Maxay Timahaygu U Dheecaan Yihiin?

Qanacsan

• Sababaha
• Dhaqid badan
• Nooca timaha
• Alaabta
• Shaambooyada timaha dufanka leh
• Daweynta guriga
• Saliidaha Muhiimka ah
• Khamriga tufaaxa
• Aloe vera
• Dayactir deg deg ah
• Shaambo qallalan
• Budada ama budada ilmaha
• Go'yaal saliid qaadanaya
• Tilmaamaha qaab nololeedka
• Isticmaal shaambada ilmaha
• Maydh timahaaga inbadan (ama kayar) badanaa
• Ka bood buraashida inta udhaxeysa maydhashada
• Sifo toosiyaha
• Beddel barkimooyinkaaga barkinta
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Timaha caafimaadka qaba waxay soo saaraan qadar cayiman oo saliid ah, ama saliid, oo ah hab lagu qoyo madaxaaga laguna ilaaliyo timahaaga. Qadarka saliidda aad soo saarto way kala duwan tahay iyadoo kuxiran nooca timahaaga, caadooyinkaaga nadaafadda, iyo arrimaha kale ee nolosha.

Mararka qaarkood saliidan dabiiciga ah waxay ku soo ururin kartaa timahaaga, gaar ahaan xididka. Tani waxay siineysaa timahaaga muuqaal jilicsan oo dadka qaar ay dareemaan inay u muuqdaan kuwo wasakh ah.

Haddii aad dareento in timahaagu ay ka saliideysan karaan intii la rabay, sii wad aqriska. Maqaalkani wuxuu dabooli doonaa sababaha timaha dufanka leh, alaabooyinka xakamayn kara wax soo saarka saliidda, iyo qaar ka mid ah daaweynta guriga ee loogu talagalay marka timahaagu u muuqdaan kuwo aad u saliid badan sidaad jeceshahay.

Sababaha

Saliida ku jirta timahaagu waa qayb ka mid ah nidaamka difaaca jirka ee timaha xasaasiga ah ee madaxaaga.

Saliidaani waxay ku darsameysaa dhidid iyo wasakh, waxay dabooleysaa madaxaaga marmarka qaarkoodna madaxaaga sare. Tani waa wax caadi ah oo, inta badan, aan laga fursan karin.

Ku celcelinta nadaafadda timaha adigoo madaxaaga ku mayraya badanaa oo si fiican shaambo u nadiifiya saliidda timahaagana u siisa bilow cusub.

Laakiin noocyada timaha qaarkood waxay u nugul yahiin saliidda sii kordheysa. Saliiddu waxay ku dhismi kartaa heer muuqda muddo ka yar 24-saacadood oo ah taako ah. Mararka qaarkood jimicsi xoog leh, siyaado badan ee timaha, ama xitaa dibedda oo aad ugu baxdo qoyaan ama kuleyl xad dhaaf ah ayaa kicin kara maalin timo dufan leh.

Dhaqid badan

Mid ka mid ah waxoogaa lama filaan ah oo keena timo dufan leh ayaa buux dhaafiya. Taasi waa sax, waa suurtagal in timahaaga la dhaqo sidoo kale badanaa.

Mar kasta oo aad timahaaga ku dhaqdo shaambo, waxay u soo direysaa madaxa dhagta si ay u soo saarto saliid badan. Haddii aad dhaqdo timahaaga marar badan, madaxaagu wuxuu helayaa farriin ah inuu u baahan yahay wax soo saar saliid ah oo xad dhaaf ah.

Tani waxay sababi kartaa inay saliid ku soo baxdo madaxaaga madaxa.

Nooca timaha

Timaha toosan waxay si gaar ah ugu nugul yihiin saliidda soo ururinta.

Taasi waa sababta oo ah mashiinka timuhu ma laha wax taabasho ama mowjad ah, sidaa darteed saliidu waxay si toos ah ugu sii socotaa timaha timaha waxayna ku uruurisaa madaxaaga oo dhan. Waxay kaloo saliid ka dhigeysaa timahaaga kuwo aad u muuqda marka ay timuhu si toos ah u laalaadaan.

Alaabta

Sababta kale ee keenta timaha saliida leh waa nooca alaabta aad isticmaasho.

Sebum waa nooc ka mid ah saliidda, taas oo macnaheedu yahay in si fudud biyo loogu dhaqo ma kala goyso. Ku mayr timahaaga biyo kaliya ama ka boodi tallaabada shaambo oo aad isticmaasho keliya qaboojiye ayaa u oggolaan kara saliidda inay soo baxdo.

In kasta oo aysan sahlaneyn in la arko saliida marka timahaagu qalalayaan, hadana dhaqso ayey saliid ugu muuqataa markale dhowr saacadood ama wax ka dambeeya.

Taasi waa sababta oo ah maaddooyinka qaarkood oo keliya, oo laga helo inta badan shaambooyada, ayaa burburin kara saliidda ku soo baxda timahaaga.

Shaambooyada timaha dufanka leh

Waxaa jira shaambooyo gaar ah oo si gaar ah u shaqeeya oo nadiifiya timahaaga saliida.

Markuu miisaanka xad-dhaafka ah uu milmo, waxaad ogaan doontaa in timahaagu sii ahaanayaan kuwo cusub, nadiif ah, oo saliid la'aan muddo dheer. Qaar ka mid ah shaambooyada khibrada leh ee lagula taliyay timaha saliida leh waxaa ka mid ah:

• Neutrogena T / Sal Shaambo Daaweyn ah. Shaambookan si fiican ayey u jecel yihiin khubaradu waayo waxay ka kooban yihiin salicylic acid oo ah qayb firfircoon. Salicylic acid waxay jabisaa saliida madaxaaga iyo madaxaaga si kafiican shaambooyada caadiga ah.
• Faa'iidooyinka Aveda Dhakada oo Dheelitirto Shaambo. Shaambo Aveda waxay ujeedadeedu tahay inay madaxaaga ku nadiifiso maaddooyinka sida echinacea iyo xikmadda. Waxyaabahani waxay ujeedadoodu tahay inay cusboonaysiiyaan madaxaaga, kana nadiifiyaan unugyada maqaarka ee dhintay, kana tagaan daloolada iyo qanjidhada dhididka timahaaga hoostooda oo aan lahayn xannibaad.
• Chi Shaa Tree Oil Shampoo. Astaamaha Chi ayaa caan ku ah alaabooyinka ilaaliya isla markaana xoojiya timahaaga goyn kara, xitaa marka timahaagu kulaylku waxyeeleeyo. Shaambookan lagu daweeyo saliida ayaan ka duwanaan. Saliida geedka shaaha ayaa jaba oo ku maydhaa saliida iyo qashinka madaxaaga.
• Shaambo Detox Saliideed Madaxa Kafilan. Redken wuxuu qaataa shaambo loogu talagalay timo dufan leh ujeedadeeduna tahay inuu si qoto dheer uga nadiifiyo madaxaaga. Saliida Eucalyptus iyo diirka liinta ayaa qayb ka ah waxa shaamboogan ka dhigaya shaqo lagu xaliyo arrimaha qolofta iyo daweynta madax dufan leh.

Daweynta guriga

Waxaad sidoo kale ka shaqeyn kartaa daaweynta timaha dufanka leh adoo isticmaalaya daaweynta guriga ee fudud. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo ka shaqeyn kara in lagu jaro timaha dareema dufanka ama u muuqda saliid.

Saliidaha Muhiimka ah

Ku haysashada qaar ka mid ah saliidaha caafimaadka u leh timaha gacanta waxay ka shaqeyn kartaa waxyaabo yaab leh si loo yareeyo saliidda ku soo baxda madaxa.

In kasta oo ay dareemi karto wax iska caabin ah in la mariyo saliidaha iyada oo la isku dayayo in timaha laga dhigo mid aan saliid lahayn, saliidaha qaarkood ee muhiimka ah ayaa ka shaqeeya burburka saliida oo caddeeya daloolada madaxaaga.

Saliida basbaaska iyo saliida geedka shaaha labadaba waxaa la ogaaday inay si qoto dheer u nadiifinayaan timahaaga.

Dhibic ama laba jeer mari timahaaga inta u dhexeysa maydhashada, adigoo ka taxaddaraya inaadan si toos ah ugu marin maqaarkaaga saliidaha lagama maarmaanka ah. Waxa kale oo aad isku dari kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah iyo waxyaabo kale oo loogu talagalay maaskaro timo dejisa.

Waxaad ka heli kartaa saliida basbaaska iyo saliida geedka shaaha khadka tooska ah.

Khamriga tufaaxa

Isticmaalka khalka tufaaxa tufaaxa (ACV) sida marmar loogu luqluqo timaha dufanka leh si guul leh ayey u guuleysatay.

Dadka ku dhaarta waxay rumaysan yihiin in ACV ay jabiso saliida iyadoo la beddelayo pH-gaaga timahaaga iyo madaxaaga, taasoo ka dhigaysa mid aan u nuglayn saliidda marka hore.

Haddii aad jeclaan lahayd inaad tijaabiso daaweyntan:

1. Isku dar illaa 10 qaado oo ACV ah qiyaastii hal galaan oo biyo diirran.
2. Ku qoy timahaaga isku dar ah daqiiqado ka dib markaad ku maydho shaambo iyo qaboojiyaha.
3. Ku mayr dhamaan ACV-ga timahaaga markaad dhamaysid.

U adeegso qadka tufaaxa tufaaxa khadka tooska ah.

Aloe vera

Isticmaalka xoqida aloe vera waxay kaa goysaa sebum xad-dhaaf ah waxayna sidoo kale kobcin kartaa wareegga hareeraha madaxaaga.

Waxaad u adeegsan kartaa dhowr dhibcood oo ah aloe vera saafi ah daaweyn qaboojiye ah, ama ku nadiifi timahaaga aloe iyadoo qayb ka ah howlahaaga caadiga ah.

Ka hel khadka aloe vera saafi ah.

Dayactir deg deg ah

Waxaa laga yaabaa in lagugu qabto inta u dhexeysa maydhashada leh timo dareemaya saliid. Gaar ahaan jimicsiga ka dib ama maalin kulul, way fiicantahay inaad haysato xoogaa hagaajin deg deg ah gacanta si loo yareeyo muuqaalka saliida ee timahaaga.

Shaambo qallalan

Shaambo qallalan ayaa habeyn kara oo qalajin kara xididdadaada adoo saliida nuugaya. Maskaxda ku hay in isticmaalka shaambo qalalan marar badan inta u dhexeysa maydhashada ay u horseedi karto xanaaq madaxaaga ah.

Kala soco xulashooyinka shaamboo qalalan khadka tooska ah.

Budada ama budada ilmaha

Budada budada ah iyo budada ilmaha waa isku fikrad sida shaamboo qallalan, oo kaliya leh hal maado oo dabiici ah.

Waxay noqon kartaa wax yar oo khiyaano ah inaad ku dalbato qaddarka saxda ah ee galleyda ama budada ilmaha timahaaga. Labadan maaddooyinba si dhakhso leh ayey u qallajin karaan madaxaaga, markaa u isticmaal xoogaa yar taajkii madaxaaga si aad uga dhigto xididdada saliidda ah kuwo aan muuqan.

Go'yaal saliid qaadanaya

Xaashida saliida qaadata waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu soo nuugo saliida xad dhaafka ah ee maqaarka wajigaaga. Haddii aad kujirtid qanjaruufo, waad u isticmaali kartaa si ay saliid uga soo nuugaan timahaaga si dhakhso ah. Diirada saar xididka timahaaga iyo madaxaaga si aad uga takhalusto saliida qaarkeed.

Ka hel xaashiyaha saliidda nuugaya khadka tooska ah.

