Sida loo Adeegsado Habka Tababarka Dheriga 3-da maalmood ah

Qanacsan

• Habka Tababarka Weel 3-maalmood ah
• Habka laga Filayo
• Qorshaha
• Safarkayga Tababarka Potty
• Qaadista

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Miyuu dheriga ku tababbaraa socodbaradkaaga dhammaadka usbuuca dhawaq aad u wanaagsan oo run ah?

Waalidiin badan, tababarka dheriga ayaa ah geeddi socod dheer, jahwareer oo aad ugu adag hooyada ama aabaha marka loo fiiriyo tababaraha yar ee dheriga ah. Laakiin fikradda ah jadwalka tababarka dheriga degdegga ah ma aha wax cusub. Sannadkii 1974, labo cilmi-nafsi oo cilmi-nafsi ah ayaa daabacay "Tababarka Musqusha ee Maalin Ka Yar," iyo farsamooyinka iyo xeeladaha tababarka degdegga ah ayaa socda illaa maanta.

Qaado habka caanka ah ee Lora Jensen, Habka Tababarka Weel 3-maalmood ah. Jensen waa hooyo lix caruur ah leh isla markaana iskeed isu magacowday, “Potty Training Queen”. Waxay sifiican ula jaanqaadday qaabkeeda seddex maalmood iyada iyo caruurteeda kadib markay si dhaw ulasocotay guulihii tababarka dheriga iyo guuldaradii asxaabteeda iyo qoyskeeda, natiijaduna waa habab tababar dheriga oo waalid badan ku dhaartaan.

Habka Tababarka Weel 3-maalmood ah

Istaraatiijiyadda Jensen waxay ku saleysan tahay qaab jaceyl oo ku saabsan tababarka dheriga oo xoogga saaraya xoojinta wanaagsan, joogteynta, iyo dulqaadka. Qaabka saddexda maalmood wuxuu kaloo qaataa qaab deeqsinimo leh fikradda ah "calaamadaha diyaar ahaanta," ama calaamadaha uu socod baradkaagu ka warqabo inuu si guul leh ugu tababbari karo dheriga.

Sida laga soo xigtay Jensen, calaamadaha ugu horreeya ee lagama maarmaanka u ah waa awoodda ilmahaagu u leeyahay inuu si joogto ah ula xiriiro waxa uu doonayo, xitaa isagoon adeegsan hadalka. Waxay sidoo kale kugula talineysaa in ilmahaagu awoodo inuu sariirta tago sariir la'aan ama koob la'aan. Ugu dambeyntiina, Jensen wuxuu ogaaday in da'da ku habboon ee tareenka dheriga ay tahay 22 bilood. In kasta oo ay ogtahay in carruurta da'doodu ka yar tahay 22 bilood ee muujiya astaamaha diyaar ahaanta ay si guul leh u tababaran karaan, waxay ka digtay inay u badan tahay inay qaadan doonto in ka badan saddex maalmood.

Habka laga Filayo

Inta lagu jiro hawsha saddexda maalmood ah, diiraddaada oo dhan waa inay ahaataa ilmahaaga.

Tani macnaheedu waa jadwalkaaga caadiga ah ayaa qasmi doona maxaa yeelay waxaad ku bixin doontaa saddexda maalmood meel fog oo candhuuf ku jirta canuggaaga. Fikradda ayaa ah in intaad ku tababaraneyso canugaaga, adigana lagu tababarayo. Waxaad baraneysaa sida cunugaaga ugu gudbiyo baahi loo qabo isticmaalka musqusha, taasina waxay qaadan kartaa tijaabo iyo qalad.

Habka 3-da maalmood ah wuxuu kaloo waalidiinta uga baahan yahay inay qabow ahaadaan iyadoon loo eegin inta shilalka badan ee dhaca. Shilalkuna runtii way dhici doonaan. Deganaan, dulqaad, wanaag, iyo iswaafajin - tani waa qasab.

Si loo guuleysto, Jensen wuxuu kugula talinayaa qorsheynta dhowr toddobaad. Xul saddexdaada maalmood oo nadiifi jadwalkaaga. Udiyaar garow caruurtaada kale (iskuulka qaadista iyo ka tagida, waxqabadyada iskuulka kadib, iwm.), Diyaarso cunnooyinka kahor, soo iibso qalabkaaga tababarka dheriga, oo samee waxkasta oo kale oo aad awoodo si aad u hubiso in saddexdaas maalmood loo qoondeeyay socodbaradkaaga iyo habka tababarka dheriga.

