Sitz bath: maxaa loogu talagalay iyo sida loo sameeyo

Qanacsan

• Maxaa loogu talagalay
• Sida loo sameeyo qubeyska sitz
• 1. Siilka oo loo gubo
• 2. Infekshinka kaadi mareenka
• 3. Xiniinyaha xubinta taranka
• 4. Baabasiir

Qubeyska loo yaqaan 'sitz bath' waa nooc daaweyn ah oo ujeedkiisu yahay in lagu yareeyo astaamaha cudurada saameeya xubinta taranka, sida infekshinka fayraska herpes, candidiasis ama infekshanka xubinta taranka, tusaale ahaan.

Daaweynta noocan ahi waa inay dhammaystirto daaweynta uu takhtarku kugula taliyay waxaana lagu samayn karaa saliidaha lagama maarmaanka ah, sodium bicarbonate ama khal, tusaale ahaan, marka loo eego ujeeddada qubayska.

Maxaa loogu talagalay

Qubeyska loo yaqaan 'sitz bath' ayaa looga golleeyahay in lagu kabo daaweynta uu dhakhtarku tilmaamay cudurada saameeya aagga dhow ee ragga iyo dumarka, jeermiska xubinta taranka haweenka, herpes-ka xubnaha taranka, candidiasis ama gubashada xubinta taranka, tusaale ahaan, maadaama ay gacan ka geysan karto nadaafadda gobolka, yaraynta halista infekshinka iyo kordhinta wareegga dhiigga ee goobta, oo u roon bogsiinta.

Intaas waxaa sii dheer, qubayska sitz sidoo kale waxaa lagula talin karaa inuu yareeyo astaamaha iyo raaxo-darrada ay keento babaasiir ama shuban, ama lagu muujiyo qalliinka ka dib xubnaha taranka ama xubinta taranka si loo yareeyo astaamaha.

Sida loo sameeyo qubeyska sitz

Qubayska sitz waa mid fudud oo ka kooban qofka fadhiya barkad nadiif ah oo ay ku jiraan maaddooyinka lagu maydho oo joogi doona illaa 15 illaa 30 daqiiqo. Weelka weheliya, waxaa kaloo suuragal ah in lagu sameeyo sitz qubeyska bidet ama saxanka qubeyska, tusaale ahaan.

Badanaa waxaa lagula talinayaa in qubayska sitz la sameeyo 2 ilaa 3 jeer usbuucii si aad u hesho faa'iidooyinka, ka dibna waxaa lagugula talinayaa in lagu maydho 1 ilaa 2 jeer usbuucii si looga hortago astaamaha inay soo noqnoqdaan.

Waxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in sitz maydku aanu beddeli doonin daaweynta uu tilmaamay dhakhtarku, sidaa darteedna, waxaa lagula talinayaa in lala tashado dhakhtarka dumarka ama kaadi mareenka si daaweynta ugu habboon ee xaaladda loo muujiyo iyo horumarka cudurka. waa laga hortagi karaa.

Maadooyinka qubeyska sitz way kala duwanaan karaan iyadoo loo eegayo ujeedada daaweynta, waxaana lagu sameyn karaa soodhaha, khalka ama saliidaha lagama maarmaanka ah.

Waa kuwan xulashooyinka qaarkood ee loogu talagalay qubeyska sitz:

1. Siilka oo loo gubo

Qubeys wanaagsan oo sitz ah oo loogu talagalay in lagu gubo xubinta taranka haweenka ee ay keento candidiasis waa midka leh saliida muhiimka ah eeMelaleuca alternifolia, caan ku ah geedka shaaha, maxaa yeelay wuxuu leeyahay waxyaabo antifungal la dagaallama sababta cudurka. Eeg dhammaan faa'iidooyinka saliidda geedka shaaha.

Si loo sameeyo qubeyskan sitz, kaliya dhig 1 litir oo biyo diirran iyo 5 dhibcood oo saliidda lagama maarmaanka ah ee malaleuca ah ee weelka dhex fadhiiso weelka dhexdiisa illaa 20 ilaa 30 daqiiqadood oo ku samee maydh siilka ah isla biyahan. Intaas waxaa sii dheer, waxaad ku dari kartaa 1 dhibic oo ah malaleuca saliida lagama maarmaanka ah ee tampon-ka waxaadna isticmaali kartaa inta lagu jiro maalinta.

Qubayskan sitz sidoo kale waa loo isticmaali karaa haddii ay dhacdo cambatarka cuncunka ama dheecaanka siilka cad, sida caanaha la duubay maxaa yeelay kuwani sidoo kale waa astaamaha candidiasis.

2. Infekshinka kaadi mareenka

Qubayska sitz ee ugu fiican infekshinka kaadi mareenka waa qubeyska sitz oo leh khal, maaddaama ay khalku awood u leeyihiin inay beddelaan PH-da ee gobolka soke isla markaana ay yareeyaan awoodda bakteeriyadu ugu hoggaansamaan kaadi mareenka iyo kaadi haysta.

Si aad u sameysid qubayskan, ku rid 3 litir oo biyo diirran saxanka dhexdiisa kuna dar 2 qaado oo khal, si fiican isku walaaq ka dibna dhex fadhiiso weelka dhexdiisa oo aan nigis lahayn ugu yaraan 20 daqiiqo. Eeg xulashooyinka kale ee loo yaqaan 'sitz bath' ee infekshinka kaadi mareenka.

3. Xiniinyaha xubinta taranka

Qubeyska weyn ee sitz ee herpes-ka xubinta taranka waa qubeyska sitz ee leh soodhaha sababta oo ah waxay ka caawin kartaa nabarada inay bogsadaan, yareynta halista gudbinta cudurka iyo raaxo la'aanta ay keeneen nabarrada.

Si aad ugu sameysid qubeyska herpes-ka xubnaha taranka, waa inaad kudhigtaa 600 ml oo biyo diiran weel, ku dar qaado qaado oo soodhaha ah, isku walaaq oo ku fadhiiso weelka gudihiisa 15 daqiiqo, 2 ilaa 3 jeer maalintii.

4. Baabasiir

Ikhtiyaarka qubeyska sitz ee babaasiirta waa arnica, maxaa yeelay waa geed daaweyn leh anti-bararka, dejinta iyo bogsiinta guryaha, oo gacan ka geysanaya yareynta raaxo la'aanta baabasiirka.

Marka, qubayskan sitz, kaliya ku qas 20g oo ah shaah arnica ah iyo 3 litir oo biyo kulul baaquli, ka dibna ku fadhiiso biyaha kulul oo joog 15 daqiiqo. Hubi xulashooyinka kale ee loo yaqaan 'sitz bath' ee babaasiirta.