Daawooyinka Guriga ee Ilkaha Xasaasiga ah

Qanacsan

• 8 daaweynta guriga ee xanuunka yareeya
• 1. Dareenka daawada ilkaha
• 2. Biyo raaci biyo cusbo leh
• 3. Hydrogen peroxide
• 4. Malab iyo biyo diiran
• 5. Cirrida
• 6. Shaah cagaaran
• 7. Capsaicin
• 8. Soosaarida Vanilla
• Ka Hortagga
• Muuqaal

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Xanuun joojinta ilkaha xasaasiga ah

Balanqaadyada ilkaha ee joogtada ahi waxay muhiim u yihiin ballamada dhakhtarka, khaasatan haddii aad bilowdo inaad la kulanto ilko xanuun joogto ah ka dib cunista cuntooyinka qabow ama cabitaanka. Sida laga soo xigtay Akadeemiyada Dhakhtarka Ilkaha, illaa 40 milyan oo qof oo ku nool Mareykanka ayaa la kulma nooc ka mid ah xasaasiyadda iligga.

Helitaanka isha dareenkaagu waa muhiim si loogu taliyo daaweynta. Si loo yareeyo xanuunka inta lagu jiro, waxaa jira qaar ka mid ah daaweynta guriga ee aad isku dayi karto illaa ballantaada xigta ee ilkaha.

8 daaweynta guriga ee xanuunka yareeya

1. Dareenka daawada ilkaha

Dareemida dawada ilkaha waxay ka kooban tahay iskudhafyo kaa caawinaya ka gaashaamida dareemayaasha dareemayaasha waxyaalaha kiciya. Maaddada ugu firfircoon waa nitrate-ka loo yaqaan 'potassium nitrate', oo ah isku-xir ka hortagga calaamadaha xanuunka ee ka socda dareemaha iligaga illaa maskaxdaada.

Isticmaal yar ka dib, dareenkaaga ayaa yaraanaya. Dhakhaatiirta ilkaha ayaa sidoo kale kugula talinaya inaad isticmaasho burushka ilkaha ee jilicsan-jilicsan iyo afka aashitada yar ama foloraydhka.

2. Biyo raaci biyo cusbo leh

Milixdu waa jeermi-dile waxtar leh waxayna sidoo kale kaa caawin kartaa yareynta caabuqa. Si loo yareeyo astaamaha xanuunka ee ilkaha xasaasiga ah, ku luqluqo biyo cusbo raaci biyo laba jeer maalintii. Si aad u isticmaasho biyo raacis milix ah:

• Ku dar ½ ilaa ¾ tsp milix ah galaas biyo diirran oo si fiican u walaaq.
• Xallinta xalka afkaaga illaa 30 ilbidhiqsi.
• Tuf xalka.

3. Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide waa jeermis dilaa ah oo jeermis dilaa ah. Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu caawiyo jeermiska maqaarka, gubashada iyo nabarrada kale si looga hortago infekshinka. Waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa peroxide sidii afka afka si aad u bogsato cirridka ugana hortagto caabuq. Si aad ugu isticmaasho hydrogen peroxide af ahaan:

• Kudar laba kabood oo ah 3 boqolkiiba hydrogen peroxide qaybo siman biyo diiran.
• Xallinta xalka afkaaga illaa 30 ilbidhiqsi.
• Tuf xalka.
• Afkaaga biyo raaci biyo ka dib si aad uga saarto wixii haray ee hydrogen peroxide ah.

4. Malab iyo biyo diiran

Malabka waa wakiilka bakteeriyada, waana loo isticmaali karaa. Malabku wuxuu gacan ka geysan karaa dedejinta bogsashada, wuxuuna yareeyaa xanuunka, bararka, iyo caabuqa.

Si loo yareeyo xanuunka ilkaha xasaasiga ah, ku luqluq afkaaga biyo diirran iyo qaaddo malab ah. Biyo raacintu waxay kor u qaadi doontaa bogsashada afka.

5. Cirrida

Marka lagu daro karinta, turmeric waxaa loo isticmaali karaa daaweyn ka hortag ah. Turmeric waxaa ku jira maaddo loo yaqaan 'curcumin' oo loo yaqaan saameynta anti-bararka. Waxaa loo adeegsaday daaweynta Ayurvedic, daaweynta amarrada dheef-shiidka, iyo wakiil ahaan si loo xoojiyo bogsashada dhaawaca.

Caafimaadka afka iyo si loo yareeyo xanuunka ka yimaada ilkaha xasaasiga ah, waxaad ku duugi kartaa cowska dhulka ku yaal ilkaha. Beddelka ayaa ah in laga sameeyo koollada jirka la mariyo oo ka kooban 1 tsmer, salt tsp salt, iyo ½ tsp saliid iniin khardal ah. Ku dheji koolladaan ilkaha iyo ciridka laba jeer maalintii xanuun joojiyaha.

6. Shaah cagaaran

Shaaha cagaaran waa shay kale oo caan ku ah faa iidooyinkiisa caafimaad. Waxaa loo adeegsaday kahortaga kansarka iyo daraasadaha caafimaadka wadnaha iyo xididada saameynta antioxidant iyo guryaha anti-bararka. Shaaha cagaaran wuxuu kaloo kaa caawin karaa caafimaadka afka.

Ilkaha xasaasiga ah, u isticmaal shaaha cagaaran ee aan macaashka lahayn sida dawo-dhaqe afka laba jeer maalintii si loo xoojiyo ilkaha loona yareeyo bararka.

7. Capsaicin

Capsaicin waa xarun laga helo basbaaska iyo basbaas badan oo kulul. Waa waxa basbaaskan ka dhigaya kuwo basbaas leh. Capsaicin wuxuu leeyahay astaamo xanuun, oo waxaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo cilladda afka oo gubta iyadoo la yareeyo caabuqa iyo xanuunka.

Ilkaha xasaasiga ah, waxaad u isticmaali kartaa kaabsal jilic ahaan ama marin afka ah. Way bilaaban kartaa gubasho, laakiin ugu dambayn waxay yareyn doontaa calaamadaha xanuunka ka dib isticmaalka sii socda.

8. Soosaarida Vanilla

Waxyaabaha laga soosaaray vaniljku waxay ka kooban yihiin astaamo jeermis iyo xanuun yareeya. Waxaa loo isticmaali jiray in lagu daaweeyo xanuunka iyo raaxo-darrada carruurta marka ay bilaabaan ilkaha.

Si loo daweeyo ilkaha xasaasiga ah, ku shub qashinka vaniljiga kubbadda cudbiga ah. Ku dheji suufka ciridka ciridkaaga daqiiqado yar, oo ku celi hawsha sida ugu badan ee loo baahdo.

Ka Hortagga

In kasta oo daaweynta guriga ay si ku meelgaar ah u yareyn karto astaamaha xanuunka, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad uga hortagto waxyeello badan oo soo gaadha ilkahaaga. Hababka ka-hortagga waxaa ka mid ah:

• ilaalinta nadaafadda afka si ilkahaaga iyo afkaagu u ahaadaan kuwo nadiif ah
• adoo isticmaalaya burush jilicsan si looga hortago cuncunka iyo xoqitaanka
• xaddididda xaddiga cuntooyinka aashitada leh iyo cabbitaannada aad isticmaasho si looga hortago kala-go'idda dhaldhalaalka ilkaha
• jadwalka booqashooyinka ilkaha ee joogtada ah
• adoo adeegsanaya ilaaliyaha afka habeenkii haddii aad ilkaha xoqdo

Muuqaal

Waxaa jira dhowr daaweyn guriga ah oo aad u adeegsan karto daaweynta xanuunka afka iyo dareenka ilkaha. Si kastaba ha noqotee, xallinta xirfadeed ee xanuunka afka ayaa lagula talinayaa. Wax ka qabadka guriga ayaa yareyn kara xanuunka si ku meelgaar ah, laakiin ma daaweyn karaan ilaha aad ka timid.

Haddii calaamadahaagu sii socdaan dhawr maalmood ka dib, waxaad u baahan kartaa daaweyn dheeraad ah. Kala hadal dookhyadaada ilkaha ballantaada xigta.