Siyaabo Ammaan ah oo loo Adeegsado Xakamaynta Dhalashada si looga boodo Muddadaada

Qanacsan

• Aasaasiga kiniiniyada ka hortagga uurka
• Badbaadada ka tagida caadadaada
• Maxaad u rabi kartaa inaad ka boodo caadadaada
• Faa'iidooyinka iyo qasaaraha ka-boodidda caadadaada
• Faa'iidooyinka
• Faa’iido daro
• Sida looga boodo caadadaada kaniiniyada ka hortagga uurka
• Qaadashada kaliya kaniiniyada isku dhafan ee firfircoon
• Qaadashada wareegga-dheer ama kaniini joogto ah
• Siyaabo kale oo looga boodo caadadaada
• Qaadashada

Guudmarka

Dumar badan ayaa doorta inay ka boodaan caadadooda mudada ka hortagga uurka. Waxaa jira sababo kala duwan oo sidaas loo sameeyo. Haweenka qaar waxay rabaan inay iska ilaaliyaan xanuunka caadada ee xanuunka leh. Qaar kale waxay u sameeyaan si ku habboon.

Baro waxa dhakhaatiirtu ka leeyihiin nabadgelyada ka-dhaafitaanka caadadaada bil kasta.

Aasaasiga kiniiniyada ka hortagga uurka

Markaad liqdo kaniiniyada ka hortagga uurka, waxaad liqaysaa hal ama in ka badan oo hormoonno isku-dhafan ah. Tani waxay noqon kartaa isku darka estrogen iyo progestin, ama kaliya progesin, iyadoo kuxiran nooca xakameynta dhalmada ee aad qaadaneyso. Hormoonadan ayaa ka hortaga uurka seddex qaab oo kala duwan.

Marka hore, waxay ka shaqeeyaan sidii looga hortagi lahaa ugxan sidahaaga inay ugxansadaan, ama sii daayaan ukun bil kasta.

Waxay sidoo kale dhumucdaan xabka xubinta taranka ilmagaleenka, taas oo adkeynaysa inay shahwada gaarto ukunta haddii mid la sii daayo. Hormoonnada ayaa khafiifin kara dahaarka makaanka, sidoo kale. Tan macnaheedu waxa weeye haddii ukun ay bacrimiso, way adkaan doontaa inay ku dhejiso xuubka ilmagaleenka oo ay horumarto.

Kiniiniyada ka hortagga uurku waxay ka badan tahay boqolkiiba 99 waxtar marka si sax ah loo isticmaalo. Tan macnaheedu waa qaadashada kaniiniga waqti isku mid ah maalin kasta. Haddii aad seegto maalin ama aad la daahdid qaadashada kiniinkaaga, waxtarka ayaa yaraanaya. Isticmaalka caadiga ah, heerka guuldaradu waxay ku saabsan tahay.

Dhowr nooc oo kala duwan oo ah kiniinka ka hortagga uurka ayaa la heli karaa.

Qaarkood waxay la mid yihiin xirmooyinka kaniiniga oo markii ugu horreysay la soo saaray 1960. Waxayna ka mid ahaayeen 21 maalmood oo kiniinno ah oo ay ku jiraan hormoonno firfircoon iyo toddobo kiniin oo aan shaqeyneyn ama aan shaqeyn Markaad qaadato kiniin aan firfircooneyn, waxay u oggolaaneysaa dhiig bax u ekeysiiya caadada caadiga ah.

Waxa kale oo jira xirmooyin u oggolaanaya 24 maalmood oo kiniinno firfircoon ah iyo dhiig-bax caadada oo kale oo gaagaaban.

Wareeg dheeri ah ama nidaam joogto ah wuxuu ka kooban yahay dhowr bilood oo kiniinno firfircoon ah. Waxay yareyn karaan tirada muddooyinka aad leedahay ama waxay baabi'in karaan caadadaada gebi ahaanba.

Badbaadada ka tagida caadadaada

Waxaa jira sababo dhowr ah oo aad u rabto inaad ka booddo caadadaada.

Guud ahaan waa ammaan in la sameeyo haddii aad ku jirto kaniiniyada ka hortagga uurka. Si kastaba ha noqotee, waxaa fiican inaad marka hore ka hubiso dhakhtarkaaga. Waxaad u baahan doontaa inaad hubiso inaysan jirin sabab caafimaad oo aad ugu sii socon karto jadwalkaaga caadada ee hadda jira.

Qaadashada kiniiniyada ka hortagga uurka si loo yareeyo ama looga takhaluso muddadaaga ayaa la mid ah sida ay ugu badbaado qaadashada habka caadiga ah, ayuu yidhi Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, oo ku sugan Orange Coast Memorial ee Fountain Valley, California.

Caadadu uma baahna jir ahaan. Guud ahaan, haweenku maanta waxay la kulmaan wareegyo caadadeed oo badan inta ay noolyihiin marka loo eego dumarka jiilalkii hore, ayuu yidhi Bustillo. Waxaa jira sababo yar oo taas ah, oo ay ku jiraan kuwa soo socda:

• Dumar badan ayaa maanta bilaaba caadada iyagoo da 'yar.
• Dumarku maanta waxay leeyihiin uurro yar celcelis ahaan.
• Haweenka maanta ma nuujiyaan naaska muddo dheer.
• Dumarku maanta guud ahaan waxay gaaraan xilliga menopause ee nolosha dambe.

Sida laga soo xigtay Lisa Dabney, MD, kaaliyaha borofisar ee takhaatiirta dhalmada, cudurada haweenka, iyo sayniska taranka ee Icahn School of Medicine ee Mount Sinai, muddada billaha ah ee kaniiniyada xakameynta dhalmada ee loo oggol yahay ayaa laga yaabaa inay ku lug lahaayeen wax ka badan suuqgeynta.

"Markii ugu horreysay ee kiniiniyada ka hortagga uurka ay soo baxaan, waxaa loogu talagalay haweenka inay helaan caadadooda afartii toddobaadba mar sida xilliga 'dabiiciga'," ayay tiri. Muddadaani waxay runti dejisay wareegga kaniiniyada waxaana loo dejiyay sidaas si haweenku ay si fudud ugu aqbalaan.

Maxaad u rabi kartaa inaad ka boodo caadadaada

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso ikhtiyaarka xakameynta dhalashada ee kuu oggolaanaya inaad gaabin karto ama tirtiri karto muddadaaga bil kasta haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Maroojis xanuun leh
• dhiigbaxa caadada oo culus
• endometriosis
• burooyinka fibroid
• niyad jabka
• madax xanuunka dhanjafka caadada
• xanuunada dhiigbaxa, sida cudurka von Willebrand ama hemophilia

Faa'iidooyinka iyo qasaaraha ka-boodidda caadadaada

Waxaa jira waxyaabo badan oo waxtar u leh ka-boodidda caadadaada, laakiin sidoo kale waxaa jira xoogaa diidmo ah.

Faa'iidooyinka

Sida laga soo xigtay Bustillo, ugxaanta joogtada ah iyo caadada ayaa kordhin kara halista aad u leedahay cudurada sida endometriosis iyo ugxansidaha ugxansidaha.

Ka-boodidda caadadaada ayaa sidoo kale yareyn karta inta ku baxday alaabada nadaafadda dumarka.

Faa’iido daro

Dhiigbax horumar leh ayaa si kadis ah u dhici kara. Si kastaba ha noqotee, guud ahaan waxay dhacdaa oo keliya dhowrka bilood ee ugu horreeya ee la bilaabo nidaamka xakamaynta dhalmada ee aan-muddada lahayn.

In kasta oo dhiigbax horumarineed guud ahaan yaraado waqtiga, waxaad u baahan doontaa inaad la hadasho dhakhtarkaaga haddii ay u muuqato inay ka sii darayso ama ka badan tahay ka dib markaad bilowdo ikhtiyaarka ka-hortagga uurka ee aan-muddada lahayn. Haddii tani dhacdo, hubso inaad sameyso waxyaabaha soo socda:

• Raac dhammaan tilmaamaha dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga. Kaniiniga oo la waayo ayaa dhiigbax aad u badan u badan tahay.
• Lasoco wixii dhiig bax ah ee kugu soo kordha. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad go'aamiso haddii ay wax ka badan ama ka yar ka dhacayaan bilihii hore.
• U fiirso xulashooyinka kaa caawin doona inaad joojiso sigaar cabista haddii aad sigaar cabto. Dhiigbaxa horumarka ayaa ku badan dumarka cabba sigaarka marka loo eego dumarka aan sigaarka cabbin.
• Baro calaamadaha uurka hore si aad u ogaato goorta aad u baahan karto baaritaanka uurka. Muddooyinka la dhimay waxay sidoo kale dhib ka dhigi kartaa inaad sheegto inaad uur leedahay iyo in kale.

Sida looga boodo caadadaada kaniiniyada ka hortagga uurka

Waxaa jira laba dariiqo oo waaweyn oo looga boodo caadadaada kiniiniyada ka hortagga uurka.

Qaadashada kaliya kaniiniyada isku dhafan ee firfircoon

Haddii aad isticmaaleyso xirmo kiniin isku jira, waxaad u baahan tahay oo keliya inaad qaadatid kaniiniyada firfircoon oo aan kala go 'lahayn. Waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ama farmashiistaha si ay kuu tusi karaan kaniiniyada firfircoon iyo kuwa ah kaniiniyiinta placebo. Waxaad ubaahantahay inaad tuurto placebos-ka.

Haddii aad si joogto ah u qaadato kiniinka firfircoon, ma heli doontid muddo illaa aad ka joojiso.

Haddii aad joojiso qaadashada kaniiniyada firfircoon, waxaad la kulmi kartaa dhiig-bax "ka-noqosho" ah, oo la mid ah caadadaada. Dabney waxay kugula talineysaa inaad u ogolaato inay tan dhacdo seddexdii ilaa afartii biloodba mar.

Dabney wuxuu leeyahay kiniiniyada xakameynta dhalmada qaarkood waxay leeyihiin halis sare oo dhiigbax aan caadi aheyn marka loo eego kuwa kale. Waa inaad ka hubisaa dhakhtarkaaga haddii aad rabto inaad bilowdo ka-boodidda caadadaada. Waxay kugula talin karaan inaad bedesho nooca kaniiniga aad qaadato.

Waxa kale oo aad dooneysaa inaad ka hubiso bixiyahaaga caymiska si aad u hubiso inay ku dabooli doonaan kaniiniyaal badan waqti yar, maadaama aad si dhakhso leh ugu dhex mari doontid xirmooyinka kaniiniga.

Waa inaadan ka maqnaan kantaroolka uurka in ka badan 7 maalmood, haddii kale waxaad lumin doontaa waxtarka ka-hortagga uurka.

Qaadashada wareegga-dheer ama kaniini joogto ah

Kordhin dheeri ah ama kaniini joogto ah ayaa loogu talagalay in laga boodo ama laga takhaluso caadadaada. Kiniiniyada soo socda ayaa isku daraya daawooyinka levonorgestrel iyo ethinyl estradiol:

• Seasonale, Jolessa, iyo Quasense waxay leeyihiin 12 toddobaad oo kiniinno firfircoon ah oo ay ku xigto hal toddobaad oo kiniinno aan firfircooneyn ah. Kuwani waxaa loogu talagalay inay u oggolaadaan hal xilli saddexdii biloodba mar.
• Seasonique iyo Camrese waxay leeyihiin 12 toddobaad oo kiniinno firfircoon ah oo ay ku xigto hal toddobaad oo kiniinno ah oo leh qaddar aad u hooseeya oo ah estrogen. Kuwani waxaa loogu talagalay inay u oggolaadaan hal xilli saddexdii biloodba mar.
• Quartette waxay leedahay 12 toddobaad oo kiniinno firfircoon ah oo ay ku xigto hal toddobaad oo kiniinno ah oo leh qadar yar oo estrogen ah. Kuwani waxaa loogu talagalay inay u oggolaadaan hal xilli saddexdii biloodba mar.
• Amethyst wuxuu leeyahay dhammaan kiniinno firfircoon oo loogu talagalay inay baabi'iyaan caadadaada sanadka oo dhan.

Xirmooyinka Kiniiniga ee xilli-ciyaareedka iyo 'Camrese' kuma jiraan kiniinnada loo yaqaan 'placebo'. Waxay bixiyaan hal toddobaad oo kiniinno ah oo leh qaddar aad u hooseeya oo estrogen ah. Kiniiniyadaani waxay kaa caawin karaan yareynta dhiigbaxa, dibbiro, iyo waxyeelooyinka kale ee laga yaabo inay sababaan usbuuc usbuuc ah kaniiniyaal la'aan hormoonno.

Siyaabo kale oo looga boodo caadadaada

Qaadashada kiniinka ka hortagga uurka maahan sida kaliya ee looga boodo caadadaada. Fursadaha kale waxaa ka mid ah qalabka soo saaraya progesin-ka ee intrauterine (IUD), cirbadeynta progestin (Depo-Provera), implastin implant (Nexplanon), iyo isku darka NuvaRing ama balastarrada ka hortagga uurka.

"Mirena IUD waxay ka shaqeysaa xitaa ka wanaagsan kaniiniyada si loo yareeyo guud ahaan dhiigbaxa," ayay tiri Dabney. "Dumar badan oo ku jira Mirena IUD ama waxay helaan waqtiyo aad u fudud ama aan lahayn wax caadooyin ah haba yaraatee."

Haddii aadan hubin kaniiniga, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan xulashooyinkaaga kale. Hubso inaad la hadasho dhakhtarkaaga kahor intaadan isticmaalin balastarka xakameynta dhalmada si aad uga boodo caadadaada. Marka la barbardhigo kaniiniyada xakameynta dhalmada, balastarka ayaa wax yar u kordhay qatarta xinjirowga dhiigga. Si kastaba ha noqotee, balastarku waa isku mid guud ahaan kaniiniyada la isku daro.

Qaadashada

Ma jiro ikhtiyaar xakameynta dhalmada oo ku habboon haweeney kasta. La kulan dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho ikhtiyaarrada ugu habboon ee ugu habboon jidhkaaga iyo qaab nololeedkaaga. Sidoo kale waa inaad la kulantaa dhakhtarkaaga haddii aad horey u qaadanaysay kaniiniyada ka hortagga uurka laakiin aad rabto inaad bilowdo ka-boodidda caadadaada.

La hadalka dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin doonta inaad hubiso inaanay waxna seegin waxayna kaa caawin doontaa inaad ka fogaato habacsanaanta ilaalinta uurkaaga. Dhageysiga dhammaan xulashooyinka aad ku xakameyn karto dhalashada waxay kaa caawin kartaa inaad gaarto go'aan aqoon leh oo adiga kugu habboon.