Triglycerides-ka hooseeya: waxa ay noqon karaan iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Cunto kaloriin yar
• 2. Isticmaalka daawooyinka kolestaroolka
• 3. Nafaqo darrada
• 4. Malabsorption syndrome
• 5. Hyperthyroidism
• Sida loo kordhiyo triglycerides-ka hooseeya

In kasta oo aysan jirin qiime ugu yar ee xaddiga triglycerides ee dhiigga ku jira, haddana qiyamka aadka u hooseeya, sida kuwa ka hooseeya 50 ml / dL, ayaa laga yaabaa inay muujiyaan nooc ka mid ah cudur ama isbeddel ku yimaadda dheef-shiid kiimikaad, sida malabsorption, nafaqo-xumo ama hyperthyroidism, tusaale ahaan.

Marka, inkasta oo lagugula talinayo inaad yeelato qiimayaasha triglyceride ee hoose si loo hubiyo caafimaadka wadnaha iyo xididdada oo wanaagsan, qiimaha aadka u hooseeya waa inuu qiimeeyaa dhakhtar, si loo ogaado haddii ay jiraan wax dhibaato ah oo u baahan in la daweeyo.

1. Cunto kaloriin yar

Sababta ugu weyn ee kororka heerarka triglycerides ee dhiigga ku jira waa kalooriyada xad-dhaafka ah ee ku jirta cuntada, iyada oo loo marayo isticmaalka karbohidraatka ama dufanka. Sidaa darteed, dadka ku jira cuntooyinka aadka u xaddidan, gaar ahaan xaddiga kalooriyada, waxay yeelan karaan heerar aad u hooseeya oo ah triglycerides.

Waxa la sameeyo: tani waa xaalad loo arko inay tahay mid caadi ah, hase yeeshe, waxaa muhiim ah in cuntada ay kormeerayaan nafaqeeye, maaddaama cunnooyinka aadka u xaddidan ay saameyn xun ku yeelan karaan caafimaadka muddada dheer.

2. Isticmaalka daawooyinka kolestaroolka

Daawooyinka qaar ee loo isticmaalo in lagu xakameeyo heerarka kolestaroolka sareeya waxay lahaan karaan saameynta dhinaca yareynta triglycerides, xitaa marka ay ku jiraan qiimeyaal ku filan. Waxa ugu caansan waa isticmaalka statins, fibrates ama omega 3.

Waxa la sameeyo: qofku waa inuu la tashado dhakhtarka kuu qoray isticmaalka daawada isla markaana uu qiimeeyo suurtagalnimada ku beddelashada isticmaalkiisa daawo kale.

3. Nafaqo darrada

Nafaqo-darrada ayaa ah sabab la mid ah cuntada kalooriga ku yar waxayna ku dhacdaa heer aad u hooseeya oo kalooriyeyaasha ah, taasoo aakhirka aan oggolaanayn sameynta triglycerides. Si kastaba ha noqotee, tani waa xaalad aad u daran, oo keenta hoos u dhac ku yimaada dhowr nafaqo oo muhiim u ah jirka.

Calaamadaha qaarkood ee kaa caawin kara aqoonsiga xaalad nafaqo-xumo waxaa ka mid ah:

• Miisaan xad dhaaf ah;
• Calool Barar;
• Timo daciif ah, ciddiyaha jilicsan iyo maqaarka qalalan;
• Isbeddello lama filaan ah oo ku yimaada niyadda

Waxa la sameeyo: haddii xaalad nafaqo-darro laga shakisan yahay, gaar ahaan dadka sooman ama aan helin cunto tayo leh, waxaa muhiim ah in lala tashado dhakhtar guud ama dhakhtar ku takhasusay cilmiga cilmu-nafsiga si loo xaqiijiyo cudurka oo loo bilaabo daaweyn habboon, taas oo, marka lagu daro cuntada , waa inay kujirtaa isticmaalka nafaqada si loo badalo nafaqooyinka maqan.

4. Malabsorption syndrome

Kani waa cillad mindhicirku uusan awoodin inuu si sax ah uga soo nuugo nafaqooyinka cuntada, taas oo horseedaysa hoos u dhac ku yimaada xaddiga kaloriinta, ka hortagga sameynta triglycerides iyo hoos u dhigista xaddiga ay ku leeyihiin jirka.

Calaamad fudud oo lagu garto, oo tilmaamaysa in qofka uu la ildaran yahay cudurka malabsorption syndrome, waa joogitaanka saxaro dufan leh, saafi ah oo sabaynaysa.

Waxa la sameeyo: dhakhtarka caloosha ku takhasusay waa in lagala tashadaa baaritaanka lagu ogaanayo cudurka, sida baaritaanka endoscopy iyo saxarada, si loo ogaado sababta keenta malabsorption iyo in la bilaabo daaweynta ugu haboon.

5. Hyperthyroidism

Qanjirka 'thyroid' waa qanjir aad muhiim ugu ah xakamaynta dheef-shiid kiimikaadka, markaa marka uu isbeddel ku yimaado shaqadiisa ayaa kordhay, sida hyperthyroidism, jidhku wuxuu bilaabaa inuu isticmaalo tamar badan wuxuuna ku dhammaan karaa cunista keydka triglycerides, taasoo u horseedda hoos u dhac muuqda oo heerarkooda ah.

Isbeddelka triglycerides ka sokow, hyperthyroidism wuxuu ku yeelan karaa cawaaqibyo kale jirka sida miisaanka oo yaraada, isbeddelka garaaca wadnaha, daciifinta cidiyaha iyo timaha, iyo sidoo kale isbeddellada habdhaqanka, oo leh xilliyo cabsi iyo walaac weyn leh.

Maxaa la sameeyaa: Si loo aqoonsado xaalad hyperthyroidism ah, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka guud ama dhakhtarka cilmiga wadnaha si loo sameeyo baaritaanka dhiigga loona ogaado haddii uu jiro hoormoon tayroodh ah oo saaid ah, oo ay soo saarto qanjirka 'thyroid'. Haddii cudurka la xaqiijiyo, dhakhtarku wuxuu kula talin karaa daaweynta isbeddelada cuntada iyo isticmaalka daawo kasta. Si faahfaahsan u fiirso sida ay u tahay daaweynta hyperthyroidism.

Sida loo kordhiyo triglycerides-ka hooseeya

Si caadi looga dhigo qiyamka triglyceride marka lagu daro xakamaynta sababta keentay daaweynta caafimaadka, cunnada caafimaadka qabta waa in la qaato, cunista cuntada 3dii saacadoodba mar. Halkan waxaa ku yaal tilmaamo ku saabsan waxa aad ku cuni karto: Siraha cunidda caafimaadka leh.

Si kastaba ha noqotee, laguma talin in la kordhiyo triglycerides xad dhaaf ah maxaa yeelay waxay kordhiyaan halista ah inuu ku dhaco cudur wadne ah ama xitaa wadno xanuun, tusaale ahaan. Qiimaha tixraaca ee triglycerides kala duwanaan inta u dhexeysa 50 iyo 150 ml / dLwaana in lagu hayaa inta u dhexeysa si loo hubiyo tamar ku filan si ay u waajahdo daqiiqado soon ama dheeri ah ama cunto aan ku filnayn.

Triglycerides waxaa lagu soo saaraa cunista sonkorta xad-dhaafka ah si toos ahna uguma xirna dufanka cuntada. Marka shaqsigu cuno qadar badan oo sonkor ah, jirku wuxuu marka hore soo saaraa triglycerides kaasoo markaa ku urursan qaab dufan oo sameysan kara astaamo xajmi ah gudaha halbowlayaasha ama lagu keydin karo qaab dufan maxalli ah.

Baro waxaad sameyn karto si aad caadi uga dhigto triglycerides-kaaga: Cunitaanka naaxinta.