Haraad xad dhaaf ah: 6 sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Cunto cusbo leh
• 2. Jimicsi xad dhaaf ah
• 3. Sonkorowga
• 4. Matag iyo shuban
• 5. Daawooyinka
• 6. Fuuqbax

Haraadka xad dhaafka ah, oo cilmi ahaan loogu yeero polydipsia, waa astaamo u soo bixi kara sababo fudud awgood, sida cuntada kadib oo cusbadu aad u badatay ama kadib jimicsi xoog leh. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, waxay noqon kartaa tilmaame cudur ama xaalad jirta oo ay tahay in la xakameeyo, xaaladahaasna, waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho astaamaha kale ee soo bixi kara, sida daal, madax xanuun, matag ama shuban, tusaale.

Qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee keena harraad xad dhaaf ah ayaa ah:

1. Cunto cusbo leh

Guud ahaan, cunista cuntada leh milix badan ayaa sababa harraad badan, taas oo ah jawaab ka timaadda jirka, oo u baahan biyo badan, si looga takhaluso milixda badan.

Waxa la sameeyo: Ujeeddadu waa in laga fogaado cunista cunnooyinka leh milixda xad-dhaafka ah, maxaa yeelay ka sakow kordhinta harraadka, waxay kaloo kordhisaa halista ah in cudurro ku dhacaan, sida dhiig-karka. U fiirso hab wanaagsan oo aad ugu beddeli karto cusbada cuntadaada.

2. Jimicsi xad dhaaf ah

Ku dhaqanka jimicsiga jirka oo xoog leh wuxuu horseedaa luminta dareerayaasha dhididka, taasoo keenta in jirka uu kordhiyo baahidiisa qaadashada dareeraha, taasoo keenta dareemid harraad.

Waxa la sameeyo: Aad ayey muhiim u tahay inaad cabto dareere inta lagu jiro jimicsiga iyo kadib, si looga hortago fuuqbaxa. Intaas waxaa sii dheer, qofku wuxuu dooran karaa cabitaannada isotonic, oo ay ku jiraan biyo iyo cusbada macdanta, sida ay tahay cabbitaanka Gatorade, tusaale ahaan.

3. Sonkorowga

Mid ka mid ah astaamaha ugu horreeya ee badanaa ka muuqda dadka qaba cudurka macaanka waa harraad xad dhaaf ah. Tani waxay dhacdaa maxaa yeelay jidhku kuma ficna in la isticmaalo ama la soo saaro insulin-ta, oo lagama maarmaan u ah in sonkorta loo qaado unugyada, ugu dambayntiina laga tirtiro kaadida, taasoo keenta khasaarooyin badan oo biyo ah.

Baro sida loo aqoonsado astaamaha ugu horeeya ee sonkorowga.

Waxa la sameeyo: Haddii harraad badani la socdo calaamado kale, sida gaajo xad dhaaf ah, miisaanka oo yaraada, daal, af qalalan ama ku soo noqnoqoshada kaadi, qofku waa inuu u tagaa dhakhtarka guud, kaas oo baadhitaano ku samayn doona si loo ogaado inuu qofku qabo cudurka macaanka, cadee nooca sonkorowga oo qor daawada ku habboon.

4. Matag iyo shuban

Marka ay soo baxaan qeybaha matagga iyo shubanka, qofku wuxuu lumiyaa dheecaanno badan, sidaa darteed harraadka badan ee soo baxa waa difaac jirka ah si looga hortago fuuqbaxa.

Waxa la sameeyo: Waxaa lagugula talinayaa inaad biyo badan cabto ama aad liqdid xalalka fuuq celinta afka, markasta oo qofku matago ama uu ku dhaco dhacdo shuban ah.

5. Daawooyinka

Qaar ka mid ah daawooyinka, sida diuretics, lithium iyo antipsychotics, tusaale ahaan, waxay sababi karaan harraad badan oo saameyn ah.

Waxa la sameeyo: Si loo yareeyo saameynta daawada, qofku wuxuu cabi karaa qadar yar oo biyo ah maalintii oo dhan. Xaaladaha qaarkood, oo qofku dareemo raaxo darro badan, waa inuu la hadlaa takhtarka si looga fikiro mid kale.

6. Fuuqbax

Fuuqbaxu wuxuu dhacaa marka biyaha jirka ku jira aysan ku filnayn shaqadooda saxda ah, iyagoo abuuraya calaamado ay ka mid yihiin harraad badan, af qalalan, madax xanuun daran iyo daal.

Waxa la sameeyo: Si aad uga fogaato fuuqbaxa, waa inaad cabtaa qiyaastii 2L dareere ah maalintii, taas oo lagu sameyn karo cabitaanka biyaha, shaaha, casiirka, caano iyo maraq, tusaale ahaan. Intaas waxaa sii dheer, cunista miraha iyo khudaarta ay hodanka ku yihiin biyaha sidoo kale waxay gacan ka geystaan ​​fuuq-celinta jirka.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo soo ogow cuntooyinka hodanka ku ah biyaha: