Wax Walboo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Isticmaalka Alpha Hydroxy Acids (AHAs)

Qanacsan

• 1. Waxay caawiyaan dhirta
• Tijaabi tan
• 2. Waxay ka caawiyaan muuqashada maqaarka
• Tijaabi tan
• 3. Waxay gacan ka geystaan ​​dhiirrigelinta wax soo saarka kolajka
• Tijaabi tan
• 4. Waxay caawiyaan yareynta muuqaalka khadadka dusha sare iyo laalaabkii
• Tijaabi tan
• 5. Waxay kobciyaan socodka dhiigga ee maqaarka
• Tijaabi tan
• 6. Waxay ka caawiyaan yareynta iyo saxitaanka midabka midabka
• Tijaabi tan
• 7. Waxay ka caawiyaan daaweynta iyo ka hortagga finanka
• Tijaabi tan
• 8. Waxay gacan ka geystaan ​​kordhinta nuugista wax soo saarka
• Tijaabi tan
• Immisa AHA ayaa loo baahan yahay?
• Waxyeellooyin ma suurtagalbaa?
• Waa maxay farqiga u dhexeeya AHA iyo BHA?
• Isbarbardhiga degdegga ah
  
• Qeybta hoose

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay AHAs?

Alpha-hydroxy acids (AHAs) waa koox ka mid ah asiidhyada dhirta iyo xayawaanka ka soo jeeda ee loo isticmaalo noocyada kala duwan ee daryeelka maqaarka. Kuwaas waxaa ka mid ah walxaha maalinlaha ah ee ka hortagga gabowga, sida serum, toners, iyo kiriimyada, iyo sidoo kale daaweynno mararka qaarkood urursan oo la adeegsado diirka kiimikada.

Waxaa jira toddobo nooc oo AHA ah oo badanaa loo isticmaalo badeecooyinka laga heli karo dhammaan warshadaha daryeelka maqaarka. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• aashitada (laga bilaabo miraha liinta)
• glycolic acid (laga soo qaado bakoorad sonkor ah)
• hydroxycaproic acid (laga bilaabo jelly boqortooyada)
• hydroxycaprylic acid (xayawaanka)
• lactic acid (laga bilaabo laktoos ama carbohydrates kale)
• malic acid (laga bilaabo miraha)
• aashitada tararic (laga bilaabo canab)

Cilmi baaris ku saabsan adeegsiga iyo waxtarka AHAs waa mid ballaaran. Si kastaba ha noqotee, dhammaan AHA-yada la heli karo, glycolic iyo lactic acids ayaa ah kuwa si wanaagsan loo baaray. Labadan AHAs sidoo kale waxay keenayaan cuncun. Sababtaas awgeed, dukaamada miisaanka badan (OTC) AHAs waxay kujiraan glycolic ama lactic acid.

AHAs ayaa ugu horreyn loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo. Waxay kaloo kaa caawin karaan:

• kor u qaadista kolajka iyo socodka dhiigga
• midab ka saxan nabarrada iyo dhibcaha da'da
• hagaajinta muuqaalka khadadka dusha sare iyo laalaabkii
• ka ilaali finanka finanka
• dhalaal muuqaalkaaga
• kordhinta nuugista alaabta

1. Waxay caawiyaan dhirta

AHAs ayaa ugu horeyntii loo isticmaalaa in maqaarkaaga laga nadiifiyo. Xaqiiqdii, tani waa aasaaska dhammaan faa'iidooyinka kale ee AHAs ay bixiyaan.

Suuxdinta jirka waxaa loola jeedaa habka unugyada maqaarka ee dusha sare ku daadiyaan. Tani waxay gacan ka geysaneysaa ka saarida unugyada maqaarka dhintay laakiin sidoo kale waxay fursad u heleysaa abuuritaanka unug cusub.

Markaad sii gabowdid, wareegga unugyada maqaarka ee dabiiciga ah ayaa gaabis ah, taas oo ka dhigi karta unugyada maqaarka dhintay inay soo baxaan. Markaad yeelato unugyo maqaarka oo aad u tiro badan, way isbiirsan karaan waxayna ka dhigayaan muuqaalkaagu mid caajis ah.

