Sida loo aqoonsado mabda’a oof-wareenka

Qanacsan

• Sida loo xaqiijiyo cudurka
• Yuu khatar badan ugu jiraa
• Sida daaweynta loo sameeyo

Mabda'a cudurka oof-wareenku waa magaca la bixiyo marka oof-wareenka lagu ogaado marxalad hore, sidaa darteedna, infekshinka sambabaha weli wali lama horumarin, iyadoo ay fududahay in la daweeyo isla markaana leh fursado badan oo daawo ah.

Qaar ka mid ah astaamaha ugu horreeya ee lagu garan karo bilowga oof-wareenka waa:

1. Qufac joogto ah oo leh xaako;
2. Dareen yar oo neefsashada ah;
3. Qandho ka sarreysa 37.8ºC;
4. Cunto xumo;
5. Daal xad dhaaf ah iyo guud ahaan culays la’aan sabab la’aan.

Maaddaama astaamahani ay aad u fudud yihiin, way adkaan karaan in la garto sidaa darteedna, waa wax aad u badan in mabda'a oof-wareenka uu takhtarka ku baaro marka hargab la soo jiiday uusan soo hagaagin, oo la-tashi iyo raajo la sameeyo. xabadka.

Qaado tijaabadayada calaamadaha internetka si aad u ogaato haddii aad qatar ugu jirto oof wareenka.

Sida loo xaqiijiyo cudurka

Raajada feeraha ayaa ah baaritaanka ugu fiican ee lagu ogaan karo oof-wareenka waxaana baaritaanka xaakada lagu ogaan karaa in infekshanka uu sababo fayras, bakteeriya ama fungus. Sidan oo kale, waxaa suurtagal ah in si dhakhso leh loo bilaabo daaweynta oof-wareenka, oo laga ilaaliyo bukaanka inuu ka sii daro.

Yuu khatar badan ugu jiraa

Oof-wareenku waa infekshan sambabaha ah oo ku dhici kara qof kasta, hase yeeshe, waxaa jira arrimo qaarkood oo kordhin kara halista, sida:

• Inaad tahay qof sigaar caba;
• Inuu yeesho cudur sambabaha oo xanniba, sida neef qabatin ama neef;
• Joogitaanka isbitaalka muddo dheer;
• Haysashada cudur isdifaaca jirka, sida AIDS.

Intaas waxaa sii dheer, waayeelka iyo carruurta sidoo kale waxay leeyihiin khatar sare oo ah inay yeeshaan nooc kasta oo infekshin ah, oo ay kujiraan oofwareenka, maadaama nidaamka jirkooda uu daciif yahay ama uusan horumarin, taas oo u oggolaaneysa isku dhufashada jeermisyada saameeya shaqada sanbabada.

Iska hubi 10 tilmaamood si aad isaga ilaaliso cudurka oof-wareenka oo aad u yaraysid halistaada.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta bilawga cudurka oof-wareenka waa inuu hagtaa dhaqtar guud, dhakhtarka caruurta ama sambabada wuxuuna caadi ahaan qaataa 7 ilaa 14 maalmood. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha marka oof-wareenku ka sii daro, bukaanku waayeel ama carruur, waxaa la talin karaa in isbitaal la dhigo.

Inta lagu jiro daaweynta, taxaddarrada qaarkood ee uu takhtarku kugula taliyay waxaa ka mid noqon kara nasasho, cabbitaanno fara badan iyo cunista cunto hodan ku ah fiitamiin C, miraha iyo khudradda si loo xoojiyo habka difaaca jirka.

Si kafiican ayaa loo fahmaa sida daaweynta loo sameeyo haddii ay dhacdo oof wareen.