Qoraa: Charles Brown
Taariikhda Abuurista: 5 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 20 Noofeembar 2024
Anonim
🛑Sadax sheey oo lagu yareeyo xubinta taranka ee dumarka iyo waxa sababo ineey weeynaato...........
Dareemoleyad: 🛑Sadax sheey oo lagu yareeyo xubinta taranka ee dumarka iyo waxa sababo ineey weeynaato...........

Qanacsan

Si loo yareeyo weerarada xiiqda, waxaa muhiim ah in qofku xasilloon yahay oo uu joogo xaalad raaxo leh oo uu u adeegsado qalabka neefsashada. Si kastaba ha noqotee, marka qalabka neefta uusan ag joogin, waxaa lagugula talinayaa in caawimaadda caafimaad ay kiciso oo qofku isdajiyo oo uu isku meel joogo illaa neefta la xakameeyo oo gargaarka caafimaad uu yimaado.

Si loo sameeyo gargaarka degdegga ah ee saxda ah waxaa lagula talinayaa in:

  1. Qofka dejioo ka caawi inay ku fariisato boos raaxo leh;
  2. Weydii qofka inuu in yar u janjeero xagga hore, dhigista xusulladaada oo ku tiirsan dhabarka kursiga, hadday suurogal tahay, si loo fududeeyo neefsashada;
  3. Hubi inuu qofku haysto wax daawo neef ah, ama nuug, oo daawo sii. Eeg sida loo dalbado neefta neefta;
  4. Wac ambalaas si deg deg ah, oo wacaya 192, haddii ay dhacdo inuu qofku neefta joojiyo ama uusan lahayn mashiin u dhow.

Haddii qofku iska baxo oo uusan neefsanayn, duugista wadnaha waa in la bilaabaa si wadnuhu u sii shaqeeyo una caawiyo badbaadinta nolosha. Eeg sida saxda ah ee loo sameeyo duugista wadnaha.


Cudurka neefta waxaa lagu aqoonsan karaa astaamaha qaarkood, sida neefsashada oo adkaata iyo bushimaha guduudan, taas oo looga hortagi karo cunista, tusaale ahaan.

Maxaa la sameeyaa markii dabka baaburka uusan agtiisa ka jirin

Xaaladaha marka uusan jirin neef-neefta u dhow, waxaa lagugula talinayaa inaad isku meel ku sugnaato ilaa caawimaad caafimaad ay timaado, si jidhku uusan dhaqso ugu isticmaalin oksijiinka yar ee galaya sambabada.

Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad dabciso dharka sababi kara xannibaadda neefsashada, isdeji oo isku day inaad si tartiib ah u neefsatid, oo aad ka neefsatid sankaaga kana sii deyso afkaaga illaa gargaarka caafimaad uu yimaado.

Sida looga hortago cudurka neefta

Si looga fogaado weerarada xiiqda waa muhiim in la ogaado waxyaabaha sababa in astaamaha ka sii daraan ka dibna isku day in aad iska ilaaliso inta maalinlaha ah. Waxyaalaha ugu caansan qaarkood waxaa ka mid ah wasakheynta, xasaasiyadda, hawo qabow, boodh, ur culus ama qiiq. Eeg khiyaanooyinka kale ee aasaasiga ah si looga fogaado dhibaatooyinka.


Intaas waxaa sii dheer, xaaladaha hargabka, hargabka ama sanka, tusaale ahaan, waxay sidoo kale sababi karaan muuqaalka astaamaha daran ee neefta, fududeynta dhibaatooyinka.

Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la ilaaliyo daaweynta uu tilmaamay dhakhtarku xitaa marka astaamuhu aysan muuqan muddo dheer, maadaama ay ka caawinayaan ka hortagga muuqaalka dhibaatooyinka cusub. Tilmaam fiican waa in had iyo jeer lagu hayaa "bombinha" dheeraad ah meel u dhow, xitaa haddii aan loo baahnayn, si loo isticmaalo xilliyada dhibaatada ama xaaladaha degdegga ah.

Waxa la cuno

Cudurka neefta waxaa sidoo kale looga hortagi karaa cunista, iyadoo la cuno cunnooyinka cuncunka looga hortago ee ka caawiya xakameynta bararka sanbabada iyo yareynta calaamadaha neefta. Hoos ka fiiri fiidiyaha sida ay tahay neefta inay ahaato:

Baaddi-Sifo

Sidee Loo Siiyaa Ilmahaaga Dhasha Bath

Sidee Loo Siiyaa Ilmahaaga Dhasha Bath

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Isku Xirka Ka Dhexeeya Seborrheic Dermatitis iyo Timo luminta

Isku Xirka Ka Dhexeeya Seborrheic Dermatitis iyo Timo luminta

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...