Waa maxay finanka dhididku iyo maxay tahay habka ugu wanaagsan ee loola dhaqmo (oo looga hortago) iyaga?
Qanacsan
- Sidee loo daaweeyaa finanka dhididka
- Sida looga hortago finanka finanka
- Finankaaga dhididku ma noqon karaan finan
- Astaamaha kuleylka kuleylka ah waxay u ekaan karaan finan
- Sida loo daaweeyo finanka kuleylka
- Sida looga hortago finanka kuleylka
- Qaadashada
Haddii aad isku aragto inaad ka baxeyso jimicsi gaar ah dhidid ka dib, naso inaad hubiso inaysan ahayn wax aan caadi ahayn. Dhidid - ha ahaato hawo kulul ama jimicsi - waxay gacan ka geysan kartaa nooc gaar ah oo ka soo baxa finanka oo badanaa loo yaqaan finanka finanka.
Isku darka dhididka, kuleylka, iyo khilaafku waxay horseedi karaan xirmidda daloolada. Dheeraad ah, dhididka maqaarkaaga ayaa ku hayn kara bakteeriyada finanka keenta.
Ka soo bixida finanka ee dhididku waxay u egtahay inay muuqato marka dhididku isku darsamo cadaadis ama isku dhac ka yimaada madaxa, koofiyadaha, dharka, ama xarkaha dhabarka. Caafimaad ahaan, tan waxaa loo yaqaan 'finanka makaanikada'.
Sii wad akhriska si aad u baratid sida loo daaweeyo loona ilaaliyo finanka finanka, iyo sida loo kala garan karo finanka finanka iyo finanka ay sababaan kuleylka kuleylka.
Sidee loo daaweeyaa finanka dhididka
Finanka dhididku waa in loola dhaqmaa sida finanka finanka oo kale:
- Si tartiib ah u dhaq (ha xoqin) aagga laba jeer maalintii.
- Adeegso non-comedogenic, non-acnegenic, waxyaabaha aan saliida lahayn.
- Iska celso taabashada ama wax qaadista.
- Isticmaal daawada finanka.
- Dhaq dharka, go'yaasha, ama barkimooyinka barkimada ee taabanaya maqaarkaaga u nugul finanku.
Sida looga hortago finanka finanka
Si looga hortago finanka finanka dhidid awgiis:
- Joogtee nadaamkaaga joogtada ah ee daaweynta finanka dhaqida iyo daawada.
- Muddooyin dhidid badan ka dib, ku qubeyso saabuunta lidka bakteeriyada.
- Dhaq dharkaaga jimicsiga si joogto ah.
- Ka fogow dharka iyo qalabka ku dheggan.
- Markay suurogal tahay, raadi aagag qabow oo qoyaankiisu hooseeyo, gaar ahaan xilliga ugu kulul maalinta.
- Hadday suurogal tahay, taxaddar gaar ah ka yeelo dharka adag ama qalabka laga yaabo inay wax ku biiriyaan jabitaanka (tusaale ahaan xarig-furka oo keena finanka finanka fin).
Finankaaga dhididku ma noqon karaan finan
Waxyaabaha kale ee mudan in laga fiirsado ayaa ah in kuuskuusyada maqaarkaaga ay astaan u noqon karaan firiiric kuleylka ah, halkii ay ka soo bixi lahaayeen finanka.
Firiirica kuleylka waxaa keena dhidid badan, caadi ahaan xilliga kuleylka, cimilada qoyan. Marka dhuumaha dhididku xirmaan dhidid dhidid maqaarkaaga hoostiisa, natiijadu waa firiiric kuleylka.
Astaamaha kuleylka kuleylka ah waxay u ekaan karaan finan
Labada nooc ee ugu badan ee kuleylka kuleylka, miliaria crystallina iyo miliaria rubra, waxay umuuqdaan kuwo aad ugu eg finanka. Xaqiiqdii, khubarada jaamacadda Pittsburgh waxay ku sifeeyaan firiirica kuleylka inay u eg yihiin "koox burooyin casaan ah oo u eg fin."
- Miliaria crystallina (sudamina) waxay u muuqan kartaa inay kuuskuus yar oo cad ama saafi ah, oo dareere ka buuxo dusha maqaarkaaga.
- Miliaria rubra (kuleylka cuncunka leh) wuxuu u muuqan karaa inay kuuskuus ka muuqdaan maqaarkaaga.
Caadi ahaan, miliaria crystallina ma ahan mid xanuun badan ama cuncun leh, halka miliaria rubra ay sababi karto cuncun ama dareen cuncun.
Finanka kuleylka ayaa sida caadiga ah kasoo muuqda dhabarka, xabadka, iyo qoorta.
Sida loo daaweeyo finanka kuleylka
Daaweynta kuleylka kuleylka khafiifka ah waa in lagaa saaro naftaada soo-gaadhista kuleylka xad-dhaafka ah. Finanku waxay u badan tahay inay soo bixi doonaan mar haddii maqaarku qabow yahay.
Haddii finanku aad u daran yihiin, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweynta jirka la mariyo, sida:
- looshin calamine
- lanolin fuuq bax ah
- steroids la mariyo
Sida looga hortago finanka kuleylka
Si looga fogaado finanka kuleylka, qaado tallaabooyin ka hor inta aanad naftaada u bandhigin xaaladaha u horseedi kara dhidid badan. Tusaale ahaan, ha ku jimicsiin banaanka inta lagu jiro maalinta ugu kulul.
Ama, jawi qaas ah oo jawi qoyan leh, isku day inaad ka shaqeyso waxa ugu horeeya subaxa hore, intaan qorraxdu fursad u helin inay kululeyso waxyaabaha.
Talooyinka dheeraadka ah waxaa ka mid ah:
- Xiro dhar jilicsan, jilicsan oo jilicsan, suuf khafiif ah ama qoyaan-qoyan marka cimiladu kulushahay.
- Raadi hoos ama hawo-qaboojiye inta lagu jiro cimilada kulul.
- Markaad maydhanaysid ama aad maydhanaysid, isticmaal saabuun aan qallajin maqaarkaaga iyo biyo qabow.
- U oggolow maqaarkaaga inuu hawo qalajiyo iyadoo aan loo isticmaalin shukumaan.
- Ka fogow isticmaalka boomaatada xannibi kara daloolada, sida kuwa ay ku jiraan saliidda macdanta ama batroolka.
- Hubso in meesha aad seexato ay hawo wanaagsan tahay oo qabow tahay.
Qaadashada
In kasta oo dhididka xad-dhaafka ahi uu gacan ka geysan karo dillaaca finanka, finankaaga dhididka ayaa sidoo kale astaan u noqon kara firiirica kuleylka.
Waxaad awoodi kartaa inaad wax ka qabato labada xaaladood adigoo qaboojinaya iyo:
- iska ilaalinta meelaha iyo waxqabadyada dhididka kordhiya
- maydhashada - laakiin maydhasho ama xoqin xad dhaaf ah - maqaarkaaga
- iyadoo la isticmaalayo saabuunta lidka ku ah bakteeriyada iyo waxyaabaha aan comedogenic-ka ahayn
- nadiifinta dharkaaga, gogoshaada, iyo waxyaabaha kale ee maqaarkaaga taabto
- xirashada dhar jilicsan, oo miisaan fudud marka cimiladu kulushahay