Saameynta Dadka Waaweyn ADHD ee Xiriirka

Qanacsan

• Fahamka ADHD
• ADHD iyo Dhibaatooyinka Xiriirka
• ADHD iyo Guurka
• Muxuu Burburka U Dhacayaa?
• Tixgalinta Daaweynta Lamaanaha
• Muuqaal

Dhisida iyo joogteynta xiriir adag ayaa caqabad ku ah qof walba. Si kastaba ha noqotee, haysashada ADHD waxay sababi kartaa caqabado kala duwan. Cilladaan xagga hormarka ah waxay ka dhigi kartaa la-hawlgalayaasha inay ka fekeraan iyaga sida ::

• dhagaystayaasha saboolka ah
• wada-hawlgalayaasha ama waalidiinta
• illowsho

Nasiib darro, dhibaatooyinka noocan oo kale ah awgood, mararka qaarkood xitaa iskaashiga ugu jecel ayaa burburi kara. Fahamka saameynta qaangaarka ADHD ee xiriirka ayaa kaa caawin kara kahortaga cilaaqaadka burburay. Xaqiiqdii, waxaa jira xitaa siyaabo lagu hubiyo xiriir gebi ahaanba faraxsan.

Fahamka ADHD

Dad badan ayaa maqlay ADHD, oo sidoo kale loo yaqaan 'feejignaan la'aanta feejignaanta (ADD), in kastoo tan loo tixgeliyo erey gaboobay. Boqolkiiba dad aad u tiro badan ayaa laga yaabaa inay aqoonsadaan ereyga, laakiin ma garanayaan waxa ay ka kooban tahay ama xitaa waxa loola jeedo. ADHD waxay u taagan tahay jahwareerka feejignaan la'aanta ah. Tan macnaheedu waa in lammaanahaagu soo bandhigi karo astaamaha dhibaatooyinka foojignaanta iyo sidoo kale dabeecadaha sarreysa. Cilladan cilmu-nafsiga ah waa mid daba-dheer, taas oo macnaheedu yahay in dadku ku hayaan noloshooda oo dhan.

Dadka badankood waxay la kulmaan dhibaatooyin soo socda:

• fiirsashada
• dhiirigelin khaldan
• dhibaatooyinka ururka
• edbinta
• maaraynta waqtiga

Xiriirka waxaa lagu gartaa ciil ama cadho aan habooneyn oo lammaanaha qaba ADHD. Mararka qaar, muuqaalo fool xun ayaa qarxa oo argagax ku rida lamaanaha iyo carruurta. In kasta oo xanaaqyadan ay sida ugu dhakhsaha badan u dhaafi karaan sida ay u muuqdaan, ereyada naxariis darrada ah ee lagu kiciyo dareenka ayaa kordhin kara xiisadda ka jirta deegaanka guriga.

ADHD iyo Dhibaatooyinka Xiriirka

In kasta oo lammaane kastaa u keeno xirmooyin shandado u gaar ah xiriir, lammaanaha qaba ADHD wuxuu inta badan la yimaadaa si weyn oo ay saaran yihiin arrimaha soo socda:

• sawir-xumo
• kalsooni darro
• ceeb laga qabo "guul darrooyin" hore

Arrimahan waxaa laga yaabaa in marka hore lagu qariyo awooddooda ay ugu qubeystaan ​​gacaliyahooda jacayl iyo feejignaan, tayada 'ADHD hyperfocus'.

Si kastaba ha noqotee, diirada saarida 'hyperfocus' waa lama huraan inay is bedesho. Markay taasi dhacdo, qofka qaba ADHD wuxuu umuuqdaa inuu si dirqi ah u dareemo lammaanihiisa gabi ahaanba. Tani waxay ka dhigi kartaa lammaanaha la iska indhatiray inay la yaabaan haddii runti la jecel yahay. Dhaqdhaqaaqaani wuxuu culeys saari karaa xiriirka. Lammaanaha qaba ADHD waxaa laga yaabaa inuu si joogto ah wax u weydiiyo jacaylka lammaanahooda ama ballanqaadkiisa, oo laga yaabo inuu u arko kalsooni la'aan. Tani waxay sii wadi kartaa lammaanaha xitaa kala fog.

ADHD iyo Guurka

ADHD wuxuu xitaa ku abuuri karaa culeys badan guurka. Waqtigu markuu dhaafo, xaaska / sayga uusan saameyn ku yeelan ADHD wuxuu ogaadaa inay qaadaan inta badan:

• barbaarinta
• masuuliyad dhaqaale
• maaraynta guriga
• xalinta dhibaatooyinka qoyska
• hawsha guriga

Qeybinta mas'uuliyaduhu waxay ka dhigi kartaa lammaanaha qaba ADHD inuu umuuqdo ilmo, halkii uu ka noqon lahaa lammaane. Haddii guurku isu beddelo xiriir waalid iyo ilmo, firfircoonida galmada ayaa dhibaysa. Xaaska aan ADHD-ga ahayn wuxuu u turjumi karaa habdhaqanka lamaanihiisa inuu calaamad u yahay jacayl lumay. Xaaladda noocan ah waxay horseedi kartaa furiin.

Haddii saygaaga / xaaskaaga uu qabo ADHD, waa muhiim inaad ku tababarto naxariista. Markay waqtiyadu adkaadaan, neef culus qaado oo xusuusnow sababihii kugu kalifay jacaylkaaga. Xusuusiyayaashan yaryar ayaa kaa qaadi kara qaar ka mid ah maalmaha fowdada. Haddii aad dareento inaadan xaalada sii dheerayn karin, waxaa laga yaabaa inay noqoto waqtigii laga fiirsan lahaa la-talinta guurka.

Muxuu Burburka U Dhacayaa?

Mararka qaar, kala taggu wuxuu lama filaan ku noqdaa lamaanaha qaba ADHD, oo aad u mashquulsanaa si uu u ogaado in xiriirku xumaaday. Iyada oo lagu dadaalayo in laga baxsado dareemida culeyska shaqada guriga ama carruurta dalbashada, lamaanaha qaba ADHD waxaa laga yaabaa inuu maskax ahaan iyo shucuur ahaanba ka laabtay, taasoo ka dhigeysa lammaanaha kale inuu dareemayo cidla iyo ciil

Firfircoonidan ayaa ka sii xun haddii lammaanaha qaba ADHD aan la ogaan oo aan lagu daweyn. Weli, daaweyntu xitaa kuma filna inay xakameyso xanaaqa iyo xanaaqa. Muddo dheer in dhibaatooyinka loo daayo in lagu sii wado xiriirka, waxaa sii badanaysa suurtagalnimada in la kala tago.

Tixgalinta Daaweynta Lamaanaha

Haddii labada lammaane ee la tacaalaya ADHD ay doonayaan inay dib u soo nooleeyaan guurkooda, waa inay gartaan in ADHD ay tahay dhibaatada, uusan ahayn qofka xaaladdu ku sugan tahay. Isku eedeynta midba midka kale dhibaatooyinka soo raaca ee ADHD ayaa kaliya sii kordhin doonta farqiga u dhexeeya. Dhibaatooyinkaas waxaa ka mid noqon kara:

• nolosha galmada oo yaraatay
• guri qasan
• loolan dhaqaale

Uguyaraan, lammaanaha ADHD waa inuu kuhelaa daaweyn isagoo uhelaya daawo iyo latalin. Daaweynta lamaanaha oo leh xirfadle ku takhasusay ADHD waxay siin kartaa taageero dheeri ah labada lammaane, waxayna ka caawin kartaa lammaanaha inay dib ugu laabtaan dib ugu laabashada xiriirkooda wax soo saar leh, daacad ah. Maareynta cillada sida lamaanaha ah waxay ka caawin kartaa lamaanayaasha inay dib u dhisaan xiriirkooda ayna qaataan door caafimaad leh xiriirkooda.

Muuqaal

ADHD si xun ayey u saameyn kartaa xiriirada, laakiin tani maahan inay sidaas ahaato. Aqbalida wada jirka ah ee cilladaha waxay raaci kartaa waddo dheer marka la eego abuuritaanka isqurxin midba midka kale, iyo barashada gaabinta.

Naxariis iyo wada shaqeyn kooxeed ayaa ugu sareysa liiska astaamaha ka dhigaya xiriirka lamaanaha ADHD inuu shaqeeyo. Isla mar ahaantaana, waa inaad ku dhiirrigelisaa lammaanahaaga inuu helo caawimaad haddii aad u malaynayso in daaweyntu ay kaa caawin karto yareynta calaamadaha qaarkood. La-talinta ayaa waliba abuuri karta jawi kooxeed aad labadiinuba u baahan tihiin.

Xiriirka ku lug leh qof qaba ADHD weligiis ma fududa, laakiin sinnaba uguma eka inuu ku guuldareysto. Daaweynta soo socota waxay kaa caawin kartaa in xiriirkiinu noqdo mid adag oo caafimaad qaba:

• daawo
• daaweynta
• dadaallada lagu xoojinayo xiriirka
• is tixgelinta midba midka kale
• u heellan in si cadaalad ah loo qaybiyo mas'uuliyadaha