Calaamadaha iyo astaamaha cudurka anorexia nervosa iyo sidee loo daaweeyaa

Qanacsan

• Sidee loo ogaadaa inay tahay cuno xanuun
• Sababaha suuragalka ah
• Sida daaweynta loo sameeyo

Anorexia nervosa waa cunno iyo cilad nafsi ah oo ku lug leh calaamado ay ka mid yihiin inaadan rabin inaad wax cunto, cunista wax aad u yar iyo ka walwalka dhimista miisaanka, xitaa marka culeyska uu kufilan yahay ama ka hooseeyo midka ku habboon.

Waqtiga intiisa badan, anorexia way adagtahay in la aqoonsado, kaliya maahan kuwa cudurka qaba, maxaa yeelay waxay arki karaan oo kaliya jidhkooda si qaldan, laakiin sidoo kale xubnaha qoyska iyo asxaabta, kuwaas oo kaliya bilaaba inay ka shakiyaan anorexia marka qofku bilaabo si loo muujiyo astaamo jireed oo khafiifnimo daran ah.

Sidaa darteed, ogaanshaha calaamadaha lagu garto qofka qaba cudurka anorexia waa tallaabo muhiim ah oo lagu garto cilladaan marxaladaha hore ee horumarka iyo ka caawinta raadinta caawinta, taas oo sida caadiga ah ay bilaabi karaan dhakhtarka cilmi nafsiga.

Sidee loo ogaadaa inay tahay cuno xanuun

Si looga caawiyo aqoonsiga xaalad anorexia nervosa, hubi calaamadaha iyo astaamaha jira:

1. 1. Ka eeg muraayadda oo dareemo baruur, xitaa haddii aad miisaan ku leedahay gudaha ama ka hooseyso waxa lagula taliyay.
2. 2. Wax ha u cunin adigoo ka cabsanaya inaad buurnaato.
3. 3. Waxaan doorbidaa inaadan wehelin waqtiga cuntada.
4. 4. Tiri kalooriyada kahor intaadan cunin.
5. 5. Diid cuntooyinka hana diid gaajada.
6. 6. Miisaan dhaca oo aad u badan oo dhakhso leh.
7. 7. Cabsi xoog leh oo miisaankaagu kordhayo.
8. 8. Samee jimicsi daran.
9. 9. Qaado, adiga oo aan dhakhtar qorin, daawooyinka miisaankaaga oo yaraada, kuwa dura ama dawooyinka caloosha jilciya.
10. 10. Cuncun matagga cuntada kadib.

Mid ka mid ah tilmaamayaasha ugu muhiimsan ee jiritaanka anorexia waa walaaca xad dhaafka ah ee ku saabsan cuntada iyo culeyska, taas oo loo arko inay tahay heer caadi ah oo ay ka walaacsan yihiin kuwa qaba anorexia, xitaa marka culeyska uu ka hooseeyo heerka ku habboon. Anoretics-ku waxay caadi ahaan leeyihiin shakhsiyad soo-dhexgal ah, way ka walaacsan yihiin waxayna u nugul yihiin dabeecadaha foosha xun.

Sababaha suuragalka ah

Anorexia weli ma lahan sabab rasmi ah, laakiin badanaa waxay soo baxdaa inta lagu jiro qaan-gaarnimada, marka eedeymaha qaabka cusub ee jirka ay kordhaan.

Ciladan ayaa inta badan ku dhacda dumarka, waxayna la xiriiri kartaa arrimo ay ka mid yihiin:

• Cadaadiska ka imanaya qoyska iyo asxaabta si aad u lumiso miisaan;
• Walaaca;
• Niyad jab

Dadka la kulmay nooc ka mid ah xadgudubyada ama ay bulshada si aad ah ugu eedeyso jir ahaan, sida moodellada, waxay u badan tahay inuu ku dhaco cudurka anorexia.

Cilladaha kale ee cunno xumida waa bulimia, oo xitaa loogu khaldami karo anorexia. Si kastaba ha noqotee, xaaladahaas waxa dhaca ayaa ah in qofku, in kasta oo uu ku mashquulsan yahay culeyskiisa, haddana uu si wanaagsan wax u cuno, laakiin haddana uu sababo matag ka dib cuntada. Si fiican ayaa loo fahmaa farqiga u dhexeeya anorexia iyo bulimia.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta anorexia nervosa sida caadiga ah waxaa ka mid ah daaweynta si loo hagaajiyo dabeecadda la xiriirta cuntada iyo aqbalaadda jirka, waxaana laga yaabaa in loo baahdo in la qaato daawo ka dhan ah walwalka iyo niyadjabka, iyo qaadashada nafaqada dheeraadka ah si loo siiyo jirka nafaqooyinkiisa.

Inta lagu jiro daweynta, waxaa aad muhiim u ah in qoysku u joogo inuu caawiyo qofka isla markaana fahmo dhibaatooyinka ay ku qabaan anorexia.Daaweynta cudurkan way sii dheeraan kartaa, waxayna socon kartaa bilo ama sannado, waana wax caadi ah soo noqoshada taas oo welwelka xad dhaafka ah ee miisaanka uu markale soo muuqdo. Eeg faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan daaweynta.

Ka fiiri fiidiyaha soo socda tilmaamo kale oo kaa caawin kara daaweynta anorexia: