10 Xaqiiqooyinka Jimicsiga Madadaalada leh Ariana Grande

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aad rabto in aad ogaato cidda ka mid ah kuwa ugu badan ee wax laga weyddiiyo dadka caanka ah ee online-ka ah Miley Cyrus iyo Jennifer Aniston-kaliya google Ariana Grande.

Jilaaga quruxda badan, heesaha, iyo xiddigaha qoob-ka-cayaaraha sida Cat Valentine ee caanka ah ee Nickelodeon show Victorious iyo halkeedii ugu horreeyay ee "Qalbigaaga Dhig" ayaa dhawaan si weyn u soo bandhigtay jaantusyada pop-ka. Haa…

Kaliya markay tahay 18 sano, xiddigta hibada leh waxay qaadataa Hollywood-iyo duufaanta Internet-ka. Laakiin iyada oo caan ah oo dhan, waxaan jecel nahay in ay leedahay dabeecad caafimaad leh marka ay timaado muuqaalka jirkeeda iyo wax walba oo taam ah.

"Gabdho aad u tiro badan ayaa qaba cillado cunto xumo taasoo ay ugu wacan tahay isku kalsooni hoose iyo muuqaalka jirka oo qalloocan," ayay tiri. "Waxaan u maleynayaa inay aad muhiim ugu tahay gabdhaha inay is jeclaadaan oo ay ula dhaqmaan si xushmad leh jirkooda."

Cunista wanaagsan, ka shaqaynta, iyo is -jacaylka talaabo kasta oo jidka ah ayaa ah waxa iyada tusaale fiican uga dhiga gabdhahayaga, sidoo kale! Taasi waa sababta aan ugu faraxnay markii gabadha quruxda badan, ee dhulka-hoose-ah ay nala wadaagtay 10 siraha jirdhiska oo madadaalo leh. Akhri wax dheeraad ah!

1. Waxay jeceshahay inay jimicsiga elliptical u samayso Nicki Minaj iyo muusiga Bruno Mars.

2. Socodku waa hiwaayad cusub oo ay ugu jeceshahay. "Waxaan u ordaayaa calaamadda Hollywood usbuuc kasta. Waa madadaalo iyo waa maxay aragtida!" Grande ayaa leh.

3. Waxay u isticmaashaa ku celcelinta qoob ka ciyaarka sidii jimicsigeeda wadnaha. "Ma jiraan wax gubanaya kalooriyaal ka badan qoob-ka-ciyaarka cidhibta 5-inch ... isku day!" ayay tiri.

4. Maalin kasta way ka fikirtaa. "Ka-fiirsashadu waa hab weyn oo aan jidhkayga si fiican ugu dhejin karo inta aan ku mashquulsan yahay jadwalka toogashada iyo fadhiyada duubista," xiddiga xiddigga leh ayaa leh.

5. Waxa ay samaysaa jimicsi aad u tiro badan iyada oo ku eryanaysa ilmaheeda agagaarka daarada danbe. "Coco wuu jecel yahay anigana sidaas oo kale!" dheddig taam ah ayaa leh.

6. Waxay u malaynaysaa in biyaha qumbaha ay yihiin cabitaanka ugu fiican adduunka. "Had iyo jeer waxaan haystaa dhalo agtayda ah," ayay tiri Grande.

7. Salmon waa casho caafimaad leh oo ay ugu jeceshahay. "Waxaan cunaa maalin kasta ficil ahaan," jilaaga iyo heesaha ayaa muujinaya. "Waxay ku badan tahay Omega 3s waana borotiin aad u caato ah."

8. Madonna waa ku dayashadeeda jirdhiska. "Iyadu waa astaan ​​si cajiib ah u taam oo dhiirigelin leh," Grande ayaa tiri.

9. Yicibta iyo kaashku waxay ku hayaan tamarteeda. "Waxay sameeyaan cunto fudud oo caafimaad leh si ay ii tamar galiyaan maalintayda oo dhan!" ayay tiri.

10. Falsafadeeda jirdhiska waxaa ku jira wax walba oo caafimaad qaba. "Cun si caafimaad leh, biyo badan cab, jimicsi samee maalin kasta, oo ka fikir!" Grande ayaa shaaca ka qaaday.

Qabso Ariana Grande oo ku jileysa Victorious on Nickelodeon, iyo taariikhaha socdaalka ee soo socda hubi inaad fiiriso degelkeeda!

Dib u eegis loogu talagalay