Qoraa: Sara Rhodes
Taariikhda Abuurista: 15 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Apple Fitness+ Waxa Ay Kaa Caawinaysaa Dabaaldegga Bisha Taariikhda Madoow ee Ururinta Jimicsiga Cusub - Hab-Nololeed
Apple Fitness+ Waxa Ay Kaa Caawinaysaa Dabaaldegga Bisha Taariikhda Madoow ee Ururinta Jimicsiga Cusub - Hab-Nololeed

Qanacsan

Apple Fitness+ waxa laga yaabaa inay ku cusub tahay ciyaarta jimicsiga guriga, laakiin madalku waxay si joogto ah u keentaa fasalo jimicsi cusub oo xiiso leh fadhiyada dhididka gurigaaga. Hadda, Apple waxay bilaabi doontaa Bisha Taariikhda Madow iyada oo la diley waxyaalo wanaagsan oo xiiso leh-oo ay ku jiraan jimicsiyo cusub oo u dabaaldegaya dhaqanka Madowga, daabacaad cusub oo xaddidan oo Apple Watch ah oo loogu talagalay in taariikhda Madowga maskaxda lagu hayo, iyo waxyaabo kaloo badan.

ICYMI, Apple waxay dhowaan soo bandhigtay adeegga rukhsadda jirdhiska ee baahida loo qabo, Fitness+, kaas oo ku xira Apple Watch-kaaga iPhone-kaaga, Apple TV, ama iPad-kaaga, oo kuu oggolaanaya inaad sii deyso fiidyowyada jimicsiga inta saacaddaadu ilaalinayso sida aad u shaqeyneyso. Laybareeriga leysku dhejiyay ee fasallada waxaa ka mid ah baaskiil wadid, treadmill, rowing, HIIT, xoog, yoga, qoob ka ciyaarka, xudunta, iyo fadhiyada qaboojinta ee maanka ku haya, iyo fasallo cusub oo qayb kasta ah ayaa lagu daraa toddobaad kasta. (Akhri dib u eegistayada Fitness+ halkan.)


Inta lagu jiro bisha Febraayo, Apple Fitness + waxay soo saari doontaa ururinta jimicsiga mawduucyada si loogu dabaaldego Bisha Taariikhda Madow. Tababbaraha Fitness+ Sherica Holmon, tusaale ahaan, waxa ay hogaaminaysaa 45-daqiiqo jimicsiga baaskiil wadida oo ay ku jiraan liiska fanaaniinta madow, funk, iyo nafta. "Waxaan ugu dabaal dageynaa heerka sare ee Black ee istuudiyaha Fitness+!!" Holmon ayaa ku soo qoray barta Instagram-ka. "Raadintan gaarka ah aad bay ugu dhowdahay wadnaheyga."

Haddii aadan haysan baaskiil jimicsiga guriga, Fitness+ tababaraha Bakari Williams ayaa hoggaamin doona 20 daqiiqo oo tababar HIIT ah oo leh liis-ciyaar ay ku jiraan dhammaan fannaaniinta ragga Madow. Oo haddii aad dheel dheel u tahay, waxaad ka eegi kartaa LaShawn Jones '20-daqiiqo oo ah jimicsiga qoob-ka-ciyaarka ee hip-hop, kaas oo ay ku jiri doonaan liis gaar ah oo loogu talagalay Bilaha Taariikhda Madow ee loo yaqaan' playlist '. (Waxa la xidhiidha: Siday Apple u dhistay Kooxda ugu Wanaagsan ee Tababarayaasha ee Apple Fitness+ Platform-keeda Cusub)

Tababar kasta oo aad doorato, hubso inaad kaqaybqaadato Tartanka Waxqabadka Midnimada ee cusub, kaas oo aad ku kasban karto abaalmarin daabacan oo xaddidan adiga oo xira faraantiyadaada Dhaqdhaqaaqa toddoba maalmood oo isku xigta meel kasta inta lagu jiro bisha Febraayo.


Ka dib markaad dhammeyso fadhigaaga dhididka, waxaad isticmaali kartaa Khariidadaha Apple si aad u hesho cunto macaan oo jimicsi kadib kuu dhow iyo isla mar ahaantaasna taageero ganacsi ay leeyihiin Dadka Madow. Iyada oo qayb ka ah bixinnadeeda Bisha Taariikhda Madow, astaanta ayaa ku dhawaaqday ururinta cusub ee Tusaha Khariidadaha Apple iyada oo lala kaashanayo EatOkra, oo ah barnaamij kaa caawinaya inaad hesho makhaayadaha ay leeyihiin Madow ee agagaarkaaga. Aad u macaan, sax?

Iyada oo ay la socdaan jimicsiyadan mowduucyada ah iyo tusayaasha khariidadaha, Apple ayaa sidoo kale ka dooday aruurinta Midnimada Madow, oo ay kujirto daabacaad kooban Apple Watch Series 6 (Iibso, $ 399, apple.com), Kooxda Midnimada Madow Sport (Iibso, $ 49, tufaax) .com), iyo waji daawasho Midnimo. Midabada kooxda iyo wajiga daawashada-casaan, madow, iyo cagaar-waxay xushmeeyaan midabada calanka Pan-Afrika, oo matalaya dadka Qurba-joogta Afrika oo astaan ​​u ah xoraynta Madow ee Mareykanka Waxaa naqshadeeyay koox hal-abuur Madoow ah iyo xulafada, Kooxda Black Unity Sport Band ayaa sidoo kale ka kooban ereyada "Runta. Awood Midnimo. ” laser-ku xardhay gudaha gudaha biinanka biraha aan ku xirnayn. In kasta oo taxanaha Apple Watch 6 Midnimada Madow la heli doono oo keliya bisha Febraayo, waxaad ku dhejin kartaa Kooxda Midnimada Madow Sport hadda illaa sannadka intiisa kale. :


Apple Watch Series 6 Midnimada Madow $ 397.00 ku dukaamee Apple

Soo -bandhigyadan cusub waxay ka dhigan yihiin dhowr qaybood oo ka mid ah dadaalka weyn ee Apple ee sinnaanta jinsiga iyo caddaaladda. Astaanta ayaa dhawaan bilowday hindise dheer oo ay ku bixinayso 100 milyan oo doolar oo ay ka go'an tahay waxbarashada, dib-u-habaynta cadaaladda dembiyada, iyo sinnaanta dhaqaalaha bulshada Madow. Iyo, iyada oo qayb ka ah dadaalkeeda Bisha Taariikhda Madow gaar ahaan, Apple waxay taageertaa dhowr urur oo caalami ah oo ka shaqeeya horumarinta iyo gaaritaanka sinnaanta jinsiyadda, oo ay ku jiraan Sanduuqa Taageerada Nolosha Madow ee loo maro Mu'asasada Tides; Shabakadda Yurub ee La-dagaalanka Cunsuriyadda; Machadka Caalamiga ah ee Jinsiyada, Sinnaanta, iyo Xuquuqda Aadanaha; iyo Sanduuqa Difaaca Sharciga iyo Sanduuqa Waxbarashada NAACP, si aan u magacowno dhawr.

Raadinta habab badan oo aad ku taageerto bulshada Madoow inta lagu jiro jimicsigaaga xiga? Waa kuwan qaar ka mid ah tababarayaasha Madowga ah ee aannu ugu jecelnahay iyo faa'iidooyinka jirdhiska si ay ula socdaan warbaahinta bulshada.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Boostada Ugu Dambeysay

Arthritis-ka Gonococcal

Arthritis-ka Gonococcal

Cudurka 'Gonococcal arthriti ' waa dhibaato naadir ah oo ku dhacda infek hanka galmada lagu kala qaado ( TI) jabtada. Waxay guud ahaan keentaa barar xanuun badan oo ku dhaca kala goy yada iyo ...
Meelaha Hurdo ee ugufiican ee Hurdada Habeen Wanaagsan

Meelaha Hurdo ee ugufiican ee Hurdada Habeen Wanaagsan

Aynu wajahno. Hurdadu waa qayb weyn oo ka mid ah nolo heena - xitaa haddii aynaan helin iddeed aacadood - laakiin waxaa jira wax ka badan oo aad moodey o. Haddii aad dhibaato ku qabtid helitaanka hurd...