Cudurka cillad la'aanta

Ciladaha aan kala go ’lahayn ee cilladda lugaha (RLS) waa dhibaato habdhiska neerfaha oo kuu keenta inaad dareento rabitaan aan la joojin karin oo ah inaad kacdo oo aad xawaaraha gasho ama socoto. Waxaad dareemeysaa raaxo la'aan inaad dhaqaajiso lugahaaga mooyee. Guuritaanku wuxuu joojiyaa dareenka xun muddo gaaban.

Cilladaan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa xanuunada lugaha oo aan nasasho laheyn / cudurka Willis-Ekbom (RLS / WED).

Qofna ma garanayo waxa sababa RLS. Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhibaatada habka unugyada maskaxda u isticmaalaan dopamine. Dopamine waa kiimiko maskaxeed oo ka caawiya dhaqdhaqaaqa muruqyada.

RLS waxay kuxirantahay shuruudo kale. Waxay badanaa ku dhici kartaa dadka qaba:

• Cudurka kelyaha ee joogtada ah
• Sonkorowga
• Birta, magnesium, ama folic acid yaraanta
• Cudurka Parkinson
• Cudurka neuropathy ee durugsan
• Uurka
• Cudurka 'sclerosis' oo badan

RLS sidoo kale waxay ku dhici kartaa dadka:

• Isticmaal dawooyinka qaarkood sida kaalshiyamka kanaalka, lithium, ama neuroleptics
• Waxay joojinayaan isticmaalka daweynta
• Isticmaal kaafiin

RLS waxay badanaa ku dhacdaa da'da dhexe iyo dadka waaweyn. Haweenka waxay u badan tahay inay yeeshaan RLS ragga.

RLS caadi ahaan waxaa loogu gudbiyaa qoysaska. Tani waxay noqon kartaa cunsur marka astaamuhu ku bilowdaan da 'yar.

RLS waxay kuu horseedaa dareemo aan fiicnayn oo lugahaaga hoose ah. Dareennadaasi waxay keenaan rabitaan aan la joojin karin oo ah inaad dhaqaajiso lugahaaga. Waxaad dareemi kartaa:

• Wax gurguurta oo gurguurta
• Bubbo, jiidid, ama jiidid
• Gubasho ama harraad
• Xanuun, garaacid, ama xanuun
• Cuncun ama cuncun
• Xididdada, biinanka iyo cirbadaha cagaha

Dareenadan:

• Way ka sii xun tahay habeenkii markaad jiifto illaa heer ay faragelin ku yeelan karto hurdada oo ka ilaalinayso bukaanka inuu soo jeedo
• Mararka qaarkood waxay dhacdaa inta lagu jiro maalinta
• Bilow ama kasii xumaada markaad jiifto ama aad fadhiisato waqti dheer
• Waxaa laga yaabaa inuu soconayo 1 saac ama ka badan
• Mararka qaarkood sidoo kale waxay ku dhacaan lugaha sare, cagaha, ama gacmaha
• Waad nasteexaysaa markaad dhaqaaqdo ama aad kala baxdo ilaa intaad dhaqdhaqaaqayso

Calaamaduhu way adkayn karaan fadhiista inta lagu jiro safarka hawada ama baabuurka, ama fasalada ama shirarka.

Cadaadis ama jahwareer shucuureed ayaa ka sii dari kara astaamaha.

Inta badan dadka qaba RLS waxay leeyihiin dhaqdhaqaaqyo lugaha laxanka leh markay hurdaan. Xaaladdaan waxaa lagu magacaabaa khalkhal dhaqdhaqaaq xilliyeed iyo addin.

Astaamahan oo dhami waxay adkeeyaan in la seexdo. Hurdo la’aan ayaa kuu horseedi karta:

• Hurdo maalmeed
• Welwel ama niyadjab
• Jahwareer
• Dhibaato fekerka si cad

Ma jiro baaritaan gaar ah oo loogu talagalay RLS. Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa qaadan doona taariikhdaada caafimaad wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed. Waxa laga yaabaa in lagugu sameeyo baadhitaano dhiig iyo baadhitaano kale si aad meesha uga saarto xaaladaha sababi kara astaamo isku mid ah.

Badanaa, bixiyahaaga ayaa go'aamin doona inaad leedahay RLS iyadoo lagu saleynayo astaamahaaga.

RLS lama daaweyn karo. Si kastaba ha noqotee, daaweyntu waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha.

Isbedelada nolosha qaarkood ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan inaad la qabsato xaaladda oo aad fududeysid astaamaha.

• Seexo hurdo kugu filan. Sariirta tag oo soo toos waqti isku mid ah maalin kasta. Hubso in sariirtaada iyo qolka jiifkaagu ay yihiin kuwo raaxo leh.
• Isku day inaad u isticmaashid xirmooyin kulul ama qabow lugahaaga.
• Ka caawi muruqyadaadu inay ku nastaan ​​kala-baxyo jilicsan, duugis ah, iyo qubaysyo diiran.
• Waqti uga qaado maalintaada inaad iska nasato oo keliya. Iskuday yoga, fikirka, ama siyaabo kale oo aad u yareyso xiisadda.
• Ka fogow kafeega, aalkolada, iyo tubaakada. Waxay ka sii dari karaan calaamadaha.

Bixiyahaaga ayaa kuu qori kara daawooyin lagu daaweeyo RLS.

Daawooyinka qaarkood waxay gacan ka geystaan ​​xakameynta astaamaha:

• Pramipexole (Mirapex)
• Ropinirole (Codsi)
• Qiyaaso yar oo mukhaadaraad ah

Daawooyinka kale ayaa kaa caawin kara inaad seexato:

• Sinemet (iskudhaf carbidopa-levodopa), daawo anti-Parkinson ah
• Gabapentin iyo pregabalin
• Clonazepam ama dejiyeyaal kale oo dejiya

Daawooyinka kaa caawinaya inaad seexato waxay sababi karaan hurdo maalmeedka.

Ku daweynta xaaladaha leh astaamo la mid ah sida neuropathy durugsan ama bir yaraanta ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta calaamadaha.

RLS khatar ma ahan. Si kastaba ha noqotee, waxay noqon kartaa raaxo la'aan, taasoo adkeyneysa inaad seexato oo saameyn ku yeelata tayada noloshaada.

Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad si fiican u seexato (hurdo la'aan).

Ballan wac wac bixiyahaaga haddii:

• Waxaad leedahay astaamaha RLS
• Hurdadaadu way qasantahay
• Calaamadaha ayaa ka sii daraya

Ma jirto waddo looga hortago RLS.

Cudurka Willis-Ekbom; Myoclonus habeenkii; RLS; Akathisia

• Nidaamka neerfaha

Allen RP, Montplaisir J, Walters AS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Calaamadaha cilladda lugaha ee aan xasillooneyn iyo dhaqdhaqaaqa xubnaha ee xilliyada hurdada. Gudaha: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Mabaadi'da iyo Tababarka Daaweynta Hurdada. 6aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 95.

Chokroverty S, Avidan AY. Hurdo iyo cilado. Gudaha: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology ee Tababbarka Caafimaadka. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 102.

Winkelman JW, Armstrong MJ, Allen RP, et al. Soo koobida tilmaamaha ku-dhaqanka: daaweynta lugaha nasashada cilladda ee dadka waaweyn: warbixinta Hagaha Horumarinta, Faafinta, iyo Guddi-hoosaadka Hirgelinta ee Akadeemiyadda Mareykanka ee Neerfaha. Neerfaha. 2016; 87 (24): 2585-2593. PMID: 27856776 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27856776.