Waxaan arkay Tababaraha Hurdada waxaanan bartay 3 Cashar oo Muhiim ah

Qanacsan

• Sida Tababbarka Hurdada u Shaqeeyo
• Faa'iidooyinka Tababbarka Hurdada
• Dib u eegis loogu talagalay

Qoraa caafimaad iyo jirdhis ahaan, waxaan isku dayay nooc kasta oo tababar ah. Waxaan lahaa tababare macros ah, tababare shaqsi ah, iyo xitaa tababare cunno oo dareen leh. Laakiin seexo tababarid? Aad uma badna. (BTW, kuwani waa kuwa ugu fiican uguna xun goobaha hurdada ee caafimaadkaaga.)

Sidaas oo ay tahay, had iyo jeer waxaan aad u qiimeeyaa hurdada. Waxaan jeclahay in aan seexdo siddeed ilaa sagaal saacadood habeen kasta, taasina badanaa waxay la macno tahay in aan seexanayo dhinaca hore (abbaaraha 10-ka duhurnimo) oo aan soo tooso wakhti dhexdhexaad ah (abbaaraha 7 subaxnimo).

Laakiin si lama filaan ah, xagaagan, mar dambe iima suurtoobin inaan sii haysto saacadahaan-sababo dhowr ah awgood. Marka hore, waxaan helay eey. Eygeygu waa ugu fiican, laakiin mararka qaarkood wuxuu u baahan yahay inuu habeenkii baxo. Ama wuxuu doonayaa inuu subixii hore ciyaaro. Mise waxa uu rabaa in uu lugaha dushiisa ku seexdo anigoo hurda oo si lama filaan ah ii toosiya.

Kadib, waxaa jirta xaqiiqda ah in aan kuleyl aan la filayn xagaagan nagu dhacay. Waxaan ku noolahay magaalo caalami ah halkaas oo qaboojiyaha aysan run ahaantii ahayn a shay, laakiin tani waxay ahayd mid ka mid ah xagaaga ugu kulul ee diiwaanka (mahadsanid, kulaylka caalamiga ah). Taas macnaheedu waa ikhtiyaarka kaliya ee qaboojinta waa furitaanka daaqadaha iyo isticmaalka marawaxad. Oo aan kuu sheego, marka ay AF kulushahay bannaanka, xitaa taageeraha ugu adagi ma doonayo inuu dareemo qabow badan.

Waxa kale oo aan ku noolahay meel, xagaaga, qorraxdu soo baxdo abbaaraha 5:30 subaxnimo waxayna dhacdaa abbaaraha 10 -ka fiidnimo. Taas micnaheedu waa in aysan si buuxda u madoobaanin ilaa abbaaro 11 habeenimo Isku day inaad seexato 10ka galabnimo marka ay wali iftiimayso. Ugh.

Ugu dambeyntii, waxaan ahay xoogaa shaqo-yaqaan ah. Inta badan asxaabtaydu waxay iga dambeeyaan 6 saacadood aagga wakhtiga, taas oo macnaheedu yahay inaan si fiican u helo email-lada shaqada. Taasi gabi ahaanba waa hagaagsan tahay, laakiin marka lagu daro xaqiiqda ah in aan ka soo daahay sidii caadiga ahayd, waxay la micno tahay inaan ahay** way * aad u jirrabay inaan hubiyo emaylkayga oo runtii ka jawaabo, dheh, 11 galabnimo, intii aan ahaan lahaa . Waxaan sidoo kale u baahanahay inaan u kaco hal maalin todobaadkii 6 a.m. shaqada, taas oo si qurux badan ka dhigaysa talada hurdada ee caadiga ah si loo ilaaliyo jadwal joogto ah, si fiican, aan macquul ahayn.

Waxaas oo dhan ayaa la isku daray si ay u abuuraan duufaanta qumman ee xagaaga ugu xun ee hurdadayda weligeed. Oo waxaan dareemayay hurdo la'aan, qallafsanaan, iyo si daacad ah, xoogaa rajo la'aan ah markii iimayl uu soo galay sanduuqayga ku saabsan tababarka hurdada. Anigoo aan waxba lumin, waxaan go'aansaday inaan bixiyo.

Sida Tababbarka Hurdada u Shaqeeyo

Reverie waa shirkad bixisa tababarka hurdada. Waxay hayaan qorshayaal dhowr ah oo la heli karo oo u dhexeeya $49 saddex bilood ilaa $299 hal sano oo buuxa, qorshe kastana wuxuu bixiyaa heerar kala duwan oo tababar iyo hagis ah sida loo hagaajiyo hurdadaada. Habka oo dhan waxaa loo sameeyaa meel fog, taas oo ah mid aad u fiican.

Waxaan la aasaasay tababaraha hurdada, Elise, waxaana la igu dhiirigeliyay inaan ballan ballan la yeesho iyada oo adeegsanaysa jadwalka internetka. Wicitaankeenii 45-ka daqiiqo ahaa, waxay iga qaaday imtixaan hurdo si aan u go'aamiyo waxa hurdadayda ku socda, wayna dhageysatay dhibaatooyinkeyga, waxayna ii soo jeedisay talooyin. Runtii way ka hadashay dhammaan Dhibaatooyinka hurdadayda inta lagu jiro wakhtigaas - taas oo si dhab ah u soo jiidatay - laakiin waxay ku nuuxnuuxsatay in isku dayga in la beddelo wax kasta oo ku saabsan sida aan u seexdo hal mar ay noqon doonto wax yar oo culus (run).

Taa beddelkeeda, waxay samaysay saddex talo oo muhiim ah oo ay doonaysay inaan diirada saaro sidii aan u hagaajin lahaa hurdadayda. Marka kuwaa la barto, ayay tiri, waxaan bilaabi karnaa inaan ka shaqeyno kuwa kale. (Laxiriira: Ma u Baahan Tahay Inaad Ku Maalgaliso Barkimo Qurux Badan?)

Faa'iidooyinka Tababbarka Hurdada

Kalfadhiga ka dib, Elise waxay ii soo dirtay dib u koobab wixii aan ka hadalnay, oo ay la socoto saddexda shay ee waxqabad ee ay ku talisay. Ma aha oo kaliya tani waxay i siisay fikrad cad oo ah waxa xiga ee aan yeelayo, laakiin sidoo kale waxay la macno tahay inaanan xasuusan dhammaan talooyinkii ay ila wadaagtay madaxayga dushiisa. Tani waxay iga dhigtay mid aad ugu badan inaan dhab ahaantii raaco.

Waa tan sida ay wax uga qabatay mid kasta oo ka mid ah dhibaatooyinkeyga la xiriira hurdada:

U hel daahyada madow ee iftiinka. Had iyo jeer waxaan ku hoos jiray aragtida ah in daahyada madow ay yihiin qaali, xal aan la heli karin si aan loo seexan iftiinka qolka. Waxay soo baxday, waxay ku saabsan yihiin $ 25 Amazon. Yaa ogaa ?! Elise waxay igu dhiirigelisay inaan eego fursadaha jira oo aan iibsado ASAP go'an. Tani waxay u shaqaysay sidii soo jiidasho.

Qaado qubays kulul ka hor intaadan seexan kulaylka. Sida muuqata, fikradayda ku saabsan qubays qabow ka hor inta aan seexan ayaa dhab ahaantii wax ka sii dareysay. Markaad qubaysato kulul, ayay Elise sharraxday, waxaad dhab ahaantii qaboojinaysaa heerkulka jirkaaga asaasiga ah, taasoo ka dhigaysa in aad dareento kulayl yar markaad sariirta gasho.

Deji waqtiga goynta iimaylka Ogaysii way samaysay maaha waxaad dhahdaa waa inaan iska ilaaliyaa inaan taleefankayga keeno qolka hurdada gabi ahaanba. Inkastoo tani ay tahay talo weyn, haddana dadka badankoodu way ku adag tahay inay raacaan. Laakiin ma iimayl u dirayo ama ma eegin taleefankayga ilaa 30 daqiiqo ka hor sariirta? Taas oo aan samayn karo. Markii aan la wadaagay in aanan hubin waxa aan samayn doono wakhtigaas, Elise waxa ay ii soo jeedisay in aan wakhtigaas u isticmaalo si aan u qoro liis wax-qabasho ah maalinta xigta ama akhriyo. Hadda, qorista liistada wax-qabadkayga ka hor sariirta waa mid ka mid ah siyaabaha aan ugu jeclahay in aan ku nasto.

In kasta oo Elise ay tiri ma jiraan wax badan oo aan ka qaban karo eeyga, kor u kaca hal maalin usbuucii uma baahna in loola jeedo jadwalkayga hurdada ayaa walwalsan weligiis. Waxay soo jeedisay in laba maalmood ka hor subaxda hore, aan kaco nus saac ka hor inta aan caadiga ahayn. Kadib maalin ka hor, kac saacad ka hor inta aan caadiga ahayn. Habkaas, maalinta aan u baahanahay inaan hore u kaco, ma dareemi doonto wax aad u xun. Maalinta ku xigta, waxaan ku laaban karaa saacadihii aan seexan jiray ee caadiga ahaa oo waxaan ku celin lahaa wareegga toddobaad kasta. Garaad!

Guud ahaan, waxa aan waayo-aragnimada ka qaatay waxa ay ahayd sidan: Si la mid ah noocyada kale ee tababarka, mararka qaarkood waxa aad garanaysaa waxa ay tahay in aad samayso, laakiin waxa aad runtii u baahan tahay qof kuu sheega sidee inaad waxyaalahaas samayso. Iyo halkii aan ka dareemi lahaa wax aan macquul aheyn in aan hurdadeyda dib ugu soo celiyo wadadii saxda ahayd, in aan helo tababare ayaa iga caawiyay in aan sameeyo dhowr tallaabo oo yar yar oo u tarjumay horumar weyn oo hurdo ah. Taasi lafteeda ayaa khibradda si dhab ah u qalantay.

Dib u eegis loogu talagalay