5 Daawooyinka Guryaha ee Rheumatoid Arthritis

Qanacsan

• 1. Shaah geedaha
• 2. Arnica boomaatada
• 3. Caqli iyo shaah rosemary
• 4. Khilaafka saliidaha lagama maarmaanka ah
• 5. Shaah cagaaran oo adag

Daawooyinkaan guriga waxay u fiican yihiin in lagu kabo daaweynta bukaan socodka ee rheumatoid arthritis maxaa yeelay waxay leeyihiin astaamo anti-bararka, durayo iyo dejin oo yareeya xanuunka, bararka iyo caabuqa, hagaajinta tayada nolosha.

Rheumatoid arthritis waa barar ku dhaca kala goysyada sababo la xiriira isbadal ku yimaada habka difaaca jirka, taas oo keenta xanuun badan iyo raaxo la'aan taas oo hadii aan la daaweynin ka tagi karta faraha iyo kalagoysyada kale oo qaab daran. Markaa waa muhiim in markasta la fuliyo daaweynta uu dhakhtarku tilmaamay, laakiin siyaabaha qaarkood ee loola dagaalami karo astaamaha si dabiici ah waa:

1. Shaah geedaha

Shaahani wuxuu leeyahay astaamo lidka ku ah bararka, durayo iyo bogsiinta oo markii la wada isticmaalo la kordhiyo saameyntooda.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 3 koob oo biyo ah
• 1 qaado oo xididdada burdock
• 2 of fennel
• 2 ee fardaha

Qaabka diyaarinta:

Karkari biyaha kuna dar dhirta daawada ah shaaha oo ha u istaago ilaa 5 ilaa 7 daqiiqo. Cadaadis, u oggolow inaad diiriso oo cabto 1 koob, nus saac ka hor qadada iyo cashada.

2. Arnica boomaatada

Boomaatada guriga lagu sameeyo waxaa loogu talagalay rheumatoid arthritis maxaa yeelay waxay kicineysaa bixinta dhiigga, waxay leedahay saameyn anti-bararka waxayna yareysaa xanuunka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 5 g oo ah beeswax
• 45 ml oo saliid saytuun ah
• 4 qaado oo ubaxyo arnica la jarjarey iyo caleemo

Qaabka diyaarinta:

Meesha biyaha lagu maydho ku dar waxyaalaha ku jira digsi kuna kari kuleylka yar daqiiqado. Ka dib dabka dami oo ka tag waxyaabaha ku jira digsiga dhowr saacadood si aad ugu dhaadhacdo. Kahor intaysan qaboobin, waa inaad miiqdaa oo aad ku kaydisaa qaybta dareeraha ah weelal dabool leh. Taasi waa in had iyo jeer lagu hayaa meel qalalan, mugdi iyo hawo leh.

3. Caqli iyo shaah rosemary

Waxay gacan ka geystaan ​​yareynta xanuunka ay keento arthritis-ka iyo laabotooyinka, iyagoo ah anti-barar weyn oo dabiici ah.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 6 caleemo xikmad leh
• 3 laamood oo rosemary
• 300 ml oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta:

Dhammaan walxaha ku dar shaaha oo ha u istaagaan 5 ilaa 7 daqiiqo. Cadaadis, u oggolow inaad diiriso oo aad qaadato daawadan guriga 2 jeer maalintii.

Shaahyadan waa la qaadan karaa iyagoo weli diirran ama qabow. Sidoo kale hubi: 3 casiir oo miro ah si loola dagaallamo rheumatoid arthritis.

4. Khilaafka saliidaha lagama maarmaanka ah

Ku xoqitaanka kala-goysyadaada isku-darka saliidaha lagama maarmaanka ah sidoo kale waa hab dabiici ah oo aad u wanaagsan oo lagu dareemo fiicnaan.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• Kaafuur 10ml
• 10ml saliid Eucalyptus
• 10ml saliid turpentine
• 70 ml oo saliid laws ah

Qaabka diyaarinta:

Kaliya isku qas dhammaan maaddooyinka oo ku kaydi weel nadiif ah, oo xoq dhowr jeer maalintii si aad uga yareyso raaxo-darrada.

5. Shaah cagaaran oo adag

Waa shaah hodan ku ah antioxidants-ka oo kordhiya difaac isla markaana yareeya xanuunka iyo caabuqa ay keento arthritis-ku.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 1 qaaddo oo ah caleemo qalalan oo qalalan
• 1 shati
• 2 ee mallow
• 1 koob oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta:

Dhirta geesaha ku shub shaah biyo karkaraya oo ha istaagaan 7 ilaa 10 daqiiqo. Cadaadis, u oggolow inaad diiriso oo aad cabto 3 koob oo shaah ah maalintii.

Xalka kale ee dabiiciga ah ee loo yaqaan 'arthritis' waa in la cuno saxan saladh lagu daray 1 qaado oo khal khal ah. Khamriga tufaaxa tufaaxa ah waxaa laga sameeyaa cabitaanka tufaaxa khafiifka ah iyo enzymes-keedu wuxuu kala furfuraa kaydka kalsiyumka ee kala-goysyada, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon la dagaallanka cudurkan. Iskuday inaad kudiyaariso salad leh caleenta saladhka, yaanyada, basasha iyo biyo-biyoodka, kuna kari saliid saytuun ah iyo khal khalka tufaaxa ah. Ka eeg talooyin dheeri ah fiidiyowgan: