Cuntooyinka loogu talagalay Bronchitis

Qanacsan

• Cunnooyinka loo ogol yahay Bronchitis
• Cuntooyinka laga mamnuucay boronkiitada

Ka saarista cuntada qaar ka mid ah cuntada gaar ahaan inta lagu jiro boronkiitada boholyowga waxay yaraynaysaa shaqada sanbabada ee cayrinta kaarboon laba ogsaydhka taasina waxay yareyn kartaa dareenka neefsashada oo yaraata si loo yareeyo calaamadaha boronkiitada. Ma ahan daaweynta boronkiitada, laakiin waa la qabsiinta cuntada inta lagu jiro dhibaatooyinka si loo yareeyo jirrooyinka neefsashada.

Kadib wuxuu raacayaa liiska cuntooyinka ugu badan ee lagula taliyay in la cuno inta lagu jiro mudada mashaqada boronkiitada, iyo waliba kuwa ugu yar ee lagu taliyay.

Cunnooyinka loo ogol yahay Bronchitis

• Khudaarta, doorbidayaa ceyriin;
• Kalluunka, hilibka ama digaagga;
• Miraha aan bislaan;
• Cabbitaannada aan sonkorta lahayn

Bronchitis waa cudur dabadheeraada oo neefta adkeeya waxaana saameyn weyn ku leh cuntada, taasoo fududeyn karta ama carqaladeyn karta shaqada sanbabada.

Intaa waxaa sii dheer, cabitaanka shaaha miraha leh waa istiraatiijiyad kale oo dabiici ah oo lagu yareeyo bararka bronki.

Nidaamka dheef-shiidku wuxuu soo saaraa kaarboon laba ogsaydhka (CO2) oo sambabka sii daayo, hawshan cayrinta ee CO2 waxay u baahan tahay shaqo laga qabto sambabka oo inta lagu jiro boronkiitada ama cudurka neefta ay sii xumeyso dareenka neefta oo gaaban.

Cuntooyinka laga mamnuucay boronkiitada

• Cabitaannada fudud;
• Kafeega ama cabitaan kasta oo kale oo ay ku jiraan kafeynku;
• Shukulaatada;
• Baasto

Dheef-shiidka cunnadan noocan ah waxay soo deyneysaa qaddar badan oo ah CO2, oo u baahan dadaal sambabeed oo ballaaran, taas oo xaalad deg-deg ah durba aad u adag. Sababtaas awgeed, xulashada cuntooyinka la cunayo ama laga fogaanayo ayaa loo qaadan karaa inay qayb ka tahay daaweynta boronkiitada.

Cunnooyinka hodanka ku ah zinc, fitamiin A iyo C, sidoo kale hodan ku ah Omega 3, waxay xoojinayaan nidaamka difaaca jirka waxaana loo qaadan karaa cunnooyinka difaaca jirka waxayna markaa ka hortagi karaan ama dib u dhigi karaan boronkiitada ama xiiqda.