Maxay noqon kartaa ciddiyaha jaallaha ah iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Yaraanta fiitamiinnada iyo macdanta
• 2. Ciddi ringworm
• 3. Gabow
• 4. Isticmaalka ciddiyaha
• 5. Ciddiyaha ciddiyaha

Ciddiyaha huruudda ah waxay noqon karaan natiijada gabowga ama isticmaalka alaabooyinka qaarkood ee ciddiyaha, hase yeeshe, waxay sidoo kale astaan ​​u noqon kartaa xoogaa dhibaato caafimaad ah, sida infekshan, nafaqo-darro ama cudurka psoriasis, tusaale ahaan, waa in la daweeyaa.

Sababaha ugu badan ee noqon kara isha ciddiyaha jaallaha ah waa:

1. Yaraanta fiitamiinnada iyo macdanta

Sida qaababka kale ee jirka, cilladaha nafaqada ee qaarkood waxay ka dhigi karaan ciddiyaha kuwo jilicsan, jajaban oo midab doorsoon leh. Ciddiyaha jaallaha ah waxay ka dhalan karaan la'aanta antioxidants, sida fiitamiin A iyo fitamiin C.

Waxa la sameeyo: Ujeeddada ugu habboon ee ah in la ilaaliyo jir caafimaad qaba oo laga fogaado nafaqeynta, waa in la sameeyo cunto isku dheellitiran, oo hodan ku ah fiitamiinno iyo macdano. Intaas waxaa sii dheer, waxaad kaloo qaadan kartaa fitamiin dheeri ah ugu yaraan 3 bilood.

2. Ciddi ringworm

Ciddiyaha ciddiyaha, oo sidoo kale loo yaqaan 'onychomycosis', waa infekshan uu keeno fangaska, kaasoo sababa isbeddellada midabka, qaabka iyo qaab dhismeedka ciddiyaha, taasoo ka dhigeysa inuu sii weynaado, qaab daran iyo jaalle ah. Ciddiyaha ciddiyaha ayaa lagu kala qaadi karaa barkadaha dabaasha ama musqulaha dadweynaha, marka qofku lugta cagaha ku socdo, ama marka uu la wadaagayo qalabka manicure, tusaale ahaan.

Waxa la sameeyo:daaweynta cirridka worm ee ciddiyaha waxaa lagu sameyn karaa dhaldhalaalka fangaska ama daawooyinka lidka ku ah fangaska ee uu qoro dhakhtarka maqaarka. Ka eeg wax intaa ka badan oo ku saabsan daaweynta cirridka loo yaqaan 'ringworm'.

3. Gabow

Markuu qofku da 'noqdo, ciddiyaha ayaa laga yaabaa inay daciif noqdaan oo ay beddelaan midabkooda, oo noqdaan hurdi yar. Tani waa geedi socod dabiici ah macnaheedu maahan in qofku qabo wax dhibaato caafimaad ah.

Waxa la sameeyo: ku dhajinta hydrogen peroxide ee ciddiyaha ayaa ah ikhtiyaar weyn oo iyaga ka dhigaysa mid fudud. Intaa waxaa sii dheer, si aad uga dhigto mid xoogan, waxaad sidoo kale codsan kartaa dhaldhalaalka xoojinta.

4. Isticmaalka ciddiyaha

Isticmaalka badanaa ee ciddiyaha, gaar ahaan midabada adag, sida casaanka ama liinta, tusaale ahaan, waxay cidiyaha u rogi karaan hurdi ka dib muddo la isticmaalo.

Waxa la sameeyo: si looga hortago in musmaarradu isu beddelaan huruud iyadoo la isticmaalayo ciddiyaha, qofka ayaa qaadan kara nasasho, isaga oo aan rinjiyeyn karin ciddiyaha in muddo ah, ama isticmaali karaya ciddiyaha ilaaliya ka hor inta uusan midabka codsan

5. Ciddiyaha ciddiyaha

Ciddiyaha Ciddiyaha, sidoo kale loo yaqaanno cudurka ciddiyaha ciddiyaha, wuxuu dhacaa marka unugyada difaaca jirka ay weeraraan ciddiyaha, iyagoo uga tagaya iyagoo ruxruxaya, qaab daran, jajaban, qaro weyn leh

Waxa la sameeyo: inkasta oo cudurka psoriasis uusan daawo lahayn, muuqaalka ciddiyaha ayaa lagu horumarin karaa iyadoo la isticmaalayo ciddiyaha la mariyo iyo boomaatada ay ku jiraan maadooyinka ay ku jiraan clobetasol iyo fitamiin D. Intaas waxaa sii dheer, daaweynta qaarkood waxaa lagu sameyn karaa guriga, sida qoyaanka ciddiyaha iyo ilaalinta cuntada hodan ku ah omega 3, sida flaxseed, salmon iyo tuna. Waxbadan ka baro daaweynta.

In kasta oo ay aad u yar tahay, ciddiyaha jaallaha ahi waxay kaloo noqon karaan calaamad muujinaysa inuu qofku qabo cudurka macaanka ama dhibaatooyinka tayroodh iyo, xaaladahaas oo kale, haddii astaamo kale oo lagu garto cudurradan u muuqdaan, waxaa muhiim ah in loo tago dhakhtarka, si loo ogaado cudurka .