Tilmaamaha qaab nololeedka

Mararka qaarkood si fudud u beddelashada caadooyinkaaga qurxinta waxay yareyn kartaa xaddiga saliidda ee timahaaga. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka qaab nololeedka ee kaa caawin kara heerarka saliidda ee timahaaga.

Isticmaal shaambada ilmaha

Haddii aadan diyaar u ahayn inaad maal gashato shaambo khaas ah oo loola jeedo in lagu yareeyo saliidda, iskuday inaad isticmaasho shaambo jilicsan oo loo sameeyay maqaarka xasaasiga ah ee carruurta iyo socod baradka.

Maaddooyinka ku jira alaabtan waa in ay ku milmaan saliidda madaxaaga iyaga oo aan kicin madaxaaga si ay u soo saaraan saliid dheeri ah.

U dukaamee shaamboo dhallaanka khadka tooska ah.

Maydh timahaaga inbadan (ama kayar) badanaa

Midkani wuxuu qaadan doonaa tijaabo yar iyo qalad si loo ogaado, laakiin haddii aad ogaato in manaafadaada inta badan ay culeyskeeda saaran tahay saliid badan, fursadaha ayaa ah inaad u baahato inaad beddesho nidaamkaaga quruxda.

Isku day inaad tagto maalin ama laba udhaxeysa maydhashada haddii aad caadeysatey inaad dhaqdo maalin kasta, oo fiiri inay taasi isbeddel samaynayso.

Haddii aad kaliya maydho timahaaga laba ama saddex jeer usbuucii, ama aad sugto ilaa jimicsi dhidid ka dib ama maalin qoyan oo aad maydho timahaaga, iskuday inaad marar badan dhaqdo.

Ka bood buraashida inta udhaxeysa maydhashada

Mar kasta oo aad cadaydo timahaaga, waxaad ka soo jiideysaa saliida iyo dhididka madaxaaga hoos ilaa timahaaga goynta. Markaad saliida uqaybiso timahaaga oo dhan, madaxaaga ayaa soo saara waxbadan. In yar caday si aad xaalada yar ee saliida u ilaaliso.

Sifo toosiyaha

Si la mid ah cadayga timahaaga, toosinta timahaaga waxay saliid u dhaqaajineysaa dhammaan timahaaga goynta. Qalabka toosinta timaha iyo aaladaha kale ee kulul ee timaha sidoo kale kuleylka u mari meel u dhow xididka timahaaga, taas oo kicin kara qanjidhada dhididkaaga.

Beddel barkimooyinkaaga barkinta

Xusuusnow inaad dhaqdo barkimooyinkaaga barkinta barkinta badanaa. Toddobaadkiiba hal mar waa sharci wanaagsan oo suul ah. Haddii kale, mar kasta oo aad seexanaysid waxaad ku jiifsataa saliidda iyo dhididka timahaaga ee timahaagii hore.

Waad ku kici kartaa adiga oo nadiif ah adoo hubinaya in barkimooyinkaaga barkimooyinku ay nadiif yihiin sida ay noqon karaan.

Qeybta hoose

Noocyada timaha qaarkood waxay u nugul yahiin saliid badan kuwa kale. Laakiin waxaa jira dawooyin badan oo guriga lagu daaweeyo, waxyaabaha daryeelka timaha, iyo isbadalada joogtada ah ee qurxinta ee aad sameyn karto si aad u dhinto sida ay timahaagu u muuqdaan.

Fursadaha ayaa ah, xitaa haddii aad dareento inaad wax walba isku dayday, waxaa jira xeelad ama labo aanad aqoon u lahayn.

Xusuusnow, saliidu waa uun qeyb ka mid ah habka jirkaagu u ilaaliyo madaxaaga, mana jiraan wax wasakh ah ama qalad ah oo ku saabsan saliid yar oo timo ku timaada.

Haddii aad ka walwalsan tahay intaad dhidid ama haddii madaxaagu badanaa cuncun, la hadal dhakhtarka maqaarka wixii talo khabiir ah.