Alaabta kaadi-ceshan la'aanta kaadiheysta
Waxaa jira alaabooyin badan oo kaa caawinaya inaad maareyso kaadi-ceshan la'aanta kaadi-mareenka. Waad go'aansan kartaa badeecada aad dooranayso adigoo ku saleynaya:
- Intee kaadi kaa luminaysaa
- Raaxo
- Qiimaha
- Cimri dherer
- Sidee u fududahay in la isticmaalo
- Sida wanaagsan ee ay u maamusho urta
- Intee jeer ayey kaadida kaa lumaa maalintii iyo habeenkiiba
GUDDIYADA IYO PADSKA
Waxaa laga yaabaa inaad isku dayday inaad isticmaasho suufka fayodhowrka si aad u maareyso dheecaanka kaadida. Si kastaba ha noqotee, alaabooyinkan looma samayn si ay u nuugaan kaadida. Marka si fiican uguma shaqeeyaan ujeedadaas.
Suufyada loo sameeyay dheecaanka kaadida ayaa qoyn kara dheecaan aad uga badan kan fayadhowrka. Sidoo kale waxay leeyihiin taageero aan biyuhu ka maarmin. Suufyadan waxaa loogu talagalay in lagu xiro gudaha nigiskaaga. Shirkadaha qaar waxay sameystaan maryo la adeegsan karo, dharka dharka lagu dhaqi karo ama suufka lagu hayo oo lagu hayo surwaal aan biyuhu la socon.
QAATIYAASHA QAADKA QARANKA IYO FAHAN
Haddii aad daadato kaadi badan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho xafaayadaha waaweyn.
- Waxaad ka iibsan kartaa xafaayadaha qaan-gaarka ah ee la tuuro ama dib loo isticmaali karo.
- Xafaayadaha la tuuri karo waa inay si fiican ugu habboon yihiin.
- Badanaa waxay ku yimaadaan cabirro yar yar, dhexdhexaad ah, waaweyn, iyo kuwo aad u ballaaran.
- Xifaayadaha qaarkood waxay leeyihiin xirmooyinka lugaha ee laastikada si ay si fiican ugu habboonaan ugana hortagaan in wax daadadaan.
Dharka hoose ee dib loo isticmaali karo ayaa kaa caawin kara inaad lacag keydiso.
- Noocyada dharka hoostiisa qaarkood waxay leeyihiin maro lagu xidho biyuhu. Waxay ku hayaan xariijin nuugista dib loo isticmaali karo.
- Qaarkood waxay u egyihiin dhar hoosaad caadi ah, laakiin waxay nuugaan sidoo kale xafaayadaha la tuuri karo. Waxaa sii dheer uma baahnid suufyo dheeri ah. Waxay leeyihiin naqshad gaar ah oo dhaqso uga soo saarta dheecaanka maqaarka. Waxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan si ay ula tacaalaan xaddiga daadashada ee kala duwan.
- Wax soo saarka kale waxaa ka mid ah kuwa la dhaqi karo, xafaayadaha dharka weyn ee dadka waaweyn ama xafaayadaha dharka ee leh dabool balaastig ah.
- Dadka qaarkiis waxay ku labistaan surwaal aan biyuhu gashaneyn nigiskooda si ay u helaan difaac dheeri ah
SOO SAARKA Ragga
- Ururiyaha faleebada - Kani waa jeeb yar oo suufka wax ku nuugaya leh gadaalna biyuhu ka galaan. Qulqulka faleebada ayaa lagu xiray guska. Waxaa lagu hayaa nigis ku dhow-dhow. Tani waxay si fiican ugu shaqeysaa ragga si joogto ah u daadiya wax yar.
- Kateetarka Kateetarka - Waxaad badeecadan dul dhigeysaa guskaaga sida aad gashan lahayd cinjirka galmada. Waxay leedahay tuubbo dhamaadka ah oo isku xirta boorso aruurinta oo lugtaada ku xiran. Qalabkani wuxuu xamili karaa kaadi yar ama tiro badan. Waxay leedahay ur yar, ma xanaajineyso maqaarkaaga, wayna fududahay in la isticmaalo.
- Ku xirida Cunningham - Qalabkan waxaa la dul dhigay guska. Isku-hayntaani waxay si tartiib ah u xajineysaa kaadi mareenka (tuubada kaadi ka qaadda jirka). Waxaad sii deyneysaa haysa markaad rabto inaad faaruqiso kaadi haystaada. Waxay noqon kartaa raaxo la'aan marka hore, laakiin ragga badankood way la qabsadaan. Waa dib loo isticmaali karaa, markaa way ka qaalisan tahay xulashooyinka kale.
SOO SAARKA DUMARKA
- Caloosha - Kuwani waa aalado dib loo isticmaali karo oo aad geliso xubinta tarankaaga si ay u taageerto kaadi haystaada oo ay cadaadis saaraan kaadi mareenkaaga si aadan u daadin. Pessaries waxay ku yimaadaan qaabab iyo cabbirro kala duwan, sida giraan, cube, ama saxan. Waxay ku qaadan kartaa xoogaa isku day bixiyahaaga inuu kaa caawiyo inaad hesho taam ku habboon.
- Gelinta kaadi mareenka - Kani waa buufin balaastig ah oo jilicsan oo la gelinayo kaadi mareenkaaga. Waxay ku shaqeysaa iyadoo laga joojiyo kaadi soo bixida. Waa inaad ka saartaa suunka si aad u kaadido. Haweenka qaarkood waxay isticmaalaan waxyaabaha la gelinayo maalintii oo keliya, sida markay jimicsiga sameynayaan. Qaar kale waxay adeegsadaan maalintii oo dhan. Si looga hortago infekshinka, waa inaad marwalba isticmaashaa waxyaabo cusub oo jeermiska ka nadiifiya.
- Isku-darka xubinta taranka ee la tuuro - Qalabkan waxaa la gelinayaa xubinta taranka sida suuf. Waxay cadaadis saareysaa kaadi mareenka si looga hortago daadashada. Shayga waxaa laga heli karaa dukaamada dawada iyada oo aan dhakhtar qorin.
SARIIR IYO KURSIGII ILAALINTA
- Qeybaha hoose waa suufyo faashad jilicsan oo aad u isticmaali karto inaad ku ilaaliso dharka sariirta iyo kuraasta. Qeyb-hoosaadyadan, oo mararka qaarkood loo yaqaan 'Chux', ayaa laga sameeyay waxyaabo nuugaya oo leh taakuleyn aan biyuhu lahayn. Waxay noqon karaan kuwo la tuuro ama dib loo isticmaali karo.
- Qaar ka mid ah alaabta cusubi waxay ka jiidi karaan qoyaanka dusha sare ee suufka. Tani waxay ka ilaalinaysaa maqaarkaaga burburka. Shirkadaha sahayda caafimaadka iyo qaar ka mid ah dukaamada waaweyn ee waaweyn waxay wataan guntin.
- Waxa kale oo aad ka abuuri kartaa hoostaada hoosta dharka bulukeeti-gacmeedka oo leh taakuleynta flannel. Dahaarka daahyada qubayska ee lagu daboolay xaashida wejiga sidoo kale si fiican ayey u shaqeeyaan. Ama, dhig suuf caag ah inta u dhexeysa lakabyada dharka gogosha.
ILAALI maqaarkaaga Qallalan
Markaad isticmaasho alaabtan, waa muhiim inaad ilaaliso maqaarkaaga. Maqaarku wuu dillaaci karaa marka uu kaadi la socdo muddo dheer.
- Ka qaad suufka qoyan isla markiiba.
- Ka qaad dhammaan dharka qoyan iyo linenka.
- Si fiican u nadiifi una qalaji maqaarkaaga.
- Tixgeli inaad isticmaasho kareemka ka hortaga maqaarka ama looshan.
HALKA LAGA IIBSADO SOO SAARKA SOO SAARKA ALAABADA
Waxaad kaheli kartaa badeecooyinka badankood farmashiyaha xaafadaada, supermarket, ama dukaanka sahayda caafimaadka. Weydii daryeel caafimaad bixiyahaaga liistada alaabooyinka daryeelka kaadida / saxarada ee ceshad la'aanta.
Ururka Qaranka ee Saxarada ayaa kaa caawin kara inaad hesho alaab. Wac lacag la’aan 1-800-BLADDER ama booqo websaydhka: www.nafc.org. Waad iibsan kartaa Hagahooda Kheyraadka ee ku taxan wax soo saarka iyo adeegyada oo ay la socdaan shirkadaha dalabka boostada.
Xafaayadaha dadka waaweyn; Qalabka kaadi ururinta ee la tuuro
- Nidaamka kaadi-mareenka ragga
Boone TB, Stewart JN. Daaweyn dheeraad ah oo loogu talagalay keydinta iyo faaruqinta faashilka. Gudaha: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urolojiga. 11aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 87.
Stiles M, Walsh K. Daryeelka bukaanka waayeelka ah. Gudaha: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buugga Caafimaadka Qoyska. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 4.
Wagg AS. Kaadida kaadida. Gudaha: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Buugga Buugga Daawada Gabdhaha iyo Gerontology. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: cutubka 106.