Qoraa: Carl Weaver
Taariikhda Abuurista: 27 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Laga Yaabaa 2025
Anonim
Faa'iidooyinka Kor u qaadista Miisaanka: 6 siyood oo lagu qaboojin karo qaadista - Hab-Nololeed
Faa'iidooyinka Kor u qaadista Miisaanka: 6 siyood oo lagu qaboojin karo qaadista - Hab-Nololeed

Qanacsan

1. NOQO GABAR KALANDIR:

Goobaha aroosyada, fasaxyada, ama taariikh kasta oo aad ogtahay inaad doonayso inaad muujiso jidh midab leh, ayuu yidhi tababaraha caanka ah Seven Boggs. Markaa calaamadee ugu yaraan laba maalmood toddobaad kasta marka aad kor u qaaddo si aad isugu diyaariso dhacdada.

2. NAFTAADA KA DIGELIN:

U deji taleefankaaga gacanta inuu qoraal kuugu soo diro xusuusin maalmaha tababarka xoogga, Boggs ayaa soo jeediyay. Dhiirigelinta aragga, u beddel dhinaca dambe ee shaashaddaada sawir dhiirrigelin leh, sida cayaartoyga aad jidhkiisa la dhacsan tahay.

3. QOSOLKA IYO BAARAN:

Xidho gaagaaban iyo dushooda gadaal-raacyada maalmaha aad kor u qaaddo, ”ayuu yidhi Boggs. "Waxaad fiiro gaar ah u yeelan doontaa foomkaaga-oo xitaa waad soo celin doontaa reps dheeraad ah-haddii aad arki karto aagagga aad beegsanayso."

4. LAMMAAN BAAR KU DHIIRI DHASHAD:


Samee mar kasta oo aad ku dhufato miisaanka. "Dhowr bilood oo jimicsi joogto ah ka dib, waxaad heli doontaa lacag caddaan ah oo kugu filan oo aad naftaada ku iibsato abaalmarin, sida laba jiinis oo yaryar!"

5. ABUUR MUUQAAL:

"Markaad aragto qeexitaan, saaxiib ha kaa qaado sawir adiga oo ku labisan dhar qurxoon oo ka dhig sawirkaaga astaantaada Facebook," ayuu yidhi Boggs. Waxaad muujin doontaa guushaada waxaana lagu dhiiri gelin doonaa inaad ku dhegto jadwalkaaga mar kasta oo aad soo gasho.

6. ISKU DIR:

Ha u oggolaan in caadadaadu noqoto mid joogto ah. Raadi dhaqdhaqaaqyo cusub oo kugu dhiirrigeliya fiidiyowyadan Shape.com.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Adiga

Tijaabada PTH (parathormone): waxa ay tahay iyo waxa natiijada ka dhigan tahay

Tijaabada PTH (parathormone): waxa ay tahay iyo waxa natiijada ka dhigan tahay

Imtixaanka PTH ayaa la cod adaa i loo qiimeeyo howlaha qanjirada 'parathyroid gland ', kuwaa oo ah qanjirro yaryar oo ku yaal qanjirka 'tayroodh' kuwaa oo leh how ha oo aari ta hormoon...
Sida loo isticmaalo kaabsoolaha 'artichoke' si aad miisaan u lumiso

Sida loo isticmaalo kaabsoolaha 'artichoke' si aad miisaan u lumiso

Qaabka loo i ticmaalo 'artichoke' way ku kala duwanaan kartaa hal oo aare mid kale idaa darteed waa in la qaataa iyadoo la raacayo tilmaamaha ku qoran xirmada xirmooyinka, laakiin had iyo jeer...