilicsan ee taabashada ah caadi ahaan xanuun ma leh oo caadi ahaan malax dillaac ma keenayaan dheecaan soo baxa.
Finanku badanaa waxay iskood ugu baxaan waqti ka dib iyo daaweyn guriga ah oo aasaasi ah.
Waxyaabaha kale ee sababi kara
Markaad fiirineyso finka xusulkaaga, madax cad iyo qadar yar oo casaan ama damqasho ayaa caadi u ah finanka. Haddii aad waligaa bidhaamisay fin, waxaad ogaan doontaa in qadar aad u yar oo malax ah ay caadi tahay, gaar ahaan finanka ku sameysma qoto dheer maqaarkaaga. Xaqiiqdii, "cad" ee ku yaal madaxa cad waxaa loola jeedaa xoogaa yar oo malax ah oo ka soo baxa dusha sare ee finanka qaarkood.
Haddii finku uusan u muuqan inuu yahay fin caadi ah, laakiin wuxuu u muuqdaa inuu kuuskuusku u eg yahay xusulkaaga, waxay keeni kartaa cilad ka duwan. Kuus kuuskuusan xusulkaaga ma noqon karo fin haddii:
- iskama baxo maalmo gudahood
- xanuun badan ayuu kuu keenayaa
- oogsado malax
- sababa astaamo kale oo lama filaan ah
Xaaladaha laga warqabo
Waxaa jira shuruudo kooban oo xusulka u eg oo ay tahay inaad ka feejignaato. Tixgeli inaad booqato dhakhtarkaaga haddii calaamadahaagu ay daran yihiin, oo aad u malaynayso inaad yeelan karto mid ka mid ah kuwan soo socda:
- Kasoobaxa. Karkarkaba si fudud ayaa marka hore lagu wareeriyaa finanka ama finanka, laakiin waxay noqdaan kuwo aad u xanuun badan markay sii weynaadaan. Waxay sidoo kale u muuqdaan inay dillaacaan oo ay ka soo baxaan malax markay aad u weynaadaan.
- Cudurka folliculitis. Cudurka folliculitis waa caabuq ku dhaca xididdada timaha ee kuuskuusku yar yar, fin fin u eg ah ka dhasha infekshanka bakteeriyada ama fungus. Waad ogaan doontaa inuu yahay folliculitis oo uusan aheyn finan haddii aagga uu noqdo mid aad u cuncun leh oo qolof leh ama xoqmaya muddo ka dib.
- Kilatosis pilaris.Keratosis pilaris, ama "maqaarka digaaga," waa xaalad maqaar oo ka dhalata keratin aad u badan (borotiinka timaha sameeya) ee daloolada. Borotiinka dheeriga ah iyo maqaarka dhintay wuxuu sameeyaa yar yar, cuncun, laakiin badanaa aan dhib lahayn, kuuskuus maqaarka ah oo u eg fin.
Sidee loo daaweeyaa finka xusulkaaga
Haddii aad run ahaantii la tacaaleyso finanka, waa inay iskood iskaga tagtaa si dhakhso leh. Qaar ka mid ah daaweynta aasaasiga ah waxay dedejin kartaa hawsha.
Nadaafadda
Nadiifi aagga, laakiin ha aad u dhaqin ama ha isticmaalin saabuunno adag.
Daawooyinka
Waxaa jira daaweyn badan oo miiska laga iibsado oo ka caawin kara finanka. Raadi kareemada jirka la mariyo iyo jel ay ku jiraan salicylic acid ama benzoyl peroxide.
Dhibaatooyinka finanka daran ee dillaaca, ama haddii aad u muuqato inaad leedahay dhibaatooyin finanka ah marar badan, dhakhtarkaaga ama dhakhtarka maqaarka ayaa kuu qori kara daawo xoog leh oo ku saleysan asalkaaga caafimaad, iyo nooca finanka aad la macaamilayso. Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara antibiyootiko maalinle ah sida tretinoin ama clindamycin, ama daawo dhiiri galinaysa maqaarkaaga inuu soo saaro saliid yar sida isotretinoin.
Xanuun joojiye
Markaad fin ku hesho meel xasaasi ah ama cakiran, waxay mararka qaar noqon kartaa wax yar ka xanuun badan finanka ku yaal meelaha kale. Finanka xusulkaaga, tusaale ahaan, wuxuu ku duugi karaa sagxadaha sida miisaska iyo miiska jikada maalintii oo dhan, taas oo laga yaabo inayna raaxo lahayn.
Haddii xusulka finku ku xanuuno, tixgeli inaad qaadatid dawada xanuunka yareysa sida ibuprofen (Advil) ama acetaminophen (Tylenol) si loo yareeyo raaxo-darrada.
Haddii xanuunkaagu daran yahay oo aanu fududayn dhawr maalmood ka dib, u tag dhakhtarkaaga.
Si dabiici ah u daawaynta finka xusulkaaga
U-doodayaasha bogsashada dabiiciga ah waxay soo jeedinayaan dhowr daaweyn oo guriga ah si wax looga qabto fin-doobka, oo ay ku jiraan:
- shaah cagaaran
- aloe vera
- malab
- reexaanta
Sidoo kale, waxay muujiyeen in saliidaha lagama maarmaanka ah ay waxtar badan u yeelan karaan la dagaallanka bakteeriyada waxyeellada leh iyo caabuqa. Saliidaha lagu taliyay waxaa ka mid ah:
- geedka shaaha
- qorfe
- rosemary
- lavender
Dhakhaatiirta daaweynta saliida lagama maarmaanka ah waxay soo jeedinayaan finanka lagu daaweeyo finanka isku dar ah saliid hal qayb ah ilaa sagaal qaybood oo biyo ah hal ama laba jeer maalintii.
Miyaad ka soo muuqataa finka xusulkaaga?
Waa inaadan isku dayin inaad xususto fin a xusulkaaga. Finanka waa yar yihiin, oo ay ku jiraan infekshannada bakteeriyada. Ku soo bixintooda waxay sababi kartaa inay aaggu xitaa sii xanaaq badan tahay, infekshankuna wuu sii fidi karaa. Finanka oo soo baxa ayaa sidoo kale u horseedi kara nabarro.
Qaadashada
In kasta oo aan badanaa ka fikirno wajiga, qoorta, iyo dhabarka inay yihiin meelaha ugu muhiimsan ee dhibaatooyinka finanka, helitaanka finanka xusulka waa inaysan caadi ahaan sabab u noqon qaylo-dhaan.
Daryeel yar oo macquul ah oo guriga dhexdiisa ah, ama si yar oo dulqaad ah, xusulkaaga finku waa inuu ku baxaa dhawr maalmood ama toddobaadyo. Iska ilaali rabitaanka inaad ku soo baxdo finankaas. U daa inay si dabiici ah u bogsato si looga fogaado faafinta cudurka iyo nabarrada.
Isha ku hay calaamadaha aan caadiga ahayn sida heerarka sare ee xanuunka, qulqulaya, ama barar xad dhaaf ah. Kuwaani waxay noqon karaan tilmaam xaalad aad u daran oo ay tahay inuu fiiriyo dhakhtarkaagu.