In kasta oo aadan u baahnayn inaad ku waasho sahay, waxaad u baahan doontaa waxyaabo yar.

• kursi dheri ah oo ku dheggan musqusha ama weel gooni u ah cunuggaaga (halkan ka iibso)
• 20 ilaa 30 lammaane oo ah "wiil weyn" ama "gabar weyn" oo ah nigisyo (halkan ka iibso)
• cabitaanno badan oo gacanta ku jira si loo abuuro fursado fara badan oo lagu jebiyo dheriyada
• cunnooyinka fudud ee fiber-ka ah
• nooc ka mid ah daaweymaha loogu talagalay xoojinta wanaagsan (u maleyso buskudka, nacnaca, cunnada fudud, istiikarka, alaabta carruurtu ku ciyaaraan - wax kastoo ilmahaagu ugu jawaabo sida ugu fiican)

Qorshaha

Maalinta koowaad waxay bilaabmaysaa marka ilmahaagu tooso. Fikrad ahaan, waxaad diyaar u noqon doontaa maalintaas naftaada, si aadan ugu mashquulin qubeyska ama ilkahaaga u cadayan adigoo u fiirsanaya ilmahaaga sida haadka.

Jensen waxay kugula talineysaa sameynta wax soo saar iyadoo laga tuurayo dhamaan xafaayadaha cunugaaga. Waxay u tixgeliyaan iyaga ulaha, sidaas darteed waxaa ugu wanaagsan in wax laga tuuro iyada oo laga takhaluso. Ilmahaaga ugu xidho funaanad iyo funaanado cusub oo waaweyn, adoo ku ammaanaya ammaan badan inuu weyn yahay. U kaxee musqusha una sharax in dheriga loogu talagalay in lagu soo qabto saxarada iyo saxarada.

Sharax in ilmahaagu u ilaaliyo kuwa canugga weyn undies iyaga oo isticmaalaya weelka. Weydiiso ilmahaaga inuu kuu sheego goorta ay u baahan yihiin inay dheri galaan, oo ku celceliyaan marar badan. Jensen wuxuu ku nuuxnuuxsaday halkan inaanu weydiinin ilmahaaga haddii ay u baahan yihiin inay saxaroodaan ama saxarooto, laakiin halkii laga siin lahaa dareen xakameyn iyagoo weydiinaya inay kuu sheegaan inay tahay inay baxaan.

U diyaargarow shilalka - shilal badan, badan. Halkani waa halka qaybta diiraddu ka timaaddo. Markuu ilmahaagu shil galo, waa inaad karti u yeelataa oo aad ugu deg degtaa musqusha si ay ugu “dhammaystiraan” dheriga. Tani waa furaha habka. Waxaad u baahan tahay inaad ku qabato ilmahaaga falka markasta. Tani, Jensen ayaa ballanqaaday, waa sida aad u bilaabi doonto barista ilmahaaga inuu aqoonsado baahidooda jidheed.

Noqo qof jecel oo dulqaad leh, oo siiya amaan badan marka ilmahaagu si guul leh ugu dhammeeyo dheriga ama kuu sheego inay u baahan yihiin inay isticmaalaan dheriga. U diyaargarow shilalka, oo ay tahay in loo tixgeliyo fursadaha lagu tusayo ilmahaaga waxa uu sameynayo iyo waxa uusan sameynin.

Iskusoo wada duuboo, noqo mid la jaan qaada ammaanta, isdeji marka ilmahaagu shil galo, xusuusnowna cunugaaga inuu kuu sheego goorta uu u baahan yahay inuu tago. Haddii aad sidaas sameysid, oo aad raacdo tilmaamo kale oo dhowr ah oo ku jira buuggeeda, Jensen ayaa aaminsan, waa inaad awood u leedahay inaad ku tababarto cunuggaaga saddex maalmood oo keliya.

Safarkayga Tababarka Potty

Waxaan ahay hooyo afar carruur ah, waxaanan ku dhex jirnay tababarka dheriga saddex jeer hadda. In kasta oo aan ku qaddarin karo dhawr qodob oo ku saabsan habka Jensen, la iigama iibin habkan. Mana aha oo kaliya maxaa yeelay waxay umuuqataa hab shaqo aad u badan. Marka ay timaado waxyaabaha sida tababarka dheriga, waxaan qaadaa hab uu ilmuhu hogaamiyo.

