Daawooyinka guriga si loo yareeyo uric acid

Qanacsan

• 1. Casiirka dabocase leh karootada
• 2. Shaah Nettle ah
• 3. Arnica boomaatada
• 4. Cudurka Comfrey

Daawaynta guriga ugu wanaagsan ee lagu xakameeyo aashitada uric waa in si joogto ah loo cabbo casiirka dabocase ee leh karootada maxaa yeelay waxay ka kooban tahay biyo iyo walxo ka caawiya hoos u dhigida uric acid ee dhiiga.

Fursadaha kale ee dabiiciga ah waa shaah qalafsan, maalin walba mari boomaatada 'arnica', oo ka dalbo dhir la yiraahdo geedka loo yaqaan 'comfrey', maxaa yeelay daawooyinkan daaweyntu waxay leeyihiin astaamo ka caawiya soo kabashada wadajirka ay dhibaatadu saameysey, iyaga oo keenaya calaamadaha astaamaha.

1. Casiirka dabocase leh karootada

Daawaynta guriga ugu fiican ee uric acid waa casiirka la isku daray ee xididdo, karootada, qajaarka iyo biyo-gacmeedka. Maaddooyinka ku jira cabitaannadani waxay leeyihiin astaamo ka caawiya ka takhalusidda jirka uric acid xad-dhaafka ah, waxayna u noqon kartaa kaabis weyn oo daaweyn ah gout iyo arthritis.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 80 g xididdo
• 80 g oo karooto ah
• 80 g qajaar
• 20 g oo biyo-biyood ah

Qaabka diyaarinta

Ku dhaji mid kasta oo ka mid ah maaddooyinka iyada oo loo marayo maraakiibta dhexe oo cab cabitaanka isla markiiba ka dib, si aanay u luminin dawooyinkeeda. Qaado nafaqadan uruurinta maalin kasta subaxa, calool madhan, iyo 3 usbuuc kadib ku celi baaritaanka dhiigga si aad u hubiso saameynta yareynta aashitada uric.

2. Shaah Nettle ah

Daawada kale ee guriga loogu daaweeyo uric acid waa shaaha nettle kaas oo leh saameyn anti-bararka, kaas oo kiciya wareegga wuxuuna yareeyaa bararka deegaanka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah caleemo nettle qalalan
• 150 ml oo biyo karkaraya ah

Qaabka diyaarinta

Biyaha saar caleemaha qallalan una daa inay yareeyaan illaa 20 daqiiqo, ka dibna miiq oo dhowr jeer qaado maalintii.

3. Arnica boomaatada

Cadarka Arnica waa mid aad u fiican in lagu dhajiyo maqaarka xanuunka leh nabaro, nabarro ama calaamado midab leh maxaa yeelay waxay yareysaa murqaha xanuunka si aad ufiican.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 5 g oo ah beeswax
• 45 ml oo saliid saytuun ah
• 4 qaado oo ubaxyo arnica la jarjarey iyo caleemo

Diyaarinta:

Meesha biyaha lagu maydho ku dar waxyaalaha ku jira digsi kuna kari kuleylka yar daqiiqado. Ka dib dabka dami oo ka tag waxyaabaha ku jira digsiga dhowr saacadood si aad ugu dhaadhacdo. Kahor intaysan qaboobin, waa inaad miiqdaa oo aad ku kaydisaa qaybta dareeraha ah weelal dabool leh. Taasi waa in had iyo jeer lagu hayaa meel qalalan, mugdi iyo hawo leh.

4. Cudurka Comfrey

Dufanka lagu diyaariyey comfrey wuxuu caawiyaa soo kabashada kala-goysyada xanuunka leh wuxuuna yareeyaa bararka deegaanka, maxaa yeelay warshadani waxay leedahay mabda 'firfircoon oo loo yaqaan' choline 'kaas oo ka hortaga sameynta bararka waxayna doorbidaa wareegga dhiigga ee unugyada dhaawacmay. Allantoin iyo mistletoe waxay kiciyaan koritaanka unugyada iyo dib u soo nooleynta unugyada, halka tannins ay leeyihiin saameyn antimicrobial ah.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 2 ilaa 4 qaado oo xidid comfrey budada ah
• 1 gabal oo dhar ah oo dabooli kara aagga la doonayo
• Biyo diiran oo kugu filan si aad u sameysid koollo

Diyaarinta:

Budada si taxaddar leh ugu qas biyo ilaa ay ka sameysmayaan koollo, ku dhaji maro nadiif ah oo si toos ah ugu codso aagga aad rabto inaad daweysid. U daa inaad wax qabato 2 saacadood.

Digniin: Diyaarintaan waa in aan loo isticmaalin nabarrada furan maxaa yeelay waxay noqon kartaa sun waxayna sababi kartaa cuncun maqaarka ah, dhibaatooyinka beerka waxayna sare u qaadi kartaa horumarka kansarka.

Cunnada uric acid sidoo kale waxaa ka mid ah cunista cunnada dhiirrigelisa wax soo saarka kororka ah ee uric acid, sida hilibka cas, beerka, kilyaha, sausages, cuntada badda, digirta, digir, digir, digir ama digirta, iyo sidoo kale sonkor la safeeyey, cabbitaannada aalkolada leh, ukunta iyo macmacaanka guud ahaan.Eeg sida cuntada sidoo kale u caawin karto: