Qalliinka Dumarka Kadib

Qanacsan

• Hormoonnada iyo qallajinta siilka
• Qanjirka 'thyroid' kadib
• Muxuu waxan oo dhan ku sameynayaa siilkaaga?
• Maxaad sameyn kartaa
• Goorta la arko dhakhtarka

Jirkaaga wuxuu soo maray isbeddello qoto dheer intii aad uurka lahayd. Waxaad filan kartaa inaad sii wadato inaad la kulanto waxoogaa isbeddello ah sidaad u bogsato kadib dhalmada, laakiin diyaar ma u tahay isbeddelada noloshaada galmada?

Xiisad yar oo galmo ah ama xitaa xanuun galitaanka waxay umuuqataa wax caadi ah umusha kadib. Qalitaanka siilka in kastoo? Haa, waa caadi, sidoo kale.

Rumayso ama ha rumaysan, hal daraasad oo 2018 lagu sameeyay 832 dumarka dhalmada ah, boqolkiiba 43 waxay soo sheegeen qalaylka xubinta taranka 6 bilood ka dib dhalashada, markaa hadaad la kulanto, kaligaa waad ka fogtahay.

Xaqiiqdii, qallajinta xubinta taranka dumarka kadib waa xaalad caadi ah. Dumar badanna waxay ogaadaan in qallalkani uu galmada ka dhigo mid aan raaxo lahayn ama xitaa xanuun leh. Haddii aad la kulantid, ha ka welwelin, waxaa jira siyaabo lagu yareeyo raaxo-darrada.

Hormoonnada iyo qallajinta siilka

Waxaad u badan tahay inaad isweydiineyso sababta qalliinka xubinta taranka umusha kadib u dhaco, hal jawaabna waa hoormoonkaaga… gaar ahaan estrogen iyo progesterone.

Estrogen iyo progesterone waxaa badanaa laga soo saaraa ugxan sidahaaga. Waxay kiciyaan qaangaadhnimada, oo ay ku jiraan horumarka naaska iyo caadada.

Waxay sidoo kale keenaan isku-darka dahaarka ilmo-galeenkaaga inta lagu jiro wareeggaaga caadada. Haddii ugxanta la bacrimiyey aan lagu beerin dahaadhan, heerarka estrogen iyo progesterone ayaa hoos u dhaca, iyo dahaarka ilmo galeenka ayaa loo daadiyaa sidii muddadaaga.

Heerarka Estrogen iyo progesterone ayaa kordha inta aad uurka leedahay. Halkii la iska tuuri lahaa, xuubka ilmo-galeenka wuxuu isu beddelaa mandheer. Madheerta sidoo kale waxay bilaabeysaa soo saarida estrogen iyo progesterone.

Heerarka Estrogen iyo progesterone ayaa si aad ah hoos ugu dhacaya ka dib markaad umusho. Xaqiiqdii, waxay ku noqdaan heerarkoodii uurka kahor 24 saac kadib markay umulaan. (Jirkaaga ayaa hoos u dhigaya estrogen xitaa intaa ka sii dheer intaad naas nuujinayso maxaa yeelay estrogen wuxuu faragalin karaa soosaarka caanaha.)

Estrogen waxay muhiim u tahay kacsiga galmada maxaa yeelay waxay sare u qaadeysaa qulqulka dhiigga ee xubnaha taranka waxayna kordhisaa saliida siilka. Yaraanshaha estrogen ayaa mas'uul ka ah inbadan oo astaamaha umusha ka dib markay haweenku la kulmaan, oo ay ka mid yihiin kuleylka kuleylka, dhididka habeenkii, iyo qallaylka siilka.

Haweenka qaarkood waxay doortaan inay isticmaalaan dheecaanka estrogen-ka si ay uga hortagaan tan. Kuwa kale waxay doortaan inaysan mid qaadan maxaa yeelay waxay kordhisaa halista kansarka iyo arrimo kale, sida xinjirowga dhiigga.

Kala hadal dhakhtarkaaga khataraha iyo faa'iidooyinka haddii aad xiiseyneyso inaad qaadato ama isticmaasho dheecaanka estrogen-ka, sida kaniiniga, balastarka, ama kareemka siilka. (Xaaladaha badankood, dheellitirka estrogen-ka ayaa si ku-meelgaar ah loogu isticmaalaa qaabka kareemka.)

Qanjirka 'thyroid' kadib

Qalliinka xubinta taranka dumarka ka dib sidoo kale waxaa sababi kara tayroodh dhalmada ka dib, caabuq ku dhaca qanjirka 'thyroid'.