Markuu noogu weynaa qiyaastii 2, wuxuu bilaabay inuu muujiyo xiisaha dheriga. Waxaan soo iibsanay kursi yar oo weel ah oo musqusha ku dhegan oo aan fadhiisano halkaas markasta oo aan musqusha ku jirno, laakiin qaab cadaadis aad u hooseeya ah.

Waxaan sidoo kale u iibinay wiilal waaweyn oo nigis ah. Wuxuu rabay inuu isla markiiba xirto wuuna ku sigtay daqiiqado ka hor intaanu si dhakhso leh ugu fiiqin. Waan nadiifinay oo waxaan u kaxeynay dheriga, annaga oo sharraxaya in wiilasha waaweyni ay ku fiiqmaan dheriga, ee aysan ku dhegin khamiiskooda. Ka dib waxaan u soo bandhignay labo funaanado oo kale, waanu diiday.

Markaa waxaan dib ugu celinay xafaayad, maalin walbana, bilo kadib, waxaan weydiinay inuu diyaar u yahay nigis weyn. Wuxuu noo sheegay inuusan ahayn, ilaa hal maalin, markuu yiri inuu yahay. Waqtigaas, wuxuu ahaa dhowr bilood xishood dhalashadiisa 3aad, wuxuu ku soo toosay xafaayad qalalan subaxdii, wuxuuna raadinayay asturnaan markuu foorarayay. Ka dib markii uu codsaday inuu xirto undies wiil weyn, wuxuu ku tababaray usbuuc gudihiis.

Si dhakhso leh ugu sii soco gabadheena, oo si sax ah ugu tababartay Jensen waqtigeeda la ansixiyay. Markay ahayd 22 bilood, waxay ahayd mid si aad ah u hadal haysa oo waxay lahayd walaal ka weyn qaababka musqusha. Waxaan raacnay isla qaabkii furaha hoose, oo aan waydiinay inay rabto inay isticmaasho weelka, ka dibna iibsano gabadheeda weyn ee undies. Iyadu waqti iskama lumin inay gasho iyaga, iyo shilal dhawr ah ka dib, waxay ogaatay inay doorbidayso nadaafaddooda.

Cunnadeenna saddexaad, wiilkayaga yar, wuxuu lahaa laba walaalo ah oo ku dayanaya caadooyinka suuliga wanaagsan. Waxaas oo dhan wuxuu ku daawaday dan iyo ujeedo weyn, oo maxaa yeelay wuxuu doonayay inuu la mid noqdo carruurta waaweyn, wuxuu sugi kari waayey kursiga dheriga iyo wiilasha waaweyn ee undies. Waxa uu sidoo kale ahaa ku dhowaad 22 bilood, taas oo meesha ka saartay fekerkeygii hore ee ahaa in gabdhuhu ay si dhakhso leh uga tababaraan wiilasha!

Dhamaan sedexda cunug, waxaan u oggolaanay inay noo sheegaan markay diyaar u yihiin inay howsha bilaabaan. Ka dib waxaan ku dadaalnay inaan weydiinno haddii ay u baahan yihiin inay isticmaalaan dheriga. Waxaan adeegsanay weedhaha, "Dhageyso jirkaaga, oo noo sheeg goorta aad u baahan tahay inaad isticmaasho weelka, okay?" Waxaa jiray shilal, hubaal, laakiin ma ahayn geedi socod walaac badan.

Qaadista

Marka inkasta oo aanan sheegan karin farsamo tababar saddex maalmood ah oo la hubo inay shaqeyneyso, waxaan kuu sheegi karaa tan: Aad ayey u fududahay in dheriga lagu tababaro cunug maxaa yeelay waxay rabaan in la carbiyo dheriga, mana ahan kaliya sababtoo ah waxay ku dhufteen xoogaa yar oo sixir ah da'da tababarka.Ka dhigista cadaadis hoose, u dabaaldegista guulaha, diiqad la'aan shilalka, iyo u oggolow carruurtaada inay wax ku tusaan waqtigooda inay si fiican noogu fiicnaadeen.