Cosmetics -ka udugga ma runbaa kor u kaca?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

S: Waxaan jeclaan lahaa inaan isku dayo qurxinta udugga, laakiin waxaan ka shakisanahay faa'iidooyinkeeda. Runtii ma iga caawin kartaa inay i dareensiiso fiicnaan?

J: Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad go'aansato sababta aad u rabto inaad isku daydo qurxinta udugga: ma sababtoo ah waxaad raadineysaa kor u kaca niyadda ama qurxiyo tayo sare leh oo leh faa'iido dheeraad ah? Haddii ay tahay tii hore, ku dheji dhaqidda niyadda ee kor u qaadaysa, udgoonka, shumacyada, saliidaha jidhka ama xitaa shambooyinka; alaabooyinkan waxay leeyihiin tiro aad u badan oo saliidaha lagama maarmaanka ah oo kor u qaadi kara niyaddaada (tusaale ahaan, lavender iyo chamomile waa nasteexo caan ah, halka rosemary iyo peppermint ay yihiin kuwo dhiirrigeliya). Haddii ay tahay tan dambe (waxaad raadineysaa qurxiyo wanaagsan oo leh wax yar oo dheeraad ah oo loogu talagalay niyaddaada), markaa qurxinta udugga ayaa adiga loogu talagalay.

In kasta oo khubarada badankoodu ay isku raacsan yihiin in xaddiga saliidaha lagama maarmaanka ah ee qurxinta-laga bilaabo dibinta iyo wajiga ilaa mascara iyo aasaaska-aad bay u yar tahay inay si weyn saamayn ugu yeelato dareenkaaga fayoobaanta, udugga ayaa samayn kara habka kale ee qurxinta caadiga ah wacan. "Aniga shakhsi ahaan waxaan dareemayaa in saliidaha lagama maarmaanka ah ee ku jira isqurxin ay ugu horreyn saameyn ku yeelan doonaan urta iyo dhadhanka alaabta si ka badan waxay saameynayaan niyaddaada," ayuu yiri Geraldine Howard, oo ah aasaasaha Brentford, shirkadda Aromatherapy Associates ee England. Saliidaha badan ee lagama maarmaanka ah ee caadi ahaan laga helo qurxinta, sida lavender iyo rose, ayaa sidoo kale saamayn togan ku leh maqaarka, Howard wuxuu ku darayaa, sidaa darteed saliidaha qaarkood ayaa siyaabo badan kor ugu qaadi kara sheyga marka loo eego uunsi. (Lavender, tusaale ahaan, waa jeermiska jeermiska dila oo u roon cilladaha, halka ubaxu uu kaa caawin karo qaboojinta maqaarka xasaasiga ah ee xanaaqsan.)

Wixii qurxiyo oo leh udgoon kor u qaadaya, xulashada tifaftiraha: DuWop Blush Therapy ($22; sephora.com) oo leh isku dar ah tangerine, lavender iyo liin verbena saliidaha lagama maarmaanka ah oo lagu dhex dhisay daboolka caarada; Tony & Tina Mood Balance Balance Lipstick oo leh biyo rose, rosemary, lavender iyo bergamot ($ 15; tonytina.com); Aveda Mascara Plus Rose ($ 12; aveda.com); iyo Asalka Cocoa Therapy Mood-Boosting Lip Balms ($ 13.50; origins.com) oo leh ur shukulaatada oo la jeclaysto.

Dib u eegis loogu talagalay