Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 24 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Desembar 2024
Anonim
Haweenaydan ayaa ku orday 26.2 Mile Wadada Marathon -ka Boston iyadoo riixaysa Saaxiibkeeda Quadriplegic - Hab-Nololeed
Haweenaydan ayaa ku orday 26.2 Mile Wadada Marathon -ka Boston iyadoo riixaysa Saaxiibkeeda Quadriplegic - Hab-Nololeed

Qanacsan

Muddo sanado ah, orodku waxay ii ahayd hab aan ku nasto, ku nasto, oo aan naftayda wakhti ku qaato. Waxay leedahay hab igu dareensiiya xoog, awood, xornimo, iyo farxad. Laakiin weligay si dhab ah uma aan ogaanin waxa ay iiga jeedo ilaa aan la kulmo mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee noloshayda.

Laba sano ka hor saaxiibkay Matt, oo aan la joogay toddoba sannadood, ayaa i soo wacay ka hor inta uusan u jihaysan inuu u ciyaaro kubbadda koleyga horyaal maxalli ah oo uu ku jiray. maalintaas wuxuu doonayay inuu ii sheego inuu i jecel yahay oo uu rajaynayo inaan u kariyo casho si isbaddal loogu sameeyo. (FYI, jikada maaha meesha aan khibrad u leeyahay.)

Si aan u jeclayn, waan oggolaaday oo waxaan ka codsaday inuu ka boodo kubbadda kolayga oo uu guriga yimaado si uu aniga waqti ila qaato. Wuxuu ii xaqiijiyay in ciyaarta ay deg deg u noqon doonto iyo in uu guriga ku soo noqon doono waqti yar.

Labaatan daqiiqo ka dib, waxaan mar kale ku arkay taleefankayga magaca Matt, taleefankayga, laakiin markii aan ka jawaabay, codka dhinaca kale ma ahayn isagii. Isla markiiba waxaan ogaaday inay wax khaldan yihiin. Ninkii khadka ku jiray ayaa yidhi Matt waa la dhaawacay waana inaan meeshaas ku tagaa sida ugu dhakhsaha badan.


Waxaan garaacay ambalaaska maxkamadda waxaanan arkay Matt oo dhulka jiifa oo dad hareerahiisa jooga. Markii aan u yimid, si fiican buu u eegay, laakiin wuu dhaqaaqi waayay. Ka dib markii loola cararay ER -ga iyo dhowr baaritaan iyo baaritaanno kadib, waxaa naloo sheegay in Matt uu si xun u dhaawacay laf -dhabarkiisa laba meelood oo qoorta ka hoosaysa iyo in uu naafo ka ahaa garbaha ilaa hoos. (Laxiriira: Waxaan ahay Amputee iyo Tababare-Laakiin Ma Joogin Gym-ka ilaa aan ka ahaa 36)

Siyaabo badan, Matt wuxuu nasiib u yeeshay inuu noolaado, laakiin maalintaas wixii ka dambeeyay wuxuu ahaa inuu si buuxda u ilaawo noloshii uu hore u lahaa oo uu ka soo bilaabo eber. Ka hor shilkiisa, Matt iyo anigu waxaan si buuxda uga madax bannaaneyn midba midka kale. Marna ma ahayn lamaane wax walba wada sameeyay. Laakiin hadda, Matt waxa uu u baahday in laga caawiyo samaynta wax walba, xitaa waxyaabaha aasaasiga u ah sida xoqidda wejiga, biyaha la cabbo, ama ka guurista barta A oo u gudubta barta B.

Sababtaas awgeed, xiriirkayagu sidoo kale wuxuu ku qasbanaaday inuu ka soo bilowdo meel xoqan markii aan la qabsannay nolosheenna cusub. Fikirka ah in aan la wada joogin, in kastoo, marna su'aal ma ahayn. Waxaan doonaynay inaan ka shaqeyno qulqulkaan wax kastoo ay qaadatay.


Waxyaabaha qosolka leh ee leh dhaawacyada laf -dhabarta ayaa ah inay qof walba uga duwan yihiin. Tan iyo dhaawiciisii, Matt wuxuu tegey terabiga jirka oo xoog leh xarun dhaqancelin oo maxalli ah oo la yiraahdo Journey Forward afar illaa shan jeer toddobaadkii-hadafka ugu dambeeya ayaa ah, in isagoo raacaya laylisyadan la hagayo, uu aakhirka soo ceshan doono xoogaa haddii aysan dhammaan dhaqdhaqaaqiisa.

Taasi waa sababta markii ugu horeysay ee aan isaga galnay barnaamijka 2016, waxaan u ballanqaaday in si uun ama si kale, aan wada socon doono Marathon Boston sanadka soo socda, xitaa haddii ay taasi la macno tahay inaan ku riixo kursiga curyaanka oo dhan. . (Laxiriira: Maxaa Isdiiwaangalinta Marathon-ka Boston wuxuu I baray Meel-marinta Hadafka)

Markaa, waxaan bilaabay tababar.

Hore ayaan u ordi lahaa afar ama shan marathon oo nus ah, laakiin Boston waxay noqon doontaa marathonkeygii ugu horreeyay abid. Anigoo ordaya orodka, waxaan doonayay inaan siiyo Matt wax aan sugo, aniga ahaanna, tababarku wuxuu i siiyay fursad aan ku ordo orod dheer oo aan maskax lahayn.

Tan iyo markii uu shil galay, Matt si buuxda ayuu iigu tiirsanaa. Marka aanan shaqaynayn, waxaan hubinayaa inuu haysto wax kasta oo uu u baahan yahay. Waqtiga kaliya ee aan si dhab ah u helo naftayda waa marka aan ordo. Dhab ahaantii, in kasta oo Matt uu doorbido in aan agtiisa joogo intii suurtogal ah, orodku waa hal shay oo uu albaabka iga saari doono si aan u sameeyo, xitaa haddii aan dareemo dembiga ka tagay isaga.


Waxay ii noqotay dariiq la yaab leh oo aan ama xaqiiqada uga fogaan karo ama aan dhab ahaantii waqti ku qaadan karo si aan uga baaraandego dhammaan waxyaalaha ka socda nolosheenna. Markay wax waliba u muuqdaan inay ka baxsan yihiin xakamaynteyda, socod dheer ayaa iga caawin kara inaan dareemo sal -dhig oo i xusuusiso in wax walba hagaagi doonaan. (Laxiriirta: 11 Siyaabood oo Saynis-ku-taageersan tahay Runti Runtii Way kuu Fiican tahay)

Matt waxa uu sameeyay horumar aad u badan sanadkiisii ​​ugu horeeyay ee daawaynta jidhka, laakiin ma uu awoodin in uu dib u helo mid ka mid ah hawlihiisa shaqo. Markaa sannadkii hore, waxaan go’aansaday inaan isaga ordo tartanka. Si kastaba ha ahaatee, ka gudubka xariiqda dhamaadka, si kastaba ha ahaatee, ma dareemayn sax ah la'aantii Matt oo dhankeyga.

Sanadkii la soo dhaafay, mahad u heellanaantiisa daaweynta jireed, Matt wuxuu bilaabay inuu dareemo cadaadis qaybo ka mid ah jirkiisa oo xitaa wuu ruxin karaa lugihiisa. Horumarkani waxa uu igu dhiirigaliyay in aan helo hab aan kula ordo Marathon-ka Boston 2018 isaga sida ballantu ahayd, xitaa haddii ay taasi la macno tahay in uu ku riixo kursiga curyaanka oo dhan. (Waxa la xidhiidha: Waxa aanay dadku ka ogayn inay ku nagaadaan kursiga curyaanka)

Nasiib darro, waxaan seegnay waqtigii kama dambaysta ahaa ee tartanka si aan uga qaybgalno sida “ciyaartooyda naafada ah”.Dabadeed, sida nasiibku u heli lahaa, waxaan helnay fursad aan kula wadaagno HOTSHOT, soo saaraha maxalliga ah ee cabitaannada isboortiga ee loogu talagalay in laga hortago oo lagu daweeyo murqaha murqaha, si ay u socodsiiyaan waddada tartanka toddobaad ka hor inta aan la furin orodyahannada diiwaangashan. Si wada jir ah ayaan uga wada shaqeynay sidii kor loogu qaadi lahaa wacyiga iyo dhaqaalaha loogu talagalay Socdaalka Hore iyadoo HOTSHOT ay si deeqsinimo leh ugu deeqday $ 25,000. (Laxiriira: La kulan Kooxda Dhiirigelinta Macalimiinta ee Loo Doortay inay Marathon -ka Boston ordaan)

Markii ay maqleen waxaan ku jirno, Waaxda Boliska Boston waxay noo soo bandhigeen inay na siiyaan wehel booliis inta koorsadu socoto. Kaalay "maalinta tartanka," Matt iyo anigu aad baan ula yaabnay oo u sharfay markaan aragnay dad badan oo diyaar u ah inay nagu farxiyaan. Sida 30,000+ orodyahanadu ay samayn doonaan Marathon Isniinta, waxaan ka bilownay khadka rasmiga ah ee bilowga Hopkinton. Kahor intaanan ogayn, waanu maqan nahay, oo dadku xataa waxay nagu soo biireen jidka, iyaga oo nala ordayay qaybo ka mid ah tartanka si aanan waligeen kali u dareemin.

Dadweynihii ugu badnaa oo ka kooban qoys, saaxiibo, iyo shisheeyayaal taageersan ayaa nagu soo biiray Heartbreak Hill waxayna nagu raacday jidka ugu dambeeya ee Copley Square.

Waxay ahayd daqiiqaddii dhammaadka markii aniga iyo Matt labadeennu aan wada ilmeyneyno, ku faani karno oo na hanannay xaqiiqda ah inaan ugu dambeyntii sameynay wixii aan ku talo -galnay inaan sameyno laba sano ka hor. (La xiriira: Waa maxay sababta aan u ordo Marathon -ka Boston 6 Bilood Kadib Markaan Dhalay)

Dad badan ayaa noo yimid tan iyo markii uu shilku dhacay si ay noogu sheegaan inaan dhiirigelineyno oo ay dareemayaan niyad-jabkayaga wanaagsan marka loo eego xaaladdan murugada leh. Laakin waligeen si dhab ah uma aanan dareemin nafteena ilaa aan ka gudubnay xariiqda dhamaadka oo aan cadeynay in aan sameyn karno wax kasta oo aan maskaxdeena gelino oo aysan jirin wax caqabad ah (weyn iyo mid yar) oo naga hor imaanaya.

Waxa kale oo ay na siisay isbeddel xagga aragtida ah: Waxaa laga yaabaa inaan nasiib nahay. Dhibaatooyinkan oo dhan iyo dhammaan dib -u -dhacyadii aan la kulannay labadan sano ee la soo dhaafay, waxaan barannay casharro nololeed oo dadka qaarkii sugaan tobanaan sano si ay si dhab ah u fahmaan.

Waxa dadka badankiisu u haystaan ​​inay yihiin culaysyada nolol -maalmeedka, hadday tahay shaqo, lacag, cimilada, taraafikada, ayaa socod noo ah beerta nasashada. Waxaan wax walba siin lahaa Matt si uu u dareemo laab-laabashadayda ama aan mar kale gacanta ku dhigo. Waxyaalahaas yar ee aan maalin walba u qaadanno run ahaantii waa waxa ugu muhiimsan, iyo siyaabo badan, waanu ku mahadsan nahay inaan ogaanay taas hadda.

Guud ahaan, safarkan oo dhami wuxuu ahaa xusuusin inaan ku mahdinno maydadka aan hayno oo ugu badnaan, ku mahadnaq awoodda kartida. Weligaa ma ogid goortaas laga qaadi karo. Markaa ku raaxayso, qaddari, oo isticmaal intii aad awooddo.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Kugula Taliyay

Beta-Blockers iyo Daroogooyinka Kale ee Sababi Kara Cilad Kacsi

Beta-Blockers iyo Daroogooyinka Kale ee Sababi Kara Cilad Kacsi

HordhacCilad la'aanta erectile (ED) waxaa loola jeedaa awood la'aanta helitaanka ama hay a hada kac iga galmada. Ma aha qayb dabiici ah oo gabow ah, in ka too ay ku badan tahay ragga da'd...
Ibta Wadnaha Lagu Qalo: Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ogaato

Ibta Wadnaha Lagu Qalo: Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ogaato

GuudmarkaIbaha naa aha oo qaabeeya waa i beddel cu ub oo caan ku ah wax ka beddelka jirka. Wax ka beddelkan ayaan ka dhigaynin in ibtaada dhabta ahi wadna u eg tahay, laakiin taa beddelkeeda waxay aa...