Isticmaalka Baraha Bulshadu waxa uu Burburinayaa Hababka Hurdada

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

In kasta oo laga yaabo inaan ku ammaano faa'iidooyinka sunta dhijitaalka ah ee duugga ah ee wanaagsan, dhammaanteen waxaan dambi ku nahay inaan nahay dad aan bulshada ka dhexayn oo aan maalintii oo dhan ku dhex quudinno quudintayada bulsheed (oh, birta!). Laakiin sida laga soo xigtay cilmi-baaris cusub oo ka socota Jaamacadda Pittsburgh School of Medicine, dhammaan wixii maskaxda ka maqan ee Facebook-ga ayaa laga yaabaa inay waxyeeleeyaan wax ka badan isdhexgalka IRL-keena. (Miyaad Aad ugu Xiirtay iPhone -kaaga?)

Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in dhallinyarada qaangaarka ah ee waqti badan ku qaata warbaahinta bulshada maalin kasta-ama si joogto ah u fiiriya quudintooda toddobaadka oo dhan-ay u badan tahay inay la kulmaan khalkhal hurdo marka loo eego kuwa xaddida isticmaalka.

Si loo barto xidhiidhka ka dhexeeya hurdada iyo warbaahinta bulshada, saynisyahannadu waxay eegeen koox ka badan 1,700 oo qaangaar ah oo da'doodu u dhaxayso 19 ilaa 32. Ka qaybgalayaashu waxay buuxiyeen su'aalo weydiinaya inta jeer ee ay soo galaan Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine, iyo LinkedIn-aaladaha warbaahinta bulshada ugu caansan waqtiga daraasadda. Celcelis ahaan, ka -qaybgalayaashu waxay maalin kasta saacado ka badan ku jireen warbaahinta bulshada waxayna booqdeen xisaabaadkooda kala duwan 30 jeer toddobaadkii. Boqolkiiba soddon ka mid ah ka qaybgalayaashu waxay muujiyeen heerar sare oo khalkhal hurdo ah. Si kale haddii loo dhigo, haddii aad maalintii oo dhan ku qarashgareyso, isu diyaari inaad habeenkii oo dhan tirtirto idaha. (Maxaa ka sii daran: hurdo la'aan ama hurdo la'aan?)

Waxa xiiso leh, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in ka-qaybgalayaasha warbaahinta bulshada ee wax-ku-oolka ah ee ka hubiya shabakadahooda bulshada inta badan ay saddex jeer u badan tahay inay qabaan arrimo hurdo, halka kuwa kharashka ugu badan ku qaatay. wadar ahaan waqtiga goobaha bulshada maalin kasta waxay laba jeer oo keliya halis u ahayd carqalad hurdo.

Cilmi-baadhayaashu waxay soo gabagabeeyeen in in ka badan wadarta wakhtiga lagu qaatay warbaahinta bulshada, joogto ah, hubinta soo noqnoqda waxay ahayd sacabka hurdada dhabta ah. Markaa haddii aanad u adkaysan karin fikirka ah in gebi ahaanba xadhiga laga jarayo, ugu yaraan ku dadaal si aad wax yar u hubiso. Meel dhig wakhti la ilaaliyo maalin kasta si aad u hubiso oo aad u hesho hagaajintaada warbaahinta bulshada. Waqtigaas ka dib, iska bixi. Hurdada quruxdaada ayaa kuu mahadcelin doonta. (Iskuna day 3-daan Siyaabood ee Loo Adeegsado Farsamada Habeenkii oo Wali Si Quruxsan U Seex.)

Dib u eegis loogu talagalay