4 Daawooyinka Guriga ee Torticollis

Qanacsan

• 1. Cadaadis kulul qoorta saar
• 2. Samee duugista qoorta
• 3. Kala bixi murqaha qoorta
• 4. Qaado murqaha dabacsan

Dhigista cadaadin kulul qoorta, siinta duugis, muruqyada oo aad kala bixisid iyo muruqyada oo aad nasatid waa 4 dariiqo oo kala duwan oo guriga loogu daweyn karo qoor adag.Afartan daaweyn ayaa midba midka kale kaabaya oo ka caawinaya inuu si dhakhso leh u daaweeyo torticollis, waxayna faa'iido u yeelan karaan yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta.

Torticollis waxaa sababa muruq xanuun oo qofka ka dhigaya wax aan macquul aheyn inuu qoorta u jeediyo dhinac ilaa dhinac. Waxay u egtahay in qoorta ay ku dhegsan tahay xanuunkuna waligiis ma tagayo, laakiin raacida 4-ta talaabo waa daaweyn guri oo weyn:

1. Cadaadis kulul qoorta saar

Daawada wanaagsan ee guriga loogu talagalay qoorta adag waa in la mariyo qoorta cadaadin diirran, oo loo ogolaado inay shaqeyso daqiiqado. Kuleylka ayaa yareyn doona xanuunka iyo murqaha muruqyada, wuxuu kordhinayaa wareegga dhiigga ee gobolka, wuxuu fududeynayaa bogsashada torticollis. Cadaadiska:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 koob oo bariis ceyriin ah
• 1 barkimooyin yaryar

Qaabka diyaarinta

Ku rid miraha bariiska gudaha barkimadda barkinta oo xir, xirmo samee. Microwave-ka awoodda dhexdhexaadka ah illaa 3 daqiiqo si aad u kululaato. Kadib xirmadan diiran mari qoortaada oo u oggolow inay wax ka qabato ugu yaraan 20 daqiiqo.

2. Samee duugista qoorta

Markaad ka saareyso xirmada diirran, wax yar oo qoyaan ah gacmahaaga saar oo duug aagga xanuunka leh ee qoortaada cadaadis yar, adoo ku cadaadinaya aagga farahaaga. Haddii ay suurtagal tahay, weydii qof kale inuu ku duugo. Kiriimyada ama xitaa boomaatada arnica ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu dedejiyo soo kabashada. Waa tan sida loo sameeyo boomaatada weyn ee arnica ee guriga.

3. Kala bixi murqaha qoorta

Madaxa oo loo rogo dhinac iyo dhinaca iyo garka oo la