Qoraa: Robert Simon
Taariikhda Abuurista: 24 Juun 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Allahayow nin daacad ah
Dareemoleyad: Allahayow nin daacad ah

Qanacsan

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guntiga isu gii, jiilaal baa soo socda

Jiilaalku waa nooc ka mid ah bahalka maqaarkeenna ku dhaca. Markaan usii soconno si aan u shaqeyno ama baraf ugu shubno laamiga, hawo qabow iyo dabeyl daran ayaa wejiyadayada uga tagi karta inaan dareemo caydhin iyo casaan. Ku dar walwalka ciidaha oo ay weheliso isbeddelada heerkulka ee ka soo guura gudaha iyo dibedda, waana aasaas ahaan maqaarkeenna si aan uga mudaaharaadno.

Sidaa darteed haddii aad marwalba rabtay inaad hesho wejiga, jiilaalka ayaa ah waqtiga ugu fiican ee la isku dayi karo. Falaadhaha Ultraviolet (UV) way ka yaraan karaan inta lagu jiro xilliga qaboobaha (waxay kuxirantahay halka aad ku nooshahay), waana wax fiican. Maaddooyinka qaarkood, sida asiidhyada wejiga, waxay kordhin karaan xasaasiyadda sawir-qaadashada iyo midabaynta qorraxda.


Wajiyada jiilaalka billaha ah sidoo kale waa khibrad aad u fiican "is daawee" si aad u caawiso:

  • soo celinta qoyaanka
  • dib u hagaaji maqaarkaaga
  • gargaarka wareegga

Hel wajiga saxda ah maqaarkaaguna wuxuu noqon doonaa mid soo cusboonaada oo dhalaalaya sida haddii ay tahay xagaagii. Aynu eegno qaybaha ku jira wajiga caawiya maqaarkaaga xilliga qaboobaha.

Sifee si ay uga caawiso soo noqoshada maqaarka iyo iftiinka midabka

Unugyada maqaarku waxay u muuqdaan inay si tartiib tartiib ah isu beddelaan xilliga jiilaalka. Daaweynta dab-demiska ayaa gacan ka geysan karta dib-u-nooleynta maqaarka xilliga qaboobaha cirro leh waxayna ka caawin kartaa xitaa in midab-doorsoome ama midab-kala-soocid

Waqtiga jiilaalka sidoo kale waa waqtiga ugufiican ee la isku dayo diir jilicsan, oo kaa raba inaad qorraxda ka maqnaato markay suurogal tahay. Biggie ma jiro markay qabow iyo mugdi banaanka tahay! Kaliya isku laabo shukulaatada kulul oo ku joog guriga dhexdiisa halkii. Diirka ayaa samayn kara waxyaabo yaab leh oo dhalaalaya midabkaaga iyo kaa caawinaya inaad dareento cusbooneysiin.

Talo bixin: Iskuday diirka glycolic khafiifka ah ee dib-u-cusbooneysiinta ama diirka salicylic haddii aad u nugul tahay finan-ka.


Fuuqku kaliya maahan inuu ku xiro dhaladaada biyaha

Caadi ahaan heerkulka qabow, biyuhu waxay uumi baxaan maqaarkaaga, mararka qaarkoodna waxay uga dhigaan kuwo qallalan oo jajaban. Tani waxay ku dhici kartaa xitaa iyadoo si joogto ah loo qoyo qoyan guriga dhexdiisa.

Maaskarada fuuq-celinta ee lagu bixiyo wejiga darajada-caafimaadka ayaa yareyn karta guduudashada la xiriirta cuncunka, maqaarka xilliga qaboobaha oo qalalan (oo xitaa maqaarka u duubma si ay uga saarto una simo khadadka ganaaxa). Haydarool leh aaladda urursan ee hyaluronic waxay aad ugu dheeraataa ka caawinta maqaarkaaga inuu ku laalaado biyaha, xoojinta maqaarka iyo yaraynta muuqaalka duuduubka.

Talo bixin: Isticmaal walax-jecel hyaluronic acid si aad maqaarkaaga u nuugto xilliga qaboobaha oo dhan.

Fiitamiinnada iyo antioxidants waxay siiyaan maqaarkaaga xilliga qaboobaha iftiinka xagaaga

Intaa waxaa dheer in ay ku siiso dhalaal deg deg ah oo cajiib ah, daaweyn badan oo wajiga ah ayaa ku xirta lakabka fiitamiinnada iyo antioxidants ka caawiya in maqaarkaaga laga ilaaliyo waxyaabaha jira.Isku-darka Antioxidant-ka ayaa kaa caawin kara dib u celinta waxyeelada xag-jirnimada bilaashka ah ee aan ku ururinno qorraxda iyo wasakheynta.


Qaar badan oo antioxidants ah ayaa sidoo kale gacan ka geysta yareynta caabuqa, hagaajinta wareegga unugyada, iyo dhiirrigelinta koritaanka unugyada maqaarka cusub.

Talo bixin: Soo qaado serum ama saliid ay ka buuxdo antioxidants si ay kaaga caawiso inaad ku xirto waxyaabaha muhiimka ah, ee firfircoon.

Maxay yihiin buuqa ku saabsan arrimaha koritaanka, maxayse yihiin?

Serum leh cunsurro koritaan ayaa kaa caawin kara yareynta calaamadaha da'da adoo kicinaya wax soo saarka kolajka, hagaajinta maqaarka maqaarka iyo qaabka. Maaddooyinka dabiiciga ah ee jirkeennu sameeyo, arrimaha koritaanka aka, waxay gacan ka geystaan ​​dib-u-cusbooneysiinta unugyada maqaarka - hagaajinta dhaawaca iyo kordhinta adkeysiga iyo dabacsanaanta.

Weydii wejigaaga wejiga wejiga haddii ay ku daraan serum antioxidant-ka iyo cunsuriyada koritaanka ee ay ku shaabadaysan yihiin hiitarka dejiya oo ilaaliya.

Talo bixin: Hubso inaad u sheegto wajigaaga alaabooyinka aad isticmaasho! Waxay awoodi doonaan inay ku habboonaan alaabadooda si ay ugu habboon yihiin maqaarkaaga.

Maskaxda Ku hay

Waxaan rajeyneynaa inaad ka faa’iideysaneyso duugista inta aad wajiga heleyso, sidoo kale. Waxaad u qalantaa is-daryeelid! Haddii aadan haysan waqti ama lacag kaash ah ballanta wajiga, hubi hageyaga si aad u sameysid qolof kiimiko ah guriga ama iskuday xulashada tafatirahayada ee waji-guriga ka shaqeeya.

Maaskarada guriga lagu shaqeeyo ee shaqeeya

  • Dr. G Brightening Peeling Gel, $ 16.60
  • Seoul ilaa Qalbi Madoow Dhuxul Dhuxul, $ 19.99
  • Dr. Jart Vital Hydra Solution Deep Hydration, $ 14.87
  • Peter Thomas Roth Bocorka Enzyme Mask, $ 49.99

Kaliya xusuusnow: Xitaa haddii qorraxdu "aysan maqnayn," xusuusnow inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda si looga fogaado waxyeelo. Falaadhaha UV wali waxay dhex marayaan daruuraha. Way ka sii xoog badnaan karaan haddii daruuruhu ay yihiin kuwo milic leh. Hayso qoyaanka iyo qorraxda xitaa xilliga qaboobaha, iyo maqaarkaaga iyo mustaqbalkaaga waad ku mahadsan tahay!

Dr. Morgan Rabach waa aqoonyahan ku takhasusay maqaarka maqaarka oo leh xirfad gaar ah iyo bare caafimaad oo ka tirsan waaxda maqaarka ee Isbitaalka Mount Sinai. Waxay ka qalin jabisay Jaamacadda Brown waxayna ku qaadatay shahaadada caafimaadka Jaamacadda New York University of Medicine. Raac dhaqankeeda Instagram.

Soo Jeedin

The 5 Khuraafaadka Caabuqa ugu Weyn - La Siiyay

The 5 Khuraafaadka Caabuqa ugu Weyn - La Siiyay

Xaaladeena uunka ka hoo ey a mar walba ma aha mid kaamil ah ida aan jecelnahay inaan ii wadno. Dhab ahaantii, in ka badan addexdiiba afartii dumar ahba waxay mar uun la kulmi doonaan caabuq khamiir le...
Gacan -nadiifiyuhu Ma Maqaarkaaga Baa U Xun?

Gacan -nadiifiyuhu Ma Maqaarkaaga Baa U Xun?

Adeeg iga gacmo nadiifiye ka dib taaba hada menu dufan leh ama adeeg iga mu qu ha dadweynaha ayaa muddo dheer ahayd wax caadi ah, laakiin intii lagu jiray ma iibada COVID-19, qof walba wuxuu bilaabay ...