Qanjirka 'thyroid' wuxuu soo saaraa hormoonno muhiim u ah shaqooyinka kala duwan ee jirka, oo ay ku jiraan dheef-shiid kiimikaadka; hase yeeshe, qanjirkaaga tayroodhka ayaa soo saari kara tiro aad u badan ama aan ku filneyn hormoonnada tayroodhka markii uu bararo.

Calaamadaha lagu garto 'thyroiditis' umusha ka dib waxaa ka mid noqon kara:

• xishood
• wadna garaacis
• xanaaq
• hurdo xumida
• miisaanka oo kordha
• daal
• dareenka qabowga
• niyad jab
• maqaarka qalalan
• qallajinta siilka

Haddii aad isku aragto astaamahan ama astaamo kale, waxaad dareemi kartaa xoogaa raaxo ah inaad ogaato inaadan keligaa aheyn. Qanjirka 'Postpartum thyroiditis' ilaa 10 boqolkiiba haweenka.

Nooca qanjirka 'thyroid' ee aad leedahay ka dib ayaa go'aamin doona daaweyntaada. Daaweynta tayroodh ee aad u badan, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa beta-blockers si loo yareeyo calaamadaha. Haddii kale, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweynta hoormoonka tayroodhka ee beddelka ah haddii qanjirkaaga uu soo baxayo.

Haddii qanjirka 'thyroid' ka dib uu sabab u yahay qallaylkaaga hoosta haweenka, naso oo hubso in shaqada tayroodhku caadi ahaan caadi ugu soo laabato 12 illaa 18 bilood gudahood 80 boqolkiiba haweenka.

Muxuu waxan oo dhan ku sameynayaa siilkaaga?

Dhalmada iyo qallajinta xubinta taranka dumarka kadib waxay noqon kartaa in unugyada xubinta tarankaaga ay noqdaan kuwa khafiif ah, dabacsan, una nugul dhaawac. Siilka sidoo kale wuu bararsan karaa, kaas oo sababi kara gubasho iyo cuncun.

Isbedeladaan dartiis, galmada dhalmada kadib waxay noqon kartaa mid xanuun badan ama waxaad dareemi kartaa dhiig ka yimaada xubintaada taranka. Si kastaba ha noqotee, qalbi qabow in astaamahani ay baaba'aan marka heerarka estrogen-kaagu caadi ku soo noqdaan.

Maxaad sameyn kartaa

Weli waad yeelan kartaa nolol galmo oo raaxo leh inkasta oo qalliinka xubinta taranka dumarka kadib. Tilmaamaha soo socdaa waxay bixiyaan dhowr siyaabood oo lagu xoojiyo khibradaada galmada ka dib:

• Isticmaal saliid marka aad galmo sameyneyso. (Haddii lammaanahaagu isticmaalo kondhom, iska ilaali saliidaha saliidda ku saleysan, kuwaas oo dhaawici kara cinjirka galmada.)
• Kala hadal dhakhtarkaaga isticmaalka kareemka xubinta taranka dumarka ee estrogen, sida estrogens conjugated (Premarin) ama estradiol (Estrace).
• Tixgeli inaad isticmaasho qoyaan siilka siilka dhowrkii maalmoodba mar.
• Biyo cab. Jidhkaaga sifiican u qoyaan!
• Ka fogow boleyaasha iyo buufinta nadaafadda shaqsiyeed, taas oo ka xanaajin kara unugyada xubinta taranka ee xasaasiga ah.
• Kala hadal wehelkaaga waxyaabaha aad ka welwelsan tahay.
• Kordhi ciyaarta hore oo isku day farsamooyin iyo jagooyin kala duwan.

Goorta la arko dhakhtarka

Had iyo jeer la hadal bixiye daryeel caafimaad haddii wax ay wax ka dareemaan jirkaaga. Hubso inaad la hadasho OB-GYN ama umulisadaada haddii astaamaha umusha ay sii socdaan, haddii xanuunkaagu yahay mid aan loo dulqaadan karin, ama haddii aad ka walwalsan tahay sinnaba.

Infekshannada, sonkorowga, iyo xubinta taranka haweenka (foosha aan qasabka ahayn) ayaa sidoo kale sababi kara galmo xanuun badan, sidaas darteed waa muhiim inaad si daacad ah ula sheekaysato dhakhtarkaaga wixii ku saabsan waxaad la kulantid

Si kasta oo aanad ugu raaxeysan karin sheekooyinkaas, xusuusnow inaadan kali ku ahayn waxa aad ku socoto!