8 Tilmaamood oo ku saabsan helitaanka Dhakhtarka saxda ah ee maqaarka ee cudurka psoriasis

Qanacsan

• 1. Waa inay khibrad u leeyihiin bukaanno badan oo cudurka psoriasis ah
• 2. Waa inay ku dhowaadaan
• 3. Jadwalkooda waa inuu la jaanqaadaa kanaga
• 4. Waa inay aqbalaan caymiskaaga
• 5. Waa inay ahaadaan kuwo si fudud loo gaadho
• 6. Waa inay la jaanqaadaan tijaabooyinka caafimaad iyo daaweynta ugu dambeysa
• 7. Tababarkoodu waa inuu la jaanqaadaa habka daaweynta aad rabto
• 8. Waa inay daneeyaan noloshaada
• Waxyaabaha kale ee la tixgelinayo

Cudurka psoriasis waa xaalad daba-dheer, sidaa darteed dhakhtarkaaga maqaarku wuxuu noqon doonaa lammaane noloshaada oo dhan raadinaya nadiifinta maqaarka. Waa muhiim inaad ku bixiso waqtiga dheeriga ah ee aad u baahan tahay si aad u hesho midka saxda ah. Dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah ayaa laga yaabaa inuu hayo talooyin, ama waxaad dooran kartaa inaad wax ka weyddiisato ama ka raadiso khadka tooska ah dhakhaatiirta maqaarka ee kuugu dhow.

Waa kuwan sideed talooyin ee ay tahay inaad tixgeliso markaad bilaabeysid raadintaada dhakhtarka maqaarka.

1. Waa inay khibrad u leeyihiin bukaanno badan oo cudurka psoriasis ah

Dhakhtarka maqaarku waa khabiir ku takhasusay maqaarka, laakiin dhakhaatiirta maqaarka oo dhami ma arkaan bukaanada qaba cudurka psoriasis. Halkaas, waxaa jira shan nooc oo cudurka psoriasis ah, kiis walbana wuu ku kala duwan yahay darnaanta. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hesho dhakhtar maqaarka cidhiidhi ku ah oo runtii fahmaya noocaaga gaarka ah ee cudurka psoriasis.

Qiyaastii boqolkiiba 15 dadka qaba cudurka psoriasis sidoo kale waxay yeeshaan cudurka 'psoriatic arthritis'. Noocan ah arthritis-ku wuxuu keenaa barar, xanuun, iyo barar ku dhaca kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey. Haddii ay taasi kiiska adiga tahay, waxaad u baahan kartaa inaad tixgeliso dhakhtarka maqaarka oo khibrad u leh daaweynta bukaanada qaba labada cudurka psoriasis iyo cudurka psoriatic arthritis. Waxay u badan tahay inaad u baahato inaad raadiso dhakhtarka maqaarka oo ka shaqeyn kara dhakhtarkaaga rheumatologist.

2. Waa inay ku dhowaadaan

Haddii aad awoodid, isku day inaad raadsato dhakhtarka maqaarka oo aan ka badnayn 20 ilaa 30 daqiiqo oo baabuur wadis ah. Tani waxay yareynaysaa in aad joojiso ballamahaaga daqiiqadda ugu dambeysa markay wax yimaadaan. Waxa kale oo ay kuu sahlaysaa inaad ballamaha ku jaangooyso jadwalkaaga mashquulsan. Sidoo kale, haddii aad u baahan tahay inaad daaweyn joogto ah u hesho sida daweynta fudud, way kuu sahlanaan doontaa.

Dhakhtarka maqaarka ee u dhow meesha aad ka shaqeysid micnaheedu waa xitaa waxaad awoodi kartaa inaad qabsato ballamo inta lagu jiro nasashadaada qadada. Ha dhayalsan ku habboonaanta dhakhtarka kuugu dhow.

3. Jadwalkooda waa inuu la jaanqaadaa kanaga

Sida dadka badankood, waxaad u badan tahay inaad runtii mashquul tahay. Inta udhaxeysa shaqada, iskuulka, soo aruurinta caruurta, diyaarinta cuntada, iyo inaad waqti uhesho nolosha bulshada, inaad balan la sameysato dhakhtarkaaga maqaarku way adkaan kartaa. Haddii aad tahay nooca qofka si dhib yar u badbaadin kara 15 daqiiqo inta lagu jiro usbuuca shaqada, tixgeli dhakhtarka maqaarka oo bixiya ballamo dhammaadka usbuuca ama fiidkii.

4. Waa inay aqbalaan caymiskaaga

Sidaad u badan tahay inaad horeyba u ogayd, biilasha caafimaadka ayaa si dhakhso leh isugu dari kara markaad xaalad joogto ah ku hayso. Ka hubi xafiiska maqaarka kahor intaadan ballan dhigan si aad u hubiso in qorshahaaga caymiska uu daboolayo dhammaan booqashooyinkaaga iyo daaweyntaada.

Shirkaddaada caymiska ayaa laga yaabaa inay ku leedahay shaqo raadinta degelkeeda si aad dhakhaatiir uga raadin karto shabakadeeda.

5. Waa inay ahaadaan kuwo si fudud loo gaadho

Qof kastaa wuxuu leeyahay doorbid ka duwan isgaarsiinta maalmahan. Qaarkood, emaylku waa habka ugu fiican ee lagu gaaro. Dadka kale, wicitaan taleefan ayaa ah sida kaliya ee aad kula xiriiri karto.

Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay habboonaanta inaad awood u yeelatid inaad qoraal u dirto xafiiska dhakhtarkaaga maqaarka markaad su'aal qabtid, ama xawaaraha inaad awood u yeelatid ballantaada internetka. Ama waxaa laga yaabaa inaadan haysan dookh gabi ahaanba. Waa inaad tixgelisaa haddii habka isgaarsiinta ee takhtarkaaga maqaarku uu waafaqsan yahay baahiyahaaga shaqsiyeed.

6. Waa inay la jaanqaadaan tijaabooyinka caafimaad iyo daaweynta ugu dambeysa

Dhakhtarkaaga maqaarku waa inuu yaqaanaa daaweynta inta badan la aqbalo oo uu kula socodsiiyo. Waxa kale oo muhiim ah inaad waqti siiso inaad barato dhammaan xulashooyinka daaweynta ee jira si aad fikrad uga hesho waxa aad ka filan karto booqashadaada.

Marwalba uma qalmi kartid tijaabada bukaan socodka ee daaweynta cusub ee aaggaaga, laakiin waa ku raaxeysaneysaa inaad leedahay dhakhtarka maqaarka oo ka warqabaya cilmi-baaristii ugu dambeysay. Uma baahnid inaad ka walwasho inaad ka maqnaan doontid daaweynta ugu dambeysa.

Iyada oo ah gunno dheeraad ah, helitaanka dhakhtarka maqaarka oo si toos ah uga qaybqaata tijaabooyinka bukaan-socodka ee cudurka psoriasis ayaa ah calaamad weyn oo ay si buuxda ugu maalgeliyeen daaweynta.

7. Tababarkoodu waa inuu la jaanqaadaa habka daaweynta aad rabto

Dhakhtarkaaga maqaarka ayaa mas'uul ka ah inuu sameeyo wicitaanka ugu dambeeya ee daawooyinka la qoro, laakiin waxaad wax ku leedahay doorbidyadaada. Xitaa daawooyinka cudurka psoriasis ah waa in marka hore la isku dayo. Marar badan, waxay kuxirantahay kiiskaaga shaqsiyeed.

Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad qabto dhibaatooyin caafimaad oo kale oo daawooyinka qaar ka dhiga kuwo aan habboonayn, ama waxaad dooneysaa inaad marka hore tijaabiso xulashooyinka daaweynta cusub. Ama waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hesho ikhtiyaar daaweyn oo aadan u baahnayn inaad qaadato maalin kasta. Dhakhtarkaaga maqaarku waa inuu u furnaadaa inuu kala hadlo waxyaabaha aad doorbido oo uu kula shaqeeyo si aad u timaado qorshaha daaweynta.

8. Waa inay daneeyaan noloshaada

Khabiir ku takhasusay maqaarka oo khibrad u leh daaweynta bukaanka cudurka psoriasis waa inuu fahmaa in arrimaha nololeed ay door ku leeyihiin cudurka, iyo in cudurka laftiisa uu saameyn weyn ku yeelan karo tayada noloshaada. Booqashadaada, dhakhtarka maqaarku waa inuu weydiiyaa su'aalo ku saabsan nolol maalmeedkaaga. Su'aalahan waxaa ka mid noqon kara:

• Intee in le'eg ayuu walaac kugu jiraa?
• Miyaad niyad jabsan tahay ama welwelsan tahay mararka qaarkood?
• Intee in le'eg ayuu cudurkaaga psoriasis saameyn ku yeelanayaa tayada noloshaada?
• Waa maxay daaweynta aad hore u tijaabisay?
• Ma ogtahay wax ku jira cuntadaada ama qaab nololeedkaaga oo kiciya kicin?
• Ma leedahay nidaam taageero ama waxaad u baahan tahay caawimaad si aad u hesho koox taageero ah?
• Ma leedahay wax xaddidan oo xagga cuntada ah?
• Ma cabtaa aalkolo ama sigaar?
• Ma qorshaynaysaa inaad uur qaaddo dhawaan?
• Ma isku dayday wax dheeri ah?
• Maxay yihiin cabsidaada ugu weyn markay tahay daaweynta cudurka psoriasis?

Haddii dhakhtarka maqaarku aanu ku weydiinin qaar ka mid ah su'aalahan, waxa laga yaabaa inaanay habboonayn.

Waxyaabaha kale ee la tixgelinayo

Ha ka baqin inaad ka dukaameysatid dhakhtarka maqaarka ee ku takhasusay daaweynta cudurka psoriasis. Goobta, aqoonta, waayo-aragnimada, iyo caymiska dhammaantood waa wax aad u muhiim ah, laakiin sidoo kale waa inaad ka fekertaa waxa aad shakhsi ahaan u rabto dhakhtarka maqaarka. Waa kuwan waxyaabo kale oo tixgelin leh:

• Ma dooneysaa dhakhtar doorta daaweyn fara badan oo gardarro ah ama mid qaata hab ka xanaaq yar?
• Ma rabtaa dhakhtarka maqaarka oo waliba galaangal u leh noocyo kale oo takhasus ah (sida nafaqeeyayaasha iyo khabiirada caafimaadka maskaxda) guriga?
• Ma rabtaa dhakhtarka maqaarka oo leh aqoon badan oo ku saabsan dhammaystirka iyo daaweynta beddelka ah?
• Ma leedahay xaalado caafimaad oo kale oo aad dooneysaa dhakhtarka maqaarka oo fahmaya?
• Shakhsiyadda xafiisku (xirfadle, dib-u-dhigis, casri ah) ma kula habboon tahay taada?

Waad weydiin kartaa su'aalahan inta lagu guda jiro ballantaada hore. Haddii aad ogaato in takhasus gaar ah oo maqaarka ah uusan daboolayn baahiyahaaga, u gudub mid kale illaa aad ka heshid taam ku habboon.