Halbeegga Halo

Qalabaynta halo waxay haysaa ilmahaaga madaxiisa iyo qoortiisa wali si lafaha iyo xididdada qoorta u bogsadaan. Madaxa ilmahaaga iyo jirkiisu waxay u dhaqaaqi doonaan sidii hal markii ilmahaagu wareegayo. Ilmahaagu wali wuu sameyn karaa nashaadaadyo badan markii uu xidhayo qalabka halo.

Waxaa jira laba qaybood oo ah aaladda halo:

1. Giraanta halo ee ku wareegsan wejiga. Giraantu waxay ku xiran tahay madaxa oo leh biinamo yaryar oo gala lafta madaxa ilmahaaga.
2. Jaakad adag oo dharka hoosteeda lagu xidho. Ulaha ayaa ka dhaadhacaya giraanta halo waxayna ku xirmayaan garbaha garbaha.

Kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga muddada uu ilmahaagu xiranayo qalabka halo. Carruurtu badanaa waxay xirtaan xargaha 2 ilaa 4 bilood, waxayna kuxirantahay dhaawaca iyo sida ugu dhakhsaha badan ee uu u bogsado. Xayiraadda halo way sii joogi doontaa waqti kasta. Kaliya bixiyaha ayaa iska bixin doona. Bixiyahaagu wuxuu sameyn doonaa raajo si uu u arko haddii qoorta cunugaaga ay bogsatay. Qalabka halo ayaa laga saari karaa xafiiska.

Waxay qaadataa qiyaastii 1 ilaa 2 saacadood in lagu dhejiyo halo.

Bixiyahaagu wuu kabuubin doonaa aagga meesha biinanka lagu gelin doono. Cunugaaga wuxuu dareemi doonaa cadaadis marka biinanka ay galaan. Raajo ayaa lagaa qaadayaa si loo hubiyo in xariggu uu dhawrayo qoorta ilmahaaga. Bixiyahaaga ayaa laga yaabaa inuu ku qasbo inuu dib u hagaajiyo si uu u helo isku habeynta ugu fiican ee qoorta ilmahaaga.

Ka caawi ilmahaaga inuu ku raaxeysto oo uu xasilloodo si markaas adeeg-bixiyuhu u sameeyo taam wanaagsan.

Xirashada xargaha halo waa inaysan xanuun ku noqon ilmahaaga. Marka ugu horeysa eey bilaabaan xirashada bajaajta, caruurta qaar waxay ka cawdaan goobaha biinanka oo wax yeelaya, fooddooda oo xanuunaysa, ama madax xanuun qaba. Xanuunku wuu ka sii xumaan karaa markuu ilmahaagu wax qayilo ama hamaansado. Carruurta badankood waxay la qabsadaan caynka, oo xanuunku wuu iska tagaa. Haddii xanuunku kaa tagi waayo ama ka sii daro, biinanka ayaa laga yaabaa inuu u baahdo in wax laga beddelo. HA ISKU samayn naftaada. Wac adeeg bixiyahaaga.

Haddii jaakada aan si fiican loo xidhin, ilmahaagu wuu ka caban karaa dhibco cadaadis oo saaran garabka ama dhabarka, gaar ahaan maalmaha ugu horeeya. Waa inaad tan ku ogeysiisaa bixiyahaaga. Jaakada waa la hagaajin karaa, suufadana waa la dhigi karaa si looga fogaado dhibcaha cadaadiska iyo dhaawaca maqaarka.

Inta cunuggaagu xiran yahay xargaha halo, waxaad u baahan doontaa inaad barato sida loo daryeelo maqaarka ilmahaaga.

DARYEEL PIN

Nadiifi goobaha biinanka laba jeer maalintii. Mararka qaarkood, qolof ayaa samaysma hareeraha biinanka. U nadiifi aagga habkan si looga hortago infekshinka:

• Ku dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo.
• Dheji suufka xalka maqaarka lagu nadiifiyo, sida hydrogen peroxide, povidone iodine, ama jeermiska kale ee uu takhtarkaagu kugula taliyo. U isticmaal suufka suufka inaad ku tirtirto oo aad ku xoqdo hal goob oo biin ah. Hubso inaad ka saarto wax qolof ah.
• U isticmaal suuf cusub suuf kasta.
• Waxaad mari kartaa boomaatada antibiyootigga maalin kasta barta ay pinku ka galaan maqaarka.

Hubi goobaha biinanka infekshanka. U wac daryeel bixiyahaaga haddii ilmahaagu qabo mid ka mid ah astaamahan infekshinka ee barta birta ah:

• Guduudasho ama barar
• Futada
• Nabarro furan ama infekshan qaba
• Xanuun kordhay

DHAQANKA CARUURTAADA

HA KU QORIN ilmahaaga qubeyska ama qubeyska. Qalabka halo waa inuusan qoyan. Ku dhaq ilmahaaga adoo raacaya talaabooyinkan:

• Ku dabool cidhifyada jaakadda shukumaan qalalan. Godad uga jar boorso balaastik ah madaxa iyo gacmaha ilmahaaga kuna dheji jaakada.
• Ilmahaaga ku fariiso kursiga.
• Ilmahaaga ugu dhaq maro maro qoyan iyo saabuun fudud. Ku masax saabuun tuwaal qoyan. HA ISTICMAALIN isbuunyo ka soo daadan kara biyaha bishimaha iyo shaati.
• Hubi casaan ama cuncun, gaar ahaan halka jubbadu taabato maqaarka.
• Ku shaambo timaha ilmahaaga saxanka ama tubbada qubeyska. Haddii ilmahaagu yar yahay, waxay ku jiifsan karaan miiska jikada iyadoo madaxoodu ka sarreeyo saxanka.
• Haddii jaakada iyo maqaarka jaakada ka hooseysa waligood qoyaan, ku qalaji timo engejiye ku dheji COOL.

NADIIF GUDAHA GUDAHA

• Ma saari kartid jaakadda si aad u dhaqdo.
• Dheji faashad qalliin oo dheer oo jilicsan oo jilicsan oo jilciya, si ay u tahay wax yar oo qoyan.
• Faleebada ka mari kor ilaa hoose khamiiska oo u jiido gadaal iyo gadaal. Tani waxay nadiifisaa gogosha dharka. Waxaad sidoo kale sameyn kartaa haddii cunugaaga maqaarkiisu cuncun leeyahay.
• U isticmaal budada cunugga budada hareeraha cidhifyada jaakadda si aad u dareento mid ka jilicsan maqaarka ilmahaaga.

Cunugaada wuxuu sameyn karaa howlahooda caadiga ah sida iskuulka, shaqada iskuulka, iyo nashaadaadyada naadiyada aan jimicsiga laheyn.

Ilmahaagu hoos uma eegi karo markay socdaan. Ka fogee aagagga waxyaalaha u rogi kara ilmahaaga. Carruurta qaarkood ayaa laga yaabaa inay isticmaalaan bakoorad ama socod si ay uga caawiyaan inay joogteeyaan markay socdaan.

Ha u oggolaan in ilmahaagu sameeyo waxqabadyo ay ka mid yihiin isboortiga, orodka, ama baaskiil wadista.

Ka caawi ilmahaaga inuu helo hab raaxo leh oo uu ku seexdo. Cunugaada wuxuu u seexan karaa sida uu caadiyan u seexdo, sida dhabarka, dhinac, ama caloosha. Isku day barkin ama tuwaal duuban qoortooda hoostooda si aad taageero u siiso. Isticmaal barkimo si aad u taageerto halo.

Wac adeeg bixiyahaaga haddii:

• Meelaha biinanka lagu jaro waa casaan yihiin, bararsan yihiin, ama leeyihiin malax ama xanuun
• Ilmahaagu madaxa wuu rujin karaa
• Qeyb kasta oo ka mid ah xargaha ama jaakadda ayaa noqda kuwo dabacsan
• Ilmahaagu wuxuu ka cabanayaa kabuubyo, isbeddellada dareemka gacmahooda, gacmahooda, ama lugaha
• Cunugaada ma sameyn karo howlahooda caadiga ah ee aan isboortiga ahayn
• Ilmahaaga ayaa leh qandho
• Cunugaaga wuxuu leeyahay xanuun halkaasoo jaakada laga yaabo inay culeys badan saarto jirkooda, sida garbaha dushiisa

Halo orthosis

Lee, D, Adeoye AL, Dahdaleh, NS. Tilmaamaha iyo dhibaatooyinka meeleynta dharka halo halo: dib u eegis. J Clin Neurosci. 2017; 40: 27-33. PMID: 28209307 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28209307.

Niu T, Holly LT. Mabaadi'da maaraynta orthotic. Gudaha: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Dhibaatada Qalfoofka: Sayniska Aasaasiga ah, Maareynta, iyo Dib u Dhiska. 6aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: baab 37.

Warner WC. Laf-dhabarka ilmo-galeenka ee carruurta. Gudaha: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Xarunta Campbell ee lafaha. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 43.

• Dhaawacyada iyo Xanuunada Lafdhabarta