Boorsada Shepherd’s: Faa’iidooyinka, Qiyaasta, Saamaynta, iyo Inbadan

Qanacsan

• Waa maxay boorsada adhijirku?
• Faa'iidooyinka iyo isticmaalka
• Dhiig baxa dhalmada kadib
• Dhiiga caadada
• Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada
• Qiyaasta iyo sida loo qaato loona sameeyo
• Sida loo sameeyo tincture boorsada adhijir
• Sida loo sameeyo shaaha boorsada adhijir
• Joojinta iyo ka noqoshada
• Xaddiga xad dhaafka ah
• Isdhexgalka
• Kaydinta iyo maaraynta
• Uurka iyo nuujinta
• U adeegso dad gaar ah
• Beddelka

Waa maxay boorsada adhijirku?

Boorsada Shepherd, ama Capsella bursa-pastoris, waa geed ubax ku dhex jira qoyska iniin khardal le'eg.

Ku koritaanka adduunka oo dhan, waa mid ka mid ah ubaxyada ugu caansan Dunida. Magaceedu wuxuu ka yimid miraha yar yar ee saddex-geesoodka ah oo u eg boorso, laakiin sidoo kale waxaa loo yaqaan kuwa soo socda:

• indho beel
• cocowort
• boorsada marwada
• qalbiga hooyada
• qalbiga adhijirka
• Dhirta St. James
• kiish saaxirad

Kaabisyada casriga ah iyo daawo dhaqameedka, jirridaha, caleemaha, iyo ubaxyada geedka waxaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo bogsashada nabarrada laguna hagaajiyo xaaladaha dhiigbaxa, oo ay ku jiraan dhibaatooyinka caadada iyo wareegga dhiigga iyo xaaladaha wadnaha. Si kastaba ha noqotee, caddayn yar ayaa taageerta adeegyadan.

Waxaad ka iibsan kartaa boorsada adhijirka ah ee la qalajiyey ama waxaad ka heli kartaa waxyaabo dheeri ah oo laga soosaaray dareere, kaabsal, ama qaab kiniin ah.

Faa'iidooyinka iyo isticmaalka

Way fududahay in laga helo sheegashooyinka khadka tooska ah ee ku saabsan geedkan daraasiin faa iidooyin ah oo la sheegay, oo ay ku jiraan hoos u dhigidda cadaadiska dhiigga, ka caawinta dhiigga sanka, dhiirigelinta bogsashada dhaawaca, iyo kicinta foosha ilmo-galeenka

Taasi waxay tiri, caddayntii ugu dambeysay way maqan tahay, cilmi-baaris badan oo ku saabsan geedaha waxaa lagu qabtay daraasado xayawaan oo taariikhi ah.

Caddaynta ugu adag ee ugu dambaysay ee ku jirta boorsada adhijirku waa isticmaalkeeda si loo daweeyo dhiigbaxa xad-dhaafka ah, laakiin cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si ka sii wanaagsan loo fahmo loona xaqiijiyo saamayntaas.

Dhiig baxa dhalmada kadib

Boorsada Shepherd ayaa laga yaabaa inay ka caawiso dhiig baxa dhalmada ka dib, ama dhiig baxa dhalmada ka dib.

Daraasad lagu sameeyay 100 haween ah oo dhiig baxa dhalmada kadib ayaa lagu ogaaday in hormoonka oxytocin uu yareeyay dhiigbaxa hal koox. Si kastaba ha noqotee, koox kale oo qaadata labadaba oxytocin iyo 10 dhibcood oo ah boorsada adhijirku waxay la kulmeen hoos u dhac aad u weyn ().

Dhiiga caadada

Boorsada Shepherd ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka caawiso dhiigbax culus oo la xiriira wareeggaaga caadada.

Daraasad lagu sameeyay 84 haween ah ayaa lagu ogaaday kuwa qaata 1,000 mg oo ah daawada ka hortagga bararka ee mefenamic acid oo ay la socoto boorsada adhijirka maalin kasta inta ay ku guda jiraan wareegga caadadoodu ay aad u yaraadeen dhiigbaxa caadada marka loo eego kuwa kaliya qaatay mefenamic acid ().

Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada

Dhibaatooyinka soo raaca ee kiishka adhijirka - haddii aad ku qaadato shaaha, tincture, ama qaabka kiniinka - waxaa ka mid ah (3):

• hurdo la'aan
• neefta oo ku qabata
• ballaadhinta ardayda

Si kastaba ha noqotee, waxyeelooyinkan ayaa kaliya lagu xusay daraasaadka xayawaanka. Waxaa jira la'aanta daraasadaha aadanaha ee ku saabsan amniga iyo waxtarka geedaha, sidaa darteed waxaad la kulmi kartaa waxyeelo aan halkan ku qorneyn.

Qiyaasta iyo sida loo qaato loona sameeyo

Sababtoo ah caddayn la'aan, ma jirto hagitaan la heli karo oo ku saabsan qiyaasta habboon ee boorsada adhijir.

Si aad ugu sii sugnaato dhinaca nabdoonaanta, waa inaad qaadataa oo keliya qiyaasta lagu taliyay ee ku jira baakadkaaga dheeriga ah.

Sida loo sameeyo tincture boorsada adhijir

Waxa aad u baahan tahay:

• geedo yaryar oo kiish ah
• vodka
• weel dabool leh oo dabool leh
• miiraha kafee
• weel kayd ah oo buluug ama bunni ah

Talaabooyinka:

1. Ku buuxi weelka masonka ah boorsada adhijir cusub oo nadiif ah oo si buuxda ugu dabool vodka.
2. Xir weelka oo ku keydi meel qabow oo mugdi ah 30 maalmood. Rux hal mar dhowrkii maalmoodba mar.
3. Isticmaal miiraha qaxwada si aad ugu shubto dareeraha dhalada galaaska isla markaana aad u tuurto geedka.
4. Ku keydi meel mugdi ah, qabow, kuna isticmaal meesha bacda adhijirka ee dukaanka la soo iibsaday laga soo saaray. Amnigaaga, ha ka badin wax ka badan 1 qaado yar (5 mL) maalintii - qiyaasta caadiga ah ee maalinlaha meheradaha ganacsi ee la heli karo.

Haddii aad xasaasi u tahay khamriga ama aad ka aamusto, xulashada shaaha boorsada adhijirka ah ama kaabista kiishka ah ee la sii daayay ee adhijirku waxay noqon kartaa ikhtiyaar ka fiican tan tincture-kan.

Sida loo sameeyo shaaha boorsada adhijir

Waxa aad u baahan tahay:

• boorsada adhijir la qalajiyey
• kubbadda shaaha
• koob
• biyo karkaraya
• macaaneeye, kareem (ikhtiyaar)

Talaabooyinka:

1. Kubbad shaah ah ku buuxi 3-4 qaado oo shaaha ah (qiyaastii 6-8 garaam) oo ah boorsada adhijirka qalalan oo ku rid mug. Koobka ku buuxi biyo karkaraya.
2. Tuuji 2-5 daqiiqo, iyadoo kuxiran sida aad u rabto shaahaaga.
3. Ku dar macaane, kareem, ama labadaba ka hor cabitaanka shaahaaga, haddii aad rabto.

Marka la eego in ay jirto caddayn yar oo lagu taageerayo isticmaalka kiishka adhijirka, looma baahna in la cabbo wax ka badan 1-2 koob oo shaah ah maalin kasta.

Joojinta iyo ka noqoshada

Ma muuqato wax dhibaato ah ama astaamo ka-noqosho ah oo joojiya boorsada adhijirku si lama filaan ah.

Si kastaba ha noqotee, caddaynta la heli karo ee geedaha ayaa maqan, sidaa darteed saameyntan si fudud weli looma baarin.

Xaddiga xad dhaafka ah

Boorsada Shepherd waxay leedahay awood ay ku keento xad-dhaaf, inkasta oo tani ay yar tahay oo kaliya lagu xusay xayawaanka illaa iyo hadda.

Jiirka, sunta muddada-gaaban ee geedaha waxaa lagu gartaa suuxdin, ballaadhinta ardayda, curyaannimo addimada, neefsashada oo dhib ah, iyo dhimasho (3).

Qaddarka sababay xad-dhaafka ah ee jiirkaan ayaa ahaa mid si aad ah u sarreeya oo lagu siiyay cirbad, sidaas darteed waxay u egtahay inay adag tahay - laakiin aragti ahaan macquul maahan - bini-aadamka inuu ku badiyo daaqa.

Isdhexgalka

Boorsada Shepherd ayaa la macaamili karta daawooyin kala duwan. Haddii aad qaadanayso mid ka mid ah daawooyinka soo socda, la tasho daryeel caafimaad bixiyahaaga kahor intaadan qaadan (3):

• Dhiig khafiifiyeyaasha. Boorsada Shepherd ayaa laga yaabaa inay kordhiso xinjirowga dhiigga, kaasoo faragalin kara khafiifiyayaasha dhiigga waxayna kordhin kartaa halista dhibaatooyinka caafimaad ee daran.
• Daawooyinka tayroodhka. Geedku wuxuu xakamayn karaa shaqada qanjirka 'thyroid' wuxuuna faragelin ku sameyn karaa daawooyinka tayroodhka.
• Dawooyinka dajiya ama dawooyinka hurdada. Boorsada Shepherd-ku waxay yeelan kartaa saameyn ku-dejin, taas oo qatar ku noqon karta isku-darka daweynta ama hurdada.

Kaydinta iyo maaraynta

Soosaarida dareeraha ah ee boorsada adhijirka waa in la iibiyaa laguna keydiyaa dhalooyinka buluuga ama dhalada ah si looga caawiyo kahortaga xaalufinta ka dhalashada iftiinka.

Dhammaan noocyada geedaha - dareeraha, kaniiniyada, ama la qalajiyey - waxaa ugu wanaagsan in lagu keydiyo meel qabow oo mugdi ah sida keydkaaga.

Waxyaabo badan oo dheeri ah ma dhacayaan 1 sano ama ka badan ka dib markii la soo saaray waana in la tuuraa ka dib markan.

Boorsada adhijir ee qalalan aragti ahaan waxay sii socotaa waqti aan la cayimin, laakiin iska tuur haddii aad aragto qoyaan ama caaryo muuqata oo ka mid ah baakadaha.

Uurka iyo nuujinta

Sababtoo ah awooddeeda inay saameyn ku yeelato wareeggaaga caadada ama kugu dhaliso foosha hore, waa inaad ka fogaataa boorsada adhijirka inta aad uurka leedahay (3).

Waxaa jira caddayn kooban oo ah in boorsada adhijirku ay caadi ka dhigi karto wareegga caadada ee aan caadiga ahayn. Si kastaba ha noqotee, maxaa yeelay wax aad u yar ayaa laga ogyahay kaabista, waa inaad ku qaldaa dhinaca taxaddarka oo aad iska ilaalisaa intaad isku dayeyso inaad uur yeelato.

Ma jiraan wax caddeyn ah oo ku saabsan isticmaalka iyo badbaadada geedaha inta aad naas nuujineyso, marka si taxaddar leh, waa inaad ka fogaataa.

U adeegso dad gaar ah

Sababtoo ah kiishka adhijirka ayaa saameyn ku yeelan kara dhiiggaaga iyo wareeggaaga, waxaa fiican inaad iska ilaaliso haddii aad qaadanaysid khafiifiyeyaasha dhiigga ama aad leedahay arrimo ku saabsan wareegga dhiigga (3).

Sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa haddii aad leedahay dhibaatooyin tayroodh, maadaama ay saameyn ku yeelan karto howlaha qanjirka 'thyroid' (3).

Intaa waxaa sii dheer, ka fogow geedaha haddii aad leedahay dhagxaan kellida, maadaama ay ku jirto maaddada loo yaqaan 'oxalates' oo ka sii dari karta xaaladdan (3).

Marka la eego halista yar ee xad dhaafka ah, dadka qaba cudurka kalyaha waa inay la tashadaan bixiyaha xanaanadooda caafimaadka kahor intaan la isticmaalin boorsada adhijirka. Lama oga inay ku ururi karto kuwa kelyaha waxyeello ka soo gaadhay.

Intaas waxaa sii dheer, ha siinin carruurta ama dhalinyarada haddii daryeel caafimaad bixiye kugu amro inaad sidaas sameyso mooyee.

Ugu dambeyntiina, jooji geedaha geedaha 2 toddobaad qalliin kasta ka hor si loo hubiyo inaysan faragalin ku lahayn awoodda xinjirowga dhiigga dabiiciga ah ee jirkaaga.

Beddelka

Beddelka qaarkood ayaa laga yaabaa inay bixiyaan faa'iidooyin la mid ah kuwa boorsada adhijirka, oo ay ku jiraan marada marwo iyo yarrow. Weli, sida ay tahay kiiska boorsada adhijirku, cilmi-baaris ku saabsan kaabisyadan ayaa xadidan.

Dharka Marwada waa dhir ubax ah oo laga yaabo inay dhiirrigeliso bogsashada dhaawaca. Waxaa jira sheegashooyin qaarkood inay sidoo kale kaa caawin karto yareynta dhiigbaxa caadada ee aan caadiga ahayn. Taasi waxay tiri, caddeyn xoog leh oo lagu taageerayo adeegsigaan way xadidan tahay ().

Yarrow waa warshad kale oo ubax leh oo laga yaabo inay ka caawiso bogsashada dhaawaca iyo caadada caadada. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si si fiican loo fahmo faa'iidooyinka yarrow (,).

Marka la eego saameyntooda la midka ah, boorsada adhijirku badanaa waxay ku xiran tahay labadan kaabis ee shaaha ama tinctures.