Anshaxa carruurta

Carruurta oo dhami waxay si xun u dhaqmaan mararka qaarkood. Waalid ahaan, waa inaad go'aansataa sidaad uga jawaabi doonto. Ilmahaagu wuxuu u baahan yahay xeerar uu ku fahmo sida loo dhaqmo.

Anshaxu wuxuu ku lug leeyahay ciqaab iyo abaalmarin labadaba. Markaad edbiso carruurtaada, waxaad baraysaa dhaqanka wanaagsan iyo waxa aan wanaagsanayn. Anshaxu wuxuu muhiim u yahay:

• Ka ilaali carruurta waxyeellada
• Bar edbinta
• Samee xirfado bulsheed oo wanaagsan

Waalid kasta wuxuu leeyahay qaab waalidnimo u gaar ah. Waad adkaan kartaa ama dib ayaa laguu dhigi karaa. Furaha ayaa ah:

• Samee rajooyin cad
• Noqo mid joogto ah
• Noqo qof jecel

TALOOYIN KU SAABSAN ANSHAX

Iskuday tilmaamayaasha waalidnimada:

Ku abaalmari dhaqan wanaagsan. Inta aad kari karto, isku day inaad diirada saarto dhanka wanaagsan. U sheeg carruurtaada inaad ku faraxsan tahay markay u dhaqmayaan sida aad rabto. Markaad muujiso oggolaanshahaaga, waxaad dhiirrigelisaa dabeecad wanaagsan oo aad ka caawisaa dhisidda isku-kalsoonaanta.

U ogolow cawaaqibyada dabiiciga ah inay wax baraan ilmahaaga. In kasta oo aysan sahlaneyn, haddana waa inaadan mar walba ka hortagin waxyaabaha xun inay dhacaan. Haddii ilmahaagu ku jahwareersan yahay alaabta uu ku ciyaaro oo uu jebiyo, ha u barto in uusan hadda haysan qalabkaas lagu ciyaaro.

Tixgeli da'da ilmahaaga markaad dejineyso xad ama ciqaab. Ha ka filan ilmahaaga wax ka badan inta ilmahaagu sameyn karo. Tusaale ahaan, socod baradka ma xakamayn karo dareenka taabashada. Halkii aad isku dayi lahayd inaad u sheegto inaadan taaban, dhig waxyaabaha jilicsan meel aan la gaari karin. Haddii aad isticmaasho waqti ka bax, carruurtaada waqti ha u deyso 1 daqiiqo sannad kasta markay da'doodu tahay. Tusaale ahaan, 4-jirkaaga waqti geli 4 daqiiqo.

Cadee. Ogeysii ilmahaaga waxa aad ku sameyn doonto edbinta. Ha ka dhigin kuleylka xilligan. U sheeg ilmahaaga dabeecadda ay u baahan tahay inay beddesho iyo waxaad sameyn doonto haddii aysan beddelin.

U sheeg ilmahaaga sida saxda ah waxaad ka filayso isaga. Intaad odhan lahayd, "Qolkaagu waa qasan yahay," u sheeg ilmaha waxa u baahan in la soo qaado ama la nadiifiyo. Tusaale ahaan, u sheeg ilmahaaga inuu dhigo alaabada lagu ciyaaro oo uu gogosha dhigo. Sharax waxa ciqaabtu noqon doonto haddii uusan daryeelin qolkiisa.

Ha murmin. Mar alla markii aad dejiso waxyaabaha aad ka filayso, yaan lagu jiidin dood ku saabsan waxa caddaaladda ah. Ha sii wadin inaad isdifaacdo markaad sheegto waxaad rabto. Xusuusi ilmahaaga xeerarka aad dejisay oo halkaa uga tag.

Noqo mid joogto ah. Ha ku beddelin xeerarka ama ciqaabta si aan kala sooc lahayn. Haddii in ka badan hal qof oo qaangaar ah ay edbinayaan ilmaha, wada shaqee. Way ku wareertaa ilmahaaga marka daryeele mid ka mid ahi aqbalo dabeecadaha qaarkood laakiin daryeelaha kale ayaa ku ciqaabaya isla dhaqankaas. Ilmahaagu wuxuu baran karaa inuu la ciyaaro mid ka mid ah qaangaarka kan kale.

Ixtiraam muuji. Ilmahaaga ula dhaqan si ixtiraam leh. Markaad ixtiraamto ilmahaaga, waxaad ku dhisaysaa kalsooni. Ula dhaqan qaabka aad rabto in ilmahaagu u dhaqmo.

Raac edbintaada. Haddii aad u sheegto ilmahaaga inay waayi doonto TV-ga maanta haddii ay garaacdo, u diyaargarow inaad damiso TV-ga maalintaas.

Ha ku hanjabin hanjabaad weyn oo ciqaab ah oo aadan waligaa sameyn doonin. Markaad u hanjabto ciqaab laakiin aadan raacin, ilmahaagu wuxuu baranayaa inaadan uga jeedin waxaad tidhi.

Bedelkeeda, soo qaado ciqaabyada aad awoodid oo aad diyaar u tahay inaad sameyso. Tusaale ahaan, haddii carruurtaadu dagaallamayaan, waxaad dhahdaa: "Dagaalku waa inuu hadda istaago, haddii aadan joojin, ma aadeyno filimaanta." Haddii carruurtaadu aysan joojin dagaalka, Ha aadin filimada. Carruurtaadu waxay baran doonaan inaad ula jeeddo waxaad leedahay.

Deganaan, saaxiibtinimo, oo adkayso. Cunuggu wuu xanaaqi karaa, ilmayn karaa, ama murugoon karaa, ama wuxuu bilaabi karaa xanaaq. Deganaanta habdhaqankaagu waa, waxay u badan tahay inay carruurtaadu u dejiso hab-dhaqankooda kaaga. Haddii aad dharbaaxdo ama wax ku dhufato, waxaad u muujineysaa inay tahay wax la aqbali karo in lagu xalliyo dhibaatooyinka rabshadaha.

Raadi qaabab. Ilmahaagu had iyo jeer miyuu xanaaqayaa oo ma ku dhaqmaa isla wax ama isku xaalad? Haddii aad fahanto waxa kiciya dhaqanka ilmahaaga, waad awoodi kartaa inaad ka hortagto ama iska ilaaliso.

Ogow goorta la raalligelinayo. Xusuusnow waalid noqoshada inay tahay shaqo adag. Mararka qaar waad ka bixi doontaa xakamaynta oo si fiican uma dhaqmi doontid. Markay taasi dhacdo, raali geli ilmahaaga. Ogeysii inaad si kala duwan uga jawaabidoonto marka xigta.

Ka caawi ilmahaaga xanaaqa. U oggolow carruurtaada inay muujiyaan dareenkooda, laakiin isla mar ahaantaana, ka caawi inay la qabsadaan xanaaqa iyo jahwareerka iyadoon lahayn dabeecad rabshad iyo dagaal. Halkan waxaa ku yaal tilmaamo ku saabsan la macaamilka xanaaqa.

• Markaad aragto ilmahaaga oo bilaabaya inuu shaqo helo, ku mashquul dareenkeeda dhaqdhaqaaq cusub.
• Haddii jahawareerku shaqeyn waayo, iska indho cunugaaga. Waqti kasta oo aad falcelis la yeelato xanaaq, waxaad ku abaal marisaa dabeecadda xun diidmo dheeri ah. Canaanta, ciqaabida, ama xitaa iskudaya in cunugga wax lagala hadlo waxay sababi kartaa cunugaaga inuu waxbadan qabto.
• Haddii aad dhex joogto dadweynaha, ka saar cunugga dood la'aan ama buuq la'aan. Sug inta ilmuhu ka degayo ka hor intaadan howlahaaga dib u bilaabin.
• Haddii cadhadu ku lug leedahay garaacid, qaniinyo, ama dhaqan kale oo waxyeello leh, HA DHISIN. U sheeg ilmaha in dhaqanka aan loo dulqaadan doonin. Ka fogee ilmaha daqiiqado yar.
• Xusuusnow, carruurtu ma fahmi karaan sharraxaad badan. HA isku dayin inaad sababeyso. Sii ciqaabta isla markiiba. Haddii aad sugto, canuggu kuma xidhi doono ciqaabta iyo dhaqanka.
• HA ku siinin xeerarkaaga intaad xanaaqsan tahay. Haddii aad is dhiibto, ilmahaagu wuxuu bartay in xanaaqa uu shaqeeyo.

Maxaad u baahan tahay inaad ka ogaato dharbaaxada. Khubarada ayaa ogaatay in dharbaaxada:

• Carruurta ka dhigi kara kuwo dagaal badan.
• Wuxuu ka bixi karaa xakamaynta cunuguna wuu dhaawici karaa.
• Waxay carruurta baraysaa inay caadi tahay in la dhaawaco qof ay jecel yihiin.
• Waxay bartaa carruurta inay ka baqaan waalidkood.
• Waxay bartaa carruurta inay ka fogaadaan qabashada, halkii ay ka baran lahaayeen dabeecad wanaagsan.
• Waxaa laga yaabaa inay xoojiso dhaqanka xun ee carruurta jilaya kaliya si ay u helaan fiiro gaar ah. Xitaa feejignaan taban ayaa ka wanaagsan fiiro la’aan.

Goorma ayaa caawimaad la raadsadaa. Haddii aad isku dayday farsamooyin badan oo waalidnimada ah, laakiin arrimuhu si fiican ugama socdaan ilmahaaga, waa fikrad fiican inaad la hadasho bixiyaha daryeelka caafimaadka ilmahaaga.

Sidoo kale waa inaad la hadashaa bixiyaha ilmahaaga haddii aad u aragto in ilmahaaga:

• Ixtiraam la'aan dadka waaweyn oo dhan
• Marwalba wuu la dagaallamaa qof walba
• Waxay u egtahay niyad jab ama buluug
• Uma muuqato inay leeyihiin saaxiibo ama hawlo ay ka helaan

Dejinta xadka; Barida caruurta; Ciqaab; Daryeelka carruurta ee wanaagsan - edbinta

Websaydhka Akadeemiyada Mareykanka ee Daryeelka Maskaxda Carruurta & Dhallinyarada. Anshax. Maya. 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. La cusbooneysiiyay Maarso 2015. Waxaa la helay Febraayo 16, 2021.

Websaydhka Akadeemiyada Mareykanka ee Daryeelka Maskaxda Carruurta & Dhallinyarada. Ciqaab jireed. Maya. 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. La cusbooneysiiyay Maarso 2018. La helay Febraayo 16, 2021.

Websaydhka Akadeemiyada Mareykanka ee Daryeelka Maskaxda Carruurta & Dhallinyarada. Bayaanka siyaasadeed ee ciqaabta jirka. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. La cusbooneysiiyay July 30, 2012. Waxaa la helay Febraayo 16, 2021.

Akadeemiyada Mareykanka ee Caafimaadka Carruurta, bogga Healthychildren.org. Waa maxay habka ugu wanaagsan ee edbinta ilmahayga? www.healthychildren.org/Soomaali/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. La cusbooneysiiyay Noofambar 5, 2018. La helay Febraayo 16, 2021.