Qoraa: Clyde Lopez
Taariikhda Abuurista: 20 Julay 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Juun 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Dareemoleyad: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Tijaabada culeyska jimicsiga waxaa loo isticmaalaa in lagu cabiro saameynta jimicsigu ku leeyahay wadnahaaga.

Tijaabadani waxaa lagu sameeyaa xarun caafimaad ama xafiiska bixiyaha daryeelka caafimaadka.

Farsamo yaqaanku wuxuu xabadkaaga saari doonaa 10 balastar oo dhejis ah, dheg dheg dheg leh. Balastarradan waxay ku xiran yihiin kormeeraha ECG kaasoo la socda dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnahaaga inta baaritaanka socdo.

Waxaad ku socon doontaa mashiinka lagu istaago ama baaskiil jimicsi. Si tartiib ah (qiyaastii 3dii daqiiqo ee kasta), waxaa lagu weydiin doonaa inaad si dhakhso leh u socoto (ama baydalka) aadna u janjeerto ama aad iska caabin badan la kulanto. Waxay u egtahay inaad si dhakhso ah u socoto ama aad buul ku orodto.

Inta aad jimicsiga samaynayso, hawsha wadnahaaga waxaa lagu cabbiraa elektrokoardiogram (ECG). Akhrinta cadaadiska dhiiggaaga sidoo kale waa la qaadaa.

Baaritaanku wuxuu soconayaa illaa:

  • Waxaad gaadhay heer garaaca wadnaha oo bartilmaameed ah.
  • Aad isku aragto xabad xanuun ama isbeddel ku yimaad cadaadiska dhiiggaaga oo ku saabsan.
  • Isbedelada ECG waxay soo jeedinayaan in muruqa wadnahaagu aanu helin oksijiin ku filan.
  • Aad ayaad u daalan tahay ama waxaad leedahay calaamado kale, sida xanuunka lugta, oo kaa celinaya inaad sii wado.

Waxaa lagaa ilaalin doonaa 10 ilaa 15 daqiiqo jimicsiga kadib, ama ilaa inta garaaca wadnahaagu kusoo noqonaayo aasaaska. Wadarta waqtiga baaritaanka waa qiyaastii 60 daqiiqo.


Xidho kabo raaxo leh iyo dhar dabacsan si laguu oggolaado inaad jimicsi sameyso.

Weydii dhakhtarkaaga haddii aad qaadato mid ka mid ah dawooyinkaaga caadiga ah maalinta baaritaanka. Daawooyinka qaarkood ayaa laga yaabaa inay farageliyaan natiijooyinka baaritaanka. Marnaba ha joojin qaadashada wax daawo ah adiga oo aan marka hore la hadlin dhakhtarkaaga.

U sheeg dhakhtarkaaga haddii aad qaadanaysid sildenafil citrate (Viagra), tadalafil (Cialis), ama vardenafil (Levitra) oo aad qaadatay qiyaasta 24 ilaa 48 saacadood ee la soo dhaafay.

Waa inaadan cunin, sigaar cabbin, ama aadan cabin cabitaanno ay ku jiraan kafeyn ama aalkolo 3 saacadood (ama ka badan) baaritaanka ka hor. Xaaladaha badankood, waxaa lagu weydiin doonaa inaad ka fogaato kafeyn 24 saac baaritaanka ka hor. Tan waxaa ka mid ah:

  • Shaah iyo kafee
  • Dhammaan soodhada, xitaa kuwa ku suntan calaamadda-kafeyn la'aan
  • Shukulaatada
  • Xanuun yareeyayaasha qaarkood oo ay kujiraan kafeyn

Electrodes (wax dhejis ah oo tabinta ah) ayaa la saari doonaa laabtaada si loo duubo dhaqdhaqaaqa wadnaha. Diyaarinta aagagga korantada ee laabtaada waxay soo saari kartaa gubasho yar ama dareen xanuun.


Cadaadiska cadaadiska dhiigga ee gacantaada ayaa la buufin doonaa dhowr daqiiqo kasta. Tani waxay soo saartaa dareemid isku soo ururin oo laga yaabo inay dareento ciriiri. Qiyaasaha aasaasiga ah ee garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga ayaa la qaadi doonaa ka hor intaan jimicsigu bilaabmin.

Waxaad bilaabi doontaa inaad ku socoto makiinadda lagu ordo ama aad baaskiil ku dhigto baaskiil taagan. Xawaaraha iyo qalloocinta mashiinka treadmill-ka (ama iska caabbinta bahalka) ayaa si tartiib tartiib ah loo kordhin doonaa.

Mararka qaarkood, dadku waxay la kulmaan qaar ka mid ah astaamaha soo socda inta lagu jiro baaritaanka:

  • Raaxada laabta
  • Dawakhaad
  • Baabashooyin
  • Neefta oo kugu yaraata

Sababaha sababta jimicsiga cadaadiska jimicsiga loo samayn karo waxaa ka mid ah:

  • Waxaa ku xanuunaya xabad xanuun (si aad u hubiso cudurka halbawlayaasha wadnaha, yaraynta halbowlayaasha quudiya muruqa wadnaha).
  • Xuubka angina wuu kasii darayaa ama badanaa ayuu dhacayaa.
  • Wadne xanuun baa kugu dhacay.
  • Waxaa lagugu sameeyay qalliinka qallooca ama wadnaha.
  • Waxaad bilaabeysaa barnaamij jimicsi waxaadna leedahay cudurada wadnaha ama waxyaabo qatar u ah, sida sonkorowga.
  • Si loo aqoonsado isbeddelada garaaca wadnaha ee dhici kara inta lagu jiro jimicsiga.
  • Si loo sii baaro dhibaatada wadnaha wadnaha (sida aortic valve ama mitral valve stenosis).

Waxaa jiri kara sababo kale oo bixiyahaagu u weydiisto baaritaankaan.


Tijaabada caadiga ah waxay badanaa micnaheedu noqon doontaa inaad awood u laheyd inaad jimicsi sameysid sida ugu dheer ama ka dheer dadka da'da iyo jinsigaaga badankood. Sidoo kale ma aadan lahayn calaamado ama ku saabsan isbeddelada cadaadiska dhiigga ama ECG-gaaga.

Macnaha natiijooyinka baaritaankaaga waxay kuxirantahay sababta baaritaanka, da'daada, iyo taariikhda wadnahaaga iyo dhibaatooyinka caafimaad ee kale.

Way adkaan kartaa in la fasiro natiijooyinka tijaabada kaliya ee jimicsiga ee dadka qaarkood.

Natiijooyinka aan caadiga ahayn waxaa laga yaabaa inay u sabab yihiin:

  • Wadna garaac aan caadi ahayn inta lagu jiro jimicsiga
  • Isbedelada ku dhaca ECG-gaaga oo macnaheedu noqon karo inuu jiro xirmo xididada wadnaha siiya (cudurka halbowlayaasha wadnaha)

Markaad qabtid tijaabada culeyska jirdhiska ee aan caadiga ahayn, waxaa laga yaabaa inaad baaritaanno kale ku sameyso wadnahaaga sida:

  • Qalliinka wadnaha
  • Tijaabada Nukliyeerka
  • Cadaadiska echocardiography

Tijaabooyinka culeyska fekerka guud ahaan waa aamin. Dadka qaar waxaa laga yaabaa inay qabaan laab xanuun ama ay suuxaan ama ay dhacaan. Wadne qabad ama garaac wadnaha oo aan joogto ahayn waa dhif.

Dadka ay u badan tahay in ay ku dhacaan dhibaatooyinka noocan oo kale ah ayaa had iyo goor horeba loo yaqaanaa inay qabaan dhibaatooyin wadnaha ah, sidaa darteed lama siinayo baadhitaankan.

Jimicsiga ECG; ECG - treadmill jimicsi; EKG - treadmill jimicsi; Cadaadiska ECG; Jimicsi elektaroolajiyadeed; Tijaabada walbahaarka - treadmill jimicsi; CAD - treadmill; Cudurka halbowlayaasha wadnaha - treadmill; Laabta xanuun - treadmill; Angina - treadmill; Wadne xanuun - treadmill

Balady GJ, Morise AP. Samee jimicsi tijaabo koronto. Gudaha: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, eds. Cudurka Wadnaha ee Braunwald: Buugga Buugta Daawada Wadnaha iyo Xididdada. 11aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 13.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, iyo al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS cusbooneysiin diiradda lagu saaray ee tilmaamaha loogu talagalay ogaanshaha iyo maaraynta bukaannada qaba cudur wadnaha oo xasilloon: Warbixinta Kulliyadda Caafimaadka Wadnaha ee Mareykanka / Ururka Wadnaha ee Mareykanka ee Tilmaamaha Tababarka, iyo Ururka Mareykanka ee Qalliinka 'Thoracic Surgery', Kahortagga Kalkaaliyeyaasha Wadnaha ee Wadnaha, Bulshada Wadnaha iyo Waxqabadyada Wadnaha, iyo Bulshada Dhakhaatiirta Qalliinka 'Thoracic Surgeons'. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, iyo al; Kuleejka Caafimaadka Wadnaha ee Mareykanka / Ururka Wadnaha ee Wadnaha Mareykanka ee Tilmaamaha Tababarka. 2013 Tilmaamaha ACC / AHA ee ku saabsan qiimeynta halista wadnaha iyo xididdada: warbixinta Kulliyadda Caafimaadka Wadnaha ee Mareykanka / Ururka Wadnaha ee Wadnaha Mareykanka ee Tilmaamaha Tababarka. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Morrow DA, de Lemos JA. Cudurka wadnaha ee istaaga. Gudaha: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Cudurka Wadnaha ee Braunwald: Buugga Buugta Daawada Wadnaha iyo Xididdada. 11aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 61.

Boostada Xiisaha Leh

Dhibaatooyinka aragga

Dhibaatooyinka aragga

Waxaa jira noocyo badan oo ah dhibaatooyinka indhaha iyo khalkhalka aragga, ida: Halo Aragga oo madoobaada (luminta cidhiidhiga aragtida iyo awood la'aanta in la arko faahfaahin wanaag an)Dhibco i...
Arimaha Caafimaadka Shakhsiyeed

Arimaha Caafimaadka Shakhsiyeed

Dardaaranka Hore Bioethic eeg An haxa Caafimaadka Doora hada Dhaqtarka ama Adeegga Daryeelka Caafimaadka Tijaabooyinka Caafimaadka La Xiriirida Bixiyaha Daryeelkaaga Caafimaadka eeg La Hadalka Dhakht...