Isku soo ururinta unugyada maqaarka dhintay waxay sidoo kale xoojin kartaa arrimaha maqaarka kale ee salka ku haya, sida:

• duuduubnaan
• dhibcaha da'da
• finanka

Hase yeeshe, dhammaantood AHAs ma wada laha awood isku fidinta. Qadarka faafida waxaa go'aaminaya nooca AHA aad isticmaasho. Sida caadiga ah suulka, inta badan ee AHAs ee ku jira sheyga, ayaa ka sii xoog badan saameynta sii kordheysa.

Tijaabi tan

Si aad uhesho daaweyn xoog leh, iskuday Performance Peel AP25 by Exuviance. Fiiqani waxay ka kooban tahay glycolic acid waxaana loo isticmaali karaa ilaa laba jeer usbuucii natiijooyinka ugu wanaagsan. Waxaad sidoo kale tixgelin kartaa maalinlaha AHA, sida qoyaan-maalmeedkan maalinlaha ah ee 'Nonie of Beverly Hills'.

2. Waxay ka caawiyaan muuqashada maqaarka

Markii ay aashitadani jidhkaaga ka soo saaraan, unugyada maqaarka ee dhintay ayaa kala jaba. Maqaarka cusub ee hoosta laga muujiyey waa mid dhalaalaya oo dhalaalaya. AHAs leh glycolic acid waxay gacan ka geysan kartaa jajabinta isku-ururinta unugyada maqaarka, halka alaabooyinka leh qaarna aysiik u iftiimin karaan maqaarkaaga xitaa inbadan.

Tijaabi tan

Macaashka maalinlaha ah, tijaabi Mario Badescu ee AHA iyo Ceramide Moisturizer. Waxay ka kooban tahay aashitada liitarka iyo aloe vera gel labadaba dhalaalka iyo saameynta nasteexo. Casiirka Quruxda Cagaarka Cufan ee Cagaarka Apple Peel ayaa loo isticmaali karaa ilaa laba jeer usbuucii si loogu bixiyo maqaarka dhalaalaya iyadoo la adeegsanayo saddex AHAs oo kala duwan.

3. Waxay gacan ka geystaan ​​dhiirrigelinta wax soo saarka kolajka

Collagen waa faybar hodan ku ah protein kaa oo kaa caawinaya inuu maqaarkaagu barar noqdo oo uu siman yahay. Markaad sii gabowdid, fiilooyinkaani way kala jabaan. Burburka qorraxda ayaa sidoo kale soo dedejin kara burburka kolajka. Tani waxay sababi kartaa sallow, maqaarka jilicsan.

Collagen lafteeda ayaa ku jirta lakabka dhexe ee maqaarkaaga (maqaarka). Marka lakabka sare (epidermis) la saaro, alaabada sida AHAs ayaa aadi kara shaqada maqaarka. AHAs ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato dhiirrigelinta wax soo saarka kolajka iyadoo la baabi'inayo fiilooyinka kolajka hore si loogu banneeyo kuwa cusub

Tijaabi tan

Kordhinta kolajka, iskuday Andalou Naturals 'Pumpkin Honey Glycolic Mask.

4. Waxay caawiyaan yareynta muuqaalka khadadka dusha sare iyo laalaabkii

AHAs waxaa loo yaqaanaa saameyntooda gabowga, iyo khadadka dusha sare ayaa ka reeban.Mid ayaa soo sheegay in 9 ka mid ah 10 mutadawiciin ah oo adeegsaday AHAs muddo saddex toddobaad ah ay la kulmeen horumarin la taaban karo oo ku saabsan guud ahaan maqaarka maqaarka.

Hase yeeshe, waxaa muhiim ah in la xasuusto in AHAs ay u shaqeeyaan khadadka dusha sare iyo laalaabyada oo keliya, ee aysan ahayn laalaab qoto dheer. Xirfadlayaasha buuxiye ee ka socda dhakhtarka, iyo sidoo kale habab kale sida soo noqoshada leysarka, ayaa ah hababka kaliya ee u shaqeeya laalaabidda qoto dheer.

Tijaabi tan

Tijaabi serum-ka glycolic acid maalinlaha ah ee loo yaqaan 'Alpha Skin Care' si loo yareeyo muuqaalka khadadka dusha sare iyo laalaabku. Kadib waxaad isticmaali kartaa qoyaanka AHA, sida NeoStrata's Face Cream Plus AHA 15.

5. Waxay kobciyaan socodka dhiigga ee maqaarka

AHAs waxay leeyihiin astaamo anti-bararka oo gacan ka geysan kara kobcinta socodka dhiigga ee maqaarka. Tani waxay kaa caawin kartaa saxitaanka midabbada cirro leh, kuwa caajiska ah. Socodka dhiigga ee saxda ah wuxuu kaloo hubiyaa in unugyada maqaarku ay helaan nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah unugyada dhiigga cas ee oksijiinta leh.

Tijaabi tan

Si loo hagaajiyo maqaarka caajiska ah iyo ogsijiin la'aanta la xiriirta, iskuday serumkan maalinlaha ah ee 'Beauty Aid Beauty'.

6. Waxay ka caawiyaan yareynta iyo saxitaanka midabka midabka

Khatarta aad u leedahay in midabku midab yeesho waxay sii kordheysaa da'da. Tusaale ahaan, dhibco bunni ah oo fidsan, oo loo yaqaanno dhibco da '(lentigines), ayaa horumari kara natiijada qorraxda awgeed. Waxay u muuqdaan inay ku soo baxaan meelaha jirka ee qorraxda badanaa, sida laabtaada, gacmaha, iyo wejiga.

Midab bararku wuxuu kaloo ka imaan karaa:

• melasma
• hyperpigmentation post-bararka
• nabarradii finanka

AHAs waxay kor u qaadaan wareegga unugyada maqaarka. Unugyada maqaarka cusub si siman ayaa loo midabeeyaa. Aragti ahaan, isticmaalka muddada-dheer ee AHAs wuxuu yareyn karaa midabbabka maqaarka iyadoo lagu dhiirrigelinayo unugyada maqaarka ee duugga ah, midabbada leh inay beddelaan.

Akadeemiyada Mareykanka ee maqaarka waxay kugula talineysaa glycolic acid midabka.

Tijaabi tan

Midab bararku wuxuu ka faa'iideysan karaa isticmaalka maalinlaha ah ee AHA, sida Murad ee AHA / BHA Exfoliating Cleanser. Daaweyn aad u daran ayaa kaa caawin karta, sidoo kale, sida maaskaro citric-acid-ka Mario Badescu.

7. Waxay ka caawiyaan daaweynta iyo ka hortagga finanka

Waxaa laga yaabaa inaad taqaanid benzoyl peroxide iyo waxyaabo kale oo ka hortaga finanka oo loogu talagalay cilladaha madax adag. AHAs waxay sidoo kale kaa caawin kartaa daaweynta iyo ka hortagga finanka soo noqnoqda.

Finanka finanka waxay dhacaan marka dalooladaaga ay xirmaan isku darka unugyada maqaarka ee dhintay, saliida (sebum), iyo bakteeriyada. Kufinta AHAs waxay kaa caawin kartaa dabacsanaanta iyo ka saarista xirmada. Isticmaalka joogtada ahi wuxuu sidoo kale ka hortagi karaa xirmada mustaqbalka inay samaysmaan.

AHAs sidoo kale waxay yareyn kartaa cabirka daloolada balaaran, ee badanaa lagu arko maqaarka u nugul finanka. Wareegga unugga maqaarka ee ka soo baxa glycolic iyo lactic acids ayaa xitaa yareyn kara nabarrada finanka. Wax soo saarka finanka qaarkood ayaa sidoo kale ku jira AHAs kale, sida liin dhanaanta iyo aashitada malic, si ay uga caawiso dejinta maqaarka bararsan.

AHAsna maaha kaliya wejigaaga! Waxaad ku isticmaali kartaa alaabada AHA meelaha kale ee nabarrada u nugul, oo ay ku jiraan dhabarkaaga iyo laabta.

Sida laga soo xigtay rugta caafimaadka ee Mayo, waxay qaadan kartaa laba illaa saddex bilood ka hor intaadan bilaabin inaad aragto hagaajinta finanka ee muhiimka ah. Waa muhiim inaad dulqaad yeelato inta ay alaabtu shaqeynayaan si loo yareeyo finanka waqti ka dib. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad isticmaasho badeecooyinka si isdabajoog ah uga boodaya daaweynta maalinlaha ah taasoo ka dhigeysa inay qaadato waqti dheer in maaddooyinka ay shaqeeyaan.

Tijaabi tan

Isku day jel-nadiifinta fin-ka si aad uga takhalusto unugyada maqaarka ee dhintay iyo saliidda xad-dhaafka ah, sida tan ka socota Peter Thomas Roth. Maqaarka u nugul finanku wali wuu ka faa'iideysan karaa diirka AHA, laakiin hubi inaad raadiso mid loogu talagalay nooca maqaarkaaga. Iskuday Juice Beauty’s Cagaar Caan ah Apple Cilmaan Nadiifinta Peel maqaarka u nugul finanka.

8. Waxay gacan ka geystaan ​​kordhinta nuugista wax soo saarka

Marka lagu daro faa'iidooyinkooda gaarka ah, AHAs waxay ka dhigi karaan alaabooyinkaaga hadda jira inay si fiican u shaqeeyaan iyaga oo kordhinaya nuugista maqaarka.

Tusaale ahaan, haddii aad leedahay unugyo maqaarka oo aad u tiro badan, qoyaan-qorahaaga maalinlaha ah wuxuu dul fadhiyaa dusha sare adigoon fuuqbixin unugyada cusub ee maqaarka hoostiisa. AHA sida glycolic acid ayaa ka soo dhex bixi kara lakabkan unugyada maqaarka ee dhintay, iyaga oo awood u siinaya inaad uhesho qoyaankaaga inay si hufan u qoyaan unugyada maqaarkaaga cusub.

Tijaabi tan

Si loo kordhiyo nuugista alaabada maalinlaha ah ee AHAs, iskuday toner aad isticmaasho ka dib nadiifinta iyo kahor serum-kaaga iyo qoyaankaaga, sida Exuviance’s Moisture Balance Toner.

Immisa AHA ayaa loo baahan yahay?

Sida caadiga ah suulka, waxay kugula talineysaa alaabada AHA oo leh isku darka guud ee AHA oo kayar boqolkiiba 10. Tani waxay kaa caawineysaa kahortagga waxyeelooyinka ka yimaada AHAs.

Sida laga soo xigtay Cleveland Clinic, waa inaadan isticmaalin alaab ka badan boqolkiiba 15 AHA.

Waxyaabaha maalinlaha la isticmaalo - sida serum, toners, iyo qoyaanka - waxay ka kooban yihiin uruurinno ka hooseeya AHA. Tusaale ahaan, serum ama toner ayaa yeelan kara 5% AHA fiirsashada.

Waxyaabaha aadka u urursan, sida diirka glycolic acid, ayaa loo isticmaalaa si aan badnayn si loo yareeyo halista waxyeellooyinkaaga.

Waxyeellooyin ma suurtagalbaa?

Haddii aadan waligaa horey u isticmaalin AHAs kahor, waxaad la kulmi kartaa waxyeelo yar yar inta maqaarkaagu ku habboon yahay sheyga.

Waxyeelooyinka ku meel gaarka ah waxaa ka mid noqon kara:

• gubasho
• cuncun
• finanka
• maqaarka (cambaarta)

Si loo yareeyo khatartaada xanaaqa, Cleveland Clinic waxay kugula talineysaa inaad isticmaasho waxyaabaha AHA maalin kasta. Markuu maqaarku la qabsado iyaga, markaa waxaad bilaabi kartaa inaad adeegsato AHAs maalin kasta.

Sidoo kale isticmaal taxaddar dheeraad ah markaad u baxaysid qorraxda. Saamaynta fiiqista ee AHAs aadka u urursan ayaa laga yaabaa inay maqaarkaaga ka dhigto mid u nugul fallaadhaha UV ee la isticmaalo ka dib. Waa inaad xirataa muraayadda qorraxda maalin walba oo aad si isdaba joog ah u marisaa si aad uga hortagto gubashada qoraxda.

Waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga kahor intaadan isticmaalin haddii aad leedahay:

• maqaarka imika la xiiray
• dillaac ama gubasho maqaarkaaga ah
• rosacea
• cudurka psoriasis
• cambaar

Haweenka uurka leh ama nuujinaya waa inay sidoo kale la tashadaan dhakhtarkooda ka hor intaan la isticmaalin. Haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inay caadi tahay inaad isticmaasho alaabada AHA, tixgeli wax ujeedo uur leh, sida Casiirka Quruxda Cagaaran ee Uurka Apple Diirkeeda.

Waa maxay farqiga u dhexeeya AHA iyo BHA?

Isbarbardhiga degdegga ah

• Waxaa jira AHA badan, halka salicylic acid uu yahay BHA kaliya.
• AHAs waxay ku habboonaan karaan welwelka maqaarka ee la xiriira da'da, sida khadadka wanaagsan iyo duuduubka.
• BHAs way fiicnaan karaan haddii aad leedahay maqaar nugul oo u nugul finan
• Haddii aad qabto wax ka badan hal maqaar, waxaad ku tijaabin kartaa AHAs iyo BHAs labadaba. Hubso inaad si tartiib tartiib ah ugu darto alaabada si aad u yareyso cuncunka.

Aashito kale oo sida caadiga ah loo isticmaalo suuqa daryeelka maqaarka ayaa loo yaqaan beta-hydroxy acid (BHA). Si ka duwan AHAs, BHAs waxaa asal ahaan laga soo qaatay hal ilo: salicylic acid. Waxaa laga yaabaa inaad u garatid salicylic acid inay tahay qayb ka mid ah finanka la dagaallama, laakiin tani maahan wax walba oo ay sameyso.

Sida AHAs, salicylic acid waxay gacan ka geysaneysaa in maqaarka la nadiifiyo iyadoo laga saarayo unugyada maqaarka ee dhintay. Tani waxay gacan ka geysan kartaa nadiifinta madax-madoobaadka iyo madax-madoobaadka iyadoo la xirayo daloolada laga sameeyay unugyada maqaarka ee dhintay iyo saliidda timaha timaha.

BHAs waxay la mid noqon kartaa sida AHAs ee finanka, hagaajinta qaababka, iyo midabbada qorraxda la xiriirta. Salicylic acid sidoo kale xanaaq yar, taas oo laga doorbidi karo haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah.

Haddii aad qabto wax ka badan hal maqaar, waxaad ku tijaabin kartaa AHAs iyo BHAs labadaba, laakiin waa inaad si taxaddar leh ugu dhowaato. AHAs waxay ku habboonaan karaan welwelka maqaarka ee la xiriira da'da, halka BHAs laga yaabo inay ugu fiican tahay haddii aad leedahay maqaar nugul oo u nugul. Tan dambe, waxaad ka fiirsan kartaa inaad isticmaasho BHAs maalin kasta, sida taner salicylic acid ah, ka dibna u isticmaal diirka maqaarka toddobaadlaha ah ee ay ku jirto AHA si loogu sii daayo qoto dheer.

Markaad isticmaaleyso alaabooyin badan maqaarkaaga, waxaa muhiim ah inaad kudarsato nidaamkaaga si tartiib tartiib ah. Isticmaalka AHAs aad u tiro badan, BHAs, iyo kiimikooyin isku mar waxay sababi karaan cuncun. Taa baddalkeeda, tani waxay ka dhigi kartaa laalaabka, finanka, iyo walwalka kale ee maqaarka mid muuqda.

Qeybta hoose

Haddii aad raadineyso dabin muhiim ah, markaa AHAs waxay noqon kartaa alaabada saxda ah ee aad tixgelinayso. Waad dooran kartaa in maalin walba la sii daayo iyada oo la isticmaalayo serum, toners, iyo kareemo ah oo ay ku jiraan AHA, ama aad samayso daaweyn fiiq badan oo adag mar ama laba jeer usbuucii.

AHAs waxay ka mid yihiin waxyaabaha quruxda badan ee cilmi-baarista la xiriira sababtoo ah saameyntooda xoogga leh, laakiin maahan qof walba. Haddii aad leedahay xaalado maqaar oo horay u jiray, la hadal dhakhtarkaaga maqaarka ama khabiirka daryeelka maqaarka marka hore ka hor intaadan isku dayin noocyadan alaabooyinka ah. Waxay kaa caawin karaan inaad go'aamiso AHA ugu fiican ee nooca maqaarkaaga iyo yoolalka daryeelka maqaarka.

AHA-yada miiska laga iibsado uma baahna inay maraan caddeyn cilmiyaysan oo ku saabsan waxtarkooda ka hor intaan suuqa la dhigin, marka kaliya ka iibso alaabada shirkadaha wax soo saara ee aad ku kalsoon tahay. Waxa kale oo aad ka fiirsan kartaa inaad ka hesho diir xirfadeed oo xoog badan xafiiska dhakhtarkaaga.