Ka caawinta ilmahaaga inuu fahmo ogaanshaha cudurka kansarka

Barashada in ilmahaagu qabo kansar wuxuu dareemi karaa culeys iyo cabsi. Waxaad dooneysaa inaad ka ilaaliso ilmahaaga, kaliya ma ahan kansarka, laakiin sidoo kale cabsida ka timaadda jirro daran.

Sharaxaadda waxa loola jeedo kansarku ma sahlanaan doonto. Waa kuwan waxyaabo ay tahay in la ogaado marka laga hadlayo cunugga kansarka ku dhaca.

Waxay noqon kartaa duufsan inaadan carruurta u sheegin cudurka kansarka. Dabcan waxaad dooneysaa inaad ka ilaaliso ilmahaaga cabsida. Laakiin dhammaan carruurta qaba kansarku waxay u baahan yihiin inay ogaadaan inay leeyihiin kansar. Carruurta badankood waxay dareemi doonaan inay wax khaldan yihiin waxaana laga yaabaa inay sameeyaan sheekooyin u gaar ah oo ku saabsan waxa uu yahay. Carruurtu waxay u janjeeraan inay naftooda ku eedeeyaan waxyaabaha xun ee dhacaya. Daacad ahaanshuhu wuxuu u eg yahay inuu yareeyo culeyska cunugga, dambiga, iyo jahwareerka.

Sidoo kale ereyada caafimaad sida "kansarka" waxaa isticmaali doona bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka iyo kuwa kale. Carruurtu waxay u baahan yihiin inay fahmaan sababta ay ula booqanayaan dhakhaatiirta iyo baaritaanka iyo daawooyinka. Waxay sidoo kale ka caawin kartaa carruurta inay sharxaan astaamahooda oo ay ka wada hadlaan dareenka. Waxay kaa caawin doontaa dhisitaanka kalsoonida qoyskaaga.

Adiga ayay ku jirtaa adiga goorta aad u sheegayso ilmahaaga kansarka. In kasta oo ay tahay mid duufsan inaad dib u dhigto, waxaad u arki kartaa inay ugu fudud tahay inaad isla markiiba u sheegto ilmahaaga. Way sii adkaan kartaa markii waqtigu sii socdo. Waana tan ugu fiican ilmahaagu inuu ogaado oo uu helo waqti uu ku waydiiyo su'aalaha kahor intaanu bilaabin daaweynta.

Haddii aadan hubin goorta ama sida loo keenayo, la hadal bixiyaha ilmahaaga, sida khabiir ku takhasusay nolosha carruurta. Kooxda daryeelka caafimaadku waxay kaa caawin karaan inaad ilmahaaga u sheegto warka ku saabsan cudurka kansarka iyo waxa loo baahan yahay in laga qabto.

Waa kuwan waxyaabo ay tahay in maskaxda lagu hayo marka laga hadlayo kansarka ilmahaaga:

• Maskaxda ku hay da'da ilmahaaga. Inta aad la wadaagto ilmahaaga waxay kuxirantahay da'da ilmahaaga. Tusaale ahaan, carruurta aadka u yar waxay u baahan karaan oo keliya inay ogaadaan macluumaadka aasaasiga ah, halka qaan-gaarka uu rabo inuu ogaado faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan daaweynta iyo dhibaatooyinka soo raaca.
• Ku dhiirigeli ilmahaaga inuu su'aalo weydiiyo. Isku day inaad ugu jawaabto si daacad ah oo furan intii aad kari karto. Haddii aadan jawaabta aqoon, waa caadi in sidaa la yiraahdo.
• Ogow ilmahaagu wuxuu ka baqi karaa inuu su'aalo weydiiyo. Isku day inaad ogaato haddii ilmahaagu wax maskaxdiisa ku jiro laakiin laga yaabo inuu ka baqo inaad weydiiso. Tusaale ahaan, haddii ilmahaagu u muuqdo mid murugaysan ka dib markuu arkay dad kale oo timuhu ka baxeen, kala hadal astaamaha uu ku yeelan karo daaweynta.
• Maskaxda ku hay in ilmahaagu laga yaabo inuu waxyaalo ku saabsan kansarka ka maqlay ilo kale, sida TV, filimada, ama carruurta kale. Waa fikrad fiican inaad weydiiso waxay maqleen, markaa waad hubin kartaa inay hayaan macluumaadka saxda ah.
• Weydiiso caawimaad. Ka hadalka kansarka ma ahan qof u fududahay. Haddii aad u baahan tahay in lagaa caawiyo mowduucyada qaarkood, weydii bixiyeha ilmahaaga ama kooxda daryeelka kansarka.

Waxaa jira xoogaa cabsi guud oo caruur badani qabaan markay bartaan kansarka. Cunugaaga waxaa laga yaabaa inuu aad uga baqayo inuu kuu sheego cabsidaan, sidaas darteed waa fikrad fiican inaad adigu iskaa u barbaariso.

• Canugaaga ayaa sababay kansarka. Waa wax iska caadi ah carruurta yaryar inay ku fikiraan inay iyagu sababeen kansarka iyagoo samaynaya wax xun. Waa muhiim inaad la socodsiiso ilmahaaga inaysan jirin wax ay sameeyeen oo kansarka ku dhacay.
• Kansarku waa la is qaadsiiyaa. Carruur badan ayaa u maleynaya in kansarku uu ku faafi karo qof ilaa qof. Hubso inaad u sheegto ilmahaaga inaadan "ka qaadi karin" kansarka qof kale.
• Qof kastaa wuxuu u dhintaa kansarka. Waad sharxi kartaa in kansarku yahay cudur halis ah, laakiin malaayiin dad ah ayaa kansarka uga badbaada daaweyn casri ah. Haddii ilmahaagu yaqaan qof u dhintay kansar, la socodsii inay jiraan noocyo badan oo kansar ah oo kansarka qof walbana wuu ka duwan yahay.

Waxaad u baahan kartaa inaad ku celceliso qodobbadan marar badan inta lagu jiro daaweynta ilmahaaga.

Waa kuwan qaabab aad uga caawin karto ilmahaaga inuu la qabsado muddada daaweynta kansarka:

• Isku day inaad jadwal caadi ah ku ekaato. Jadwalka ayaa raaxo u leh carruurta. Isku day inaad ilaaliso jadwalkaaga sida caadiga ah.
• Ka caawi ilmahaaga inuu xiriir la yeesho ardayda ay isku fasalka yihiin iyo asxaabta. Siyaabaha qaarkood ee tan lagu sameeyo waxaa ka mid ah emaylka, kaararka, qoraalka, ciyaaraha fiidiyowga, iyo wicitaannada taleefanka.
• La soco wixii fasal ah ee aad dhaaftay. Tani waxay kaa caawin kartaa cunugaaga inuu ku xirnaado iskuulka isla markaana yareeyo walwalka ku saabsan dib u dhaca. Waxay sidoo kale ogeysiisaa carruurta inay tahay inay u diyaargaroobaan mustaqbalka maxaa yeelay waxay leeyihiin mustaqbal.
• Raadi siyaabo aad ugu darsato kaftanka maalinta ilmahaaga. Si wada jir ah u daawada barnaamij show ama filim TV ah, ama u iibso ilmahaaga buugaag majaajillo ah.
• Booqo adiga iyo carruurta kale ee qaba kansarka. Weydiiso dhakhtarkaaga inuu kula xiriiro qoysaska kale ee si guul leh ula qabsaday kansarka.
• Ilmahaaga ogeysii inay caadi tahay inuu xanaaqsan yahay ama murugaysan yahay. Ka caawi ilmahaaga inuu adiga ama qof kale kala hadlo dareennadan.
• Hubso in ilmahaagu baashaalo maalin kasta. Carruurta yar-yar, tani waxay macnaheedu noqon kartaa midabayn, daawashada barnaamij TV-ga la jecel yahay, ama dhismo leh baloogyo. Carruurta waaweyn ayaa laga yaabaa inay doorbidaan inay saaxiibadood kula hadlaan taleefanka ama ay ciyaaraan ciyaaro fiidiyow ah.

Websaydhka Bulshada Kansarka ee Maraykanka. Caawinaad iyo gargaar u raadso marka ilmahaagu kansar ku dhaco. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. La cusbooneysiiyay Sebtember 18, 2017. La helay Oktoobar 7, 2020.

Websaytka Bulshada Mareykanka ee Clinical Oncology (ASCO). Sidee ilmuhu u fahmaa kansarka. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/how-child-und fahams-cancer. La cusbooneysiiyay Sebtember 2019. Waxaa la helay Oktoobar 7, 2020.

Websaydhka Machadka Kansarka Qaranka. Carruurta kansarka qaba: Tilmaamaha waalidiinta. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. La cusbooneysiiyay Sebtember 2015. Waxaa la helay Oktoobar 7, 2020.

• Kansarka carruurta