Goorma Ayaa Xanuunka Qabow Joojiyaa Infekshinka?

Qanacsan

• Sidee ku faafaan?
• Intee ayey isku yihiin?
• Sideen ku ogaan karaa inaan qabo viruska?
• Sidee loola dhaqmaa?
• Sideen uga fogaan karaa faafitaanka iyaga?
• Qaadashada

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Nabarro qabow waa nabarro yaryar oo dheecaan ka buuxo oo badanaa ka soo baxa ama ku wareegsan bushimaha iyo afka. Waxay ka soo muuqan karaan iskood ama kooxo yar yar.

Xaaladaha badankood, nabarradu way jabi doonaan, iyagoo abuuraya qolof aakhirka dhacda. Xanuunnada hargabka waxaa sababa fayraska herpes simplex virus 1 (HSV-1).

HSV-1 waa mid aad u faafa. Waad ku faafin kartaa fayraska xitaa adiga oo aan lahayn wax calaamado ah oo ah xanuun qabow, inkasta oo aad sida caadiga ah aad u kala qaadsiiso marka aad qabtid. Si kastaba ha noqotee, tani aad ayey uga yar tahay haddii xiriir uu dhacay markii xanuun qabow jiro.

Xanuunnada hargabku waa la is qaadsiiyo illaa ay gebi ahaanba ka baxaan, taas oo inta badan qaadata qiyaastii laba toddobaad. Tan macnaheedu waa aaminaadda guud ee ah in nabarro qabow aan la is qaadsiin karin marka ay xoqmaan aysan run ahayn.

Sii wad akhriska si aad wax badan uga barato sida nabarrada qabow u faafa iyo sida aad u difaaci kartid kuwa hareerahaaga ah markii aad qabtid.

Sidee ku faafaan?

HSV-1 wuxuu ku faafaa taabashada dhow ee maqaarka ama candhuufta, sida dhunkashada, galmada afka, ama xitaa wadaagista maacuunta wax lagu cuno ama tuwaalada. Feyrasku wuxuu jirka ku galaa nasashada maqaarka, sida in yar oo jirka laga jaro.

Markaad qaadatid HSV-1, waxaad u haysataa nolosha.

Si kastaba ha noqotee, dadka qaar ee qaba HSV-1 waligood wax calaamado ah ma yeeshaan. Tani waa sababta oo ah fayrasku wuxuu ku dhex jiifsan karaa unugyada neerfaha illaa ay wax ka kiciyaan dib u howlgelinta. Weli waad u gudbin kartaa fayraska dadka kale inta uu hurdo.

Waxyaabaha dib u hawlgelin kara HSV-1 waxaa ka mid ah:

• cadaadis
• daal
• caabuq ama qandho
• isbeddelada hoormoonka
• qorrax dhaca
• qalliin ama dhaawac jireed

Intee ayey isku yihiin?

HSV-1 waa mid aad u badan. Sida laga soo xigtay Johns Hopkins Medicine, qiyaastii 50 boqolkiiba ilaa 80 boqolkiiba dadka ku nool Mareykanka waxay la nool yihiin HSV-1. Intaas waxaa sii dheer, dadka waaweyn badankood waxay la kulmaan fayraska markay gaaraan 50 jir.

Si kastaba ha noqotee, dib u howlgelinta fayrasku waxay u egtahay inay hoos u dhacdo dadka ka weyn da'da 35.

Sideen ku ogaan karaa inaan qabo viruska?

Haddii aad ka walwalsan tahay in qof uu kugu faafin karo fayraska, isha ku hay astaamahan hore ee dhibco kasta oo u dhow ama ku xeeran afkaaga:

• xoqid
• bararid
• xanuun

Haddii aadan waligaa horey u qabin nabar xanuun, waxaad sidoo kale ogaan kartaa:

• qandho
• nabar xanuun leh oo ku dhaca carabkaaga ama ciridkaaga
• cuna xanuun ama xanuun markaad wax liqayso
• qanjidhada qanjirada oo bararsan qoortaada
• madax xanuun
• xanuun guud iyo xanuun

Sidee loola dhaqmaa?

Ma jirto waddo looga takhaluso HSV-1 mar haddii aad qabtid. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn kartid si aad uga caawiso maareynta astaamahaaga.

Daawada fayraska ee la iska qoro ayaa kaa caawin karta dedejinta habka bogsashada ee nabarrada qabow. Kuwani badanaa waxay u yimaadaan sidii kiniin ama kareemo.

Xanuunada daran awgood, waxaad ubaahantahay cirbadeynta daawada fayraska. Daawooyinka fayraska looga hortago ee xanuunka qabow waxaa ka mid ah valacyclovir (Valtrex) iyo acyclovir (Zovirax).

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa warqad dhakhtar miisaanka lagu iibsado oo lagu daweeyo xanuunka qabow, sida docosanol (Abreva), si looga caawiyo bogsashada nabarrada qabow.

Wax ku iibso khadka tooska ah ee daaweynta xanuunka qabow.

Si loo yareeyo casaanka iyo bararka, iskuday inaad mariyo cadaadin qabow ama qabow baraf aagga. Waxa kale oo aad qaadan kartaa daawooyinka nonsteroidal anti-bararka, sida ibuprofen (Advil), si loo yareeyo bararka.

Sideen uga fogaan karaa faafitaanka iyaga?

Haddii aad qabtid nabarro qabow, waxaad kaa caawin kartaa kahortagga gudbinta HSV-1 adigoo:

• ka fogaanshaha taabashada jirka ee dhow, sida dhunkashada ama galmada afka, ilaa nabarku si buuxda uga bogsanayo
• Inaadan taabanin xanuunkaaga qabow ilaa aad codsaneyso daawo jirka laga mariyo
• Inaad la wadaagin waxyaabaha laga yaabo inay taabanayeen afkaaga, sida maacuunta wax lagu cuno ama waxyaabaha la isku qurxiyo
• Ka taxaddar dheeraad ah oo ku saabsan ka fogaanshaha xiriir dhow oo jireed oo lala yeesho dhallaanka iyo dadka habdhiska difaaca jirkiisu daciifka yahay, oo labaduba u nugul infekshinka

Qaadashada

Nabarro qabow waa nabarro yaryar oo ka soo baxa gudaha iyo hareeraha bushimahaaga iyo afkaaga. Waxaa sababa fayras loo yaqaan HSV-1. Markaad qaadatid HSV-1, waxaad qabtaa fayraska nolosha. In kasta oo aad had iyo jeer awoodi doontid inaad ku faafiso fayraska, aad ayaa ugu faafa marka aad qabtid nabar firfircoon oo qabow.