6 Waxyaabaha keena Cudurka Schizophrenia ee kaa Yaabi Kara
Qanacsan
- Fahmitaanka shisoofrani
- 1. Hiddaha
- 2. Isbedelada qaabdhismeedka maskaxda
- 3. Kiimikada isbeddelada maskaxda
- 4. Uurka ama dhibaatooyinka dhalashada
- 5. Dhibaatada carruurnimada
- 6. Isticmaal daroogo hore
- Miyaad ka hor tagi kartaa shisoofrani?
- Waa maxay astaamaha lagu ogaanayo cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo?
- Wanaagsan
- Taban
- Garashada
- Kala-bax la'aan
- Goorma ayaa caawimaad la raadsadaa
- Sidee loo daaweeyaa shisoofrani?
- Qaadid
Fahmitaanka shisoofrani
Schizophrenia waa xanuun joogto ah, cilmu-nafsiyeed kaas oo saameeya qofka:
- dabeecadaha
- fikirka
- dareenka
Qofka la nool cilladan waxaa laga yaabaa inuu la kulmo xilliyo ay umuuqdaan inuu luntay xaqiiqda. Waxay la kulmi karaan adduunka si ka duwan dadka ku hareeraysan.
Baarayaasha ma yaqaanaan waxa sida dhabta ah u sababa cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo, laakiin arrimo isku dhafan ayaa door ka ciyaari kara.
Fahmitaanka sababaha suurtagalka ah iyo sababaha halista ah ee shisoofrani waxay gacan ka geysan kartaa caddeynta cidda halista ugu jiri karta. Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad fahanto waxa - haddii wax - laga qaban karo si looga hortago cilladan nololeed.
1. Hiddaha
Mid ka mid ah sababaha ugu halista badan ee cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo waxaa laga yaabaa inuu yahay hiddo sidayaal. Ciladan waxay u egtahay inay ku dhacdo qoysaska.
Haddii aad leedahay waalid, walaal, ama qof kale oo aad qaraabo dhow tihiin oo xaaladdan leh, waxaa suuragal ah inaad aad ugu dhowdahay inaad horumariso, sidoo kale.
Si kastaba ha noqotee, cilmi-baarayaashu ma rumeysna in hal hiddo-wadaha uu mas'uul ka yahay cilladan. Taabadalkeed, waxay tuhunsan yihiin isku-darka hiddo-wadaha inuu qof u nuglaan karo.
Waxyaabaha kale, sida walbahaarka, ayaa laga yaabaa in loo baahdo si "loo kiciyo" khalkhalka dadka ku jira halista sare.
muujisay in hiddo-wadaha uu door muhiim ah ka ciyaarayo, laakiin iyagu ma aha waxa keliya ee sababa.
Baarayaasha waxay ogaadeen in hadii mid mataano ah oo isku mataan ah uu qabo cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo, kan kale wuxuu heystaa fursad 1/2 ah inuu ku dhaco Tani weli waa run xitaa haddii mataanaha si gooni gooni ah loo kiciyo.
Haddii mataanaha aan la garanaynin (walaalo yahay) oo laga helay cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo, mataanaha kale wuxuu leeyahay 1 ilaa 8 fursad oo ah inuu ku soo baxo. Taa bedelkeeda, halista cudur ee guud ahaan dadka waa 1kiiba 100.
2. Isbedelada qaabdhismeedka maskaxda
Haddii lagaa helay cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo, waxaa laga yaabaa inaad maskaxda ku kala duwanaan karto. Laakiin isbeddeladan laguma arko qof kasta oo cilladan qaba.
Waxay sidoo kale ku dhici karaan dadka aan qabin cillad caafimaad oo xagga maskaxda ah.
Weli, natiijooyinka waxay soo jeedinayaan in xitaa kala duwanaanshaha yar ee qaabdhismeedka maskaxda ay door ka ciyaari karto cilladan dhimirka
3. Kiimikada isbeddelada maskaxda
Kiimikooyin taxane ah oo isku xiran oo maskaxda ku jira, loona yaqaan neurotransmitters, ayaa mas'uul ka ah dirista calaamadaha u dhexeeya unugyada maskaxda.
Heerarka hooseeya ama isu dheelitir la'aanta kiimikooyinkan ayaa la rumeysan yahay inay door ka ciyaaraan horumarinta cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo iyo xaaladaha kale ee caafimaadka maskaxda.
Dopamine, gaar ahaan, waxay umuuqataa inay door ka ciyaareyso horumarinta cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo.
Baarayaasha ayaa helay cadeymo muujinaya in Dopamine-ka uu sababo siyaadinta maskaxda ee dadka qaba shisoofrani. Waxay ku xisaabtami kartaa qaar ka mid ah calaamadaha cudurka.
Glutamate waa kiimiko kale oo lala xiriirinayo shisoofrani. Caddayntu waxay tilmaamtay ku lug lahaanshaheeda. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira xaddidaado dhowr ah oo ku saabsan cilmi baaristaan.
4. Uurka ama dhibaatooyinka dhalashada
Dhibaatooyinka ka hor iyo inta dhalashada ayaa laga yaabaa inay kordhiso suurtagalnimada in qofku ku dhaco xanuunno xagga maskaxda ah, oo ay ku jiraan shisoofrani.
Dhibaatooyinkaas waxaa ka mid ah:
- miisaanka dhalashada oo hooseeya
- caabuq inta lagu jiro uurka
- ogsijiin la'aan xilliga dhalmada (asphyxia)
- foolasho la'aan
- ogaanshaha buurnida hooyada ee uurka
Sababtoo ah anshaxa ku lug leh barashada haweenka uurka leh, daraasado badan oo la eegay xiriirka ka dhexeeya dhibaatooyinka uurka iyo shisoofrani ayaa ku dhacay xoolaha.
Haweenka qaba shisoofrani waxay halis sare ugu jiraan dhibaatooyinka inta lagu jiro uurka.
Ma cadda haddii carruurtoodu ay suurtagal u tahay inay ku sii kordhaan xaaladda sababtoo ah hiddo-wadaha, dhibaatooyinka uurka, ama isku darka labada.
5. Dhibaatada carruurnimada
Dhaawaca carruurnimada ayaa sidoo kale loo maleynayaa inay tahay qayb ka qayb qaadata horumarinta shisoofrani. Dadka qaarkiis ee qaba shisoofrani waxay la kulmaan riyooyin la xiriira xadgudub ama dayacaad ay kala kulmeen caruurnimadoodii.
Dadku sidoo kale waxay u badan tahay inuu ku dhaco shisoofrani haddii carruurnimadoodii ay la kulmeen geerida ama kala tagga joogtada ah ee mid ama labada waalid.
Dhibaatada noocan ah waxay kuxirantahay noocyo kaladuwan oo khibrado hore ah oo xun, sidaa darteed wali ma cada in dhibaatadan ay sabab u tahay shisoofrani ama kaliya lala xiriirinayo xaalada.
6. Isticmaal daroogo hore
Isticmaalka xashiishka, kookaha, LSD, amphetamines, ama daroogooyinka la midka ah ma keenaan shisoofrani.
Si kastaba ha noqotee, isticmaalka daroogooyinkaan ayaa kicin kara calaamadaha cudurka dhimirka ee shisoofrani ee dadka halista ugu jira.
Miyaad ka hor tagi kartaa shisoofrani?
Sababtoo ah cilmi baarayaashu si buuxda uma fahmin waxa sababa cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo, ma jirto hab hubaal ah oo looga hortagi karo.
Si kastaba ha noqotee, haddii lagaa helay cilladan, raacitaanka qorshahaaga daaweynta waxay yareyn kartaa suurtagalnimada soo noqoshada ama calaamadaha ka sii daraya.
Sidoo kale, haddii aad ogtahay inaad halista sii kordheysa u leedahay cilladda - sida isku xirnaanta hidda-wadaha - waad iska ilaalin kartaa waxyaabaha kici kara ama waxyaabaha sababi kara calaamadaha cudurka.
Kiciyeyaasha waxaa ka mid noqon kara:
- cadaadis
- si xun u isticmaalka daroogada
- khamriga daba dheeraada
Waa maxay astaamaha lagu ogaanayo cudurka dhimirka ee xaqiiqada looga baxo?
Astaamaha schizophrenia badanaa waxay marka hore soo muuqdaan inta u dhexeysa da'da 16 iyo 30. Marar dhif ah, carruurtu waxay sidoo kale muujin karaan astaamaha cudurka.
Astaamuhu waxay u kala baxaan afar qaybood:
- togan
- taban
- garashada
- abaabulid, ama dabeecadaha catatonic
Qaar ka mid ah astaamahan ayaa had iyo jeer jira oo dhaca xitaa inta lagu jiro xilliyada dhaqdhaqaaqa khalkhalka hooseeyo. Calaamadaha kale waxay soo muuqdaan oo keliya marka ay jirto soo noqosho, ama koror dhaqdhaqaaqa.
Wanaagsan
Calaamadaha wanaagsan ayaa noqon kara calaamad muujinaysa inaad lumineyso taabashada xaqiiqda:
- dhalanteed ama codadka maqalka
- dhalanteed
- cilladaha fekerka ama hababka fekerka ee aan shaqeynin
Taban
Astaamahan xun waxay carqaladeeyaan dabeecadaha caadiga ah. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:
- dhiirigelin la'aan
- hoos u dhigida shucuurta (“flat flat”)
- luminta raaxeysiga howlaha maalinlaha ah
- adkaanshaha feejignaanta
Garashada
Calaamadaha garashada waxay saameyn ku yeeshaan xusuusta, go'aan qaadashada, iyo xirfadaha fekerka muhiimka ah. Waxaa ka mid ah:
- dhibaatada diiradda
- go'aan qaadashada “fulinta” oo liidata
- dhibaatooyinka isticmaalka ama soo celinta macluumaadka isla marka aad barato kadib
Kala-bax la'aan
Calaamadaha kala-sooc la'aanta ayaa isugu jira mid maskaxeed iyo mid jireed. Waxay muujinayaan isku xirnaan la'aan.
Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:
- dabeecadaha dhaqdhaqaaqa, sida dhaqdhaqaaqa jirka oo aan la xakamayn
- dhibaatooyinka hadalka
- dhibaatooyinka xusuusta xusuusta
- luminta isku-duwidda muruqyada, ama noqoshada jahwareer iyo isku-dubbarid la'aan
Goorma ayaa caawimaad la raadsadaa
Haddii aad rumeysan tahay in adiga ama qof aad jeceshahay ay ka muuqanayaan astaamaha shisoofrani, waxaa muhiim ah inaad raadsato daaweyn degdeg ah.
Maskaxda ku hay talaabooyinkan markaad raadineyso caawimaad ama aad ku dhiirigalineyso qof kale inuu caawimaad raadsado.
- Xusuusnow in shisoofrani uu yahay cudur ku dhaca noolaha. Daaweyntu waxay muhiim u tahay sida daaweynta cudur kasta oo kale.
- Raadi nidaam taageero. Raadi shabakad aad ku kalsoonaan karto ama aad ka caawin karto qofka aad jeceshahay inuu helo mid ay iyagu raadsan karaan oo hagitaan ah. Tan waxaa ka mid ah asxaabta, qoyska, asxaabta, iyo bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka.
- Hubi kooxaha taageerada bulshadaada. Cusbitaalka xaafaddaada ayaa laga yaabaa inuu martigeliyo mid, ama waxay kaa caawin karaan inay kugu xirmaan mid.
- Dhiirigeli daaweynta sii socota. Daaweynta iyo daawooyinka waxay dadka ka caawiyaan inay u horseedaan nolol wax soo saar leh oo abaalmarin leh. Waa inaad ku dhiirrigelisaa qof aad jeceshahay inuu sii wado qorshooyinka daaweynta.
Sidee loo daaweeyaa shisoofrani?
Ma jiro wax daawo ah oo lagu daaweeyo shisoofrani. Waxay u baahan tahay daaweyn cimri dheer. Si kastaba ha noqotee, daaweyntu waxay diiradda saaraan fududeynta iyo baabi'inta calaamadaha, taas oo kaa caawin karta inaad maareyso xaaladda.
Maareynta ayaa yareyneysa suurtagalnimada soo noqoshada ama isbitaal dhigista. Waxay kaloo fududeyn kartaa astaamaha in la maareeyo lana hagaajiyo nolol maalmeedka.
Daaweynta caadiga ah ee shisoofrani waxaa ka mid ah:
- Daawooyinka cudurka dhimirka. Daawooyinkani waxay saameeyaan kiimikada maskaxda. Waxay gacan ka geysanayaan yareynta astaamaha iyagoo saameynaya heerka kiimikooyinka la rumeysan yahay inay ku lug leeyihiin cilladda.
- Daaweynta nafsaani-bulsho. Waxaad baran kartaa xirfadaha laqabsashada si ay kaaga caawiso maaraynta qaar ka mid ah caqabadaha cilladan uu keeno. Xirfadahani waxay kaa caawin karaan dhammaystirka dugsiga, qabashada shaqo, iyo ilaalinta tayada nolosha.
- Daryeelka gaarka ah ee isuduwidda. Qaabkan daaweynta wuxuu isku daraa daawo iyo daaweynta nafsaani-bulsho. Waxay kaloo kudareysaa isdhexgalka qoyska, waxbarashada, iyo latalinta shaqada. Daryeelka noocan ah ayaa looga golleeyahay yareynta astaamaha, maareynta xilliyada waxqabadka sare, iyo hagaajinta tayada nolosha.
Helitaanka bixiye daryeel caafimaad oo aad ku kalsoon tahay waa tallaabada ugu horreysa ee muhiimka ah ee lagu maareeyo xaaladdan. Waxaad u badan tahay inaad u baahan tahay daaweyn isku dhafan si aad u maareyso xaaladan adag.
Bixiyahaaga daryeel caafimaad ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu u baahdo inuu bedelo qorshahaaga daaweynta inta lagu jiro waqtiyo kala duwan noloshaada.
Qaadid
Schizophrenia waa xaalad nololeed oo dhan. Si kastaba ha noqotee, si sax ah u daweynta iyo maareynta calaamadahaaga ayaa kaa caawin kara inaad ku noolaato nolol qanacsan.
Aqoonsiga awoodaha iyo kartida ayaa kaa caawin doonta inaad hesho howlo iyo shaqooyin aad xiiseyneyso.
Helitaanka taageerada qoyska, asxaabta, iyo xirfadlayaasha ayaa kaa caawin kara inaad yareyso calaamadaha ka sii daraya iyo maareynta caqabadaha.