5 Faa'iidooyinka Caafimaadka ee La Xaqiijiyay

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Qaadashada dabeecadda mahadnaqa Thanksgiving-kan ma dareemayso wanaag, run ahaantii sameeyo wanaagsan. Si dhab ah ... sida, caafimaadkaaga. Cilmi -baadhayaashu waxay muujiyeen dhawr xidhiidh oo u dhexeeya mahadnaqa iyo caafimaadkaaga maskaxeed iyo jidheed. Haddaba maadaama xilligii mahad-naqsiga uu nagu soo wajahan yahay, ka fikir shantan sababood oo ay tahay inaad ku tidhaahdo mahadsanid-waad garanaysaa, oo dhaafsiisan inaad yeelato hab-dhaqan wanaagsan.

1. Qalbigaaga ayay u roon tahay. Oo ma aha oo kaliya hab diiran, wareer. Sida laga soo xigtay daraasad dhowaan lagu sameeyay Jaamacadda California, San Diego, inaad maanka ku hayso waxyaabaha aad u mahadceliso maalin kasta runtii waxay hoos u dhigtaa bararka wadnaha waxayna hagaajisaa laxanka. Cilmi-baadhayaashu waxay eegeen koox dad waaweyn ah oo qaba arrimaha wadnaha ee jira waxayna qaarkood haysteen joornaal mahadnaq ah. Laba bilood oo kaliya ka dib, waxay ogaadeen in kooxda mahadcelintu ay dhab ahaantii muujiyeen caafimaad wadnaha oo hagaagay.

2. Waad caqli badnaan doontaa. Dhalinyaro si firfircoon ugu dhaqma hab-dhaqanka mahadnaqa waxay lahaayeen GPA-yada ka sarreeya dhiggooda aan la mahadin, ayaa tidhi cilmi-baadhis lagu daabacay Wargeyska Daraasaadka Farxadda. Diirada maskaxeed oo badan? Hadda taasi waa wax lagu mahadiyo.

3. Waxay u fiican tahay cilaaqaadkaaga. Adduunyada ugu habboon, Thanksgiving waxaa loola jeedaa dib-u-kulmida qoyska diiran iyo digsiga bocorka oo aan dambi lahayn. Dhab ahaantii, caadi ahaan waxay la micno tahay xiisadaha qoyska ee walaaca iyo xad -dhaafka xad -dhaafka ah. Muujinta mahadnaqa halkii niyad-jabku wax badan buu ka qaban doonaa waxyaalo siman oo keliya-runtii waxay caawin doontaa caafimaadkaaga shucuureed. Muujinta iyo hab-dhaqanka mahadnaqa waxay kor u qaadaa heerarka naxariista waxayna tirtirtaa rabitaan kasta oo lagu helo xitaa, cilmi-baarayaasha laga helay Jaamacadda Kentucky. Mahadnaq oo run ahaantii waad ku farxi doontaa inaad u oggolaato ina -adeerkaaga bratty inuu qaato qaybtii ugu dambaysay ee canjeelada.

4. Si fiican ayaad u seexan doontaa. Nasiib wacan inaad burburiso fasalka CrossFit subaxnimadii markii aad hurdo xun oo habeenkii ah heshay. Si aad naftaada ugu dirto habeen riyo leh oo xasilloon, jooji inaad ka fikirto liiskaaga Wax -qabadka oo bilow inaad ka fikirto waxyaabaha aad ku mahadsan tahay. Qorista joornaalka mahadnaqa ka hor inta aanad soo jeedin waxay kaa caawin doontaa inaad hesho hurdo dheer oo qoto dheer oo habeenkii ah, ayay tidhi daraasad lagu daabacay Cilmi-nafsiga la dabaqay: Caafimaadka iyo fayoobaanta. Oo yaa aan ka mahad naqaynin saacaddaas siddeedaad ee adag?

5.Galmo fiican baad yeelan doontaa. Muujinta mahadnaqa ee cilaaqaadkaaga jacayl waa sida aphrodisiac. Lammaanaha sida joogtada ah ugu mahadnaqa lammaanahooda waxay dareemaan isku xirnaan iyo kalsooni badan, sida lagu sheegay daraasad lagu daabacay joornaalka Xiriirka Shakhsi ahaaneed. Salaan galmo fasax ah oo kulul.

Dib u eegis loogu talagalay