Malayga

Qanacsan

• Maxaa loo yaqaan 'Horseradish'?
• Guryaha Maadada Faraska
• Sida loo isticmaalo Faraska
• Dhibaatooyinka ay keento Farasku
• Kahortaga Faraska
• Xiriir waxtar leh:

Malayga sidoo kale loo yaqaan malayga, faras, faras iyo malayga waa warshad daawo leh antimicrobial iyo anti-bararka guryaha oo loo isticmaali karo sida daaweynta guriga loogu daweeyo mareenka neefta iyo cudurka kaadi mareenka.

Warshadani waxaa laga iibsan karaa qaar kamid ah dukaamada dawooyinka iyo bakhaarada cuntada caafimaadka. Magaca sayniska ee malayga waa Brassicaceae (Cruciferous).

Maxaa loo yaqaan 'Horseradish'?

Malayga waxaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo daaweynta hargabka, qandhada, infekshinka kaadi mareenka, laabotooyinka, arthritis, murqo xanuun, gout, neefta neefta qabta, dheecaanka oo haay, xabeeb, hargab, dirxi iyo infekshannada neefsashada.

Guryaha Maadada Faraska

Farasku wuxuu leeyahay jeermis dilaha, antimicrobial, dheefshiidka, anti-bararka, kicinta, calool jilciye, goynta goynta iyo sifooyinka suuxinta.

Sida loo isticmaalo Faraska

Xididka malayga ah waxaa loo isticmaali karaa inuu udgoon yahay si looga sameeyo suugada caleemihiisa cusub ee jilicsan ayaa loo isticmaali karaa saladhyada ka caawiya daaweynta dhiig yaraanta.

Isticmaal ahaan daawo ahaan xididada iyo caleemaha malayga waxaa loo isticmaalaa in lagu sameeyo daawooyinka guriga sida shaaha iyo sharoobada xididka si loogu daaweeyo cudurada neef mareenka ama shaaha caleen si loo yareeyo laabotooyinka iyo muruq xanuun.

• Shaah leh caleemaha malayga: Karkari 1 koob oo biyo ah kuna dar 1 qaado oo ah caleemo malayga qalalan, ha istaagto 5 daqiiqo, walaaq oo qaado 2 ilaa 3 koob maalintii.
• Sharoobada xididka malayga: Isticmaal 1 qaado yar oo xidid malayga ah kaga daadi iyo 1 qaado oo malab ah. Isku qas maaddooyinka oo ha istaag 12 saacadood, ka dibna ku walaaq isku dar ah shaandho ganaax ah oo qaado qiyaastan 2 ama 3 jeer maalintii si loo daweeyo xabeeb iyo hargab.
• Shaah leh xididka malayga: 1 koob oo biyo ah ugu isticmaal 1 qaado oo xidid malayga ah oo daadiyey. Karkari maaddooyinka 10 daqiiqo, ka dibna u daa istaag, adkeeya oo cab 3 koob oo shaah ah maalintii si loo daaweeyo boronkiitada, qumanka ama laryngitis.

Dhibaatooyinka ay keento Farasku

Cunista farabadan oo malayga ah waxay sababi kartaa matag, shuban dhiig ah, waxay yareyneysaa soosaarka hoormoonka tayroodhka iyo isticmaalka malayga ee maqaarka waxay sababi kartaa guduudasho maqaarka, indhaha oo gubanaya iyo xuubka sanka, haddii la neefsado.

Waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato khabiir ku takhasusay daaweynta jirka si aad u hesho talo bixin ku saabsan qiyaasta lagu taliyey

Kahortaga Faraska

Isticmaalka malayga waa ka mamnuuc haweenka uurka leh, carruurta 5 sano ka yar, haweenka naas nuujinaya iyo dadka qaba hypothyroidism ama hyperthyroidism, dhibaatooyinka caloosha ama mindhicirka.

Xiriir waxtar leh:

• Daaweynta guriga ee infekshinka kaadi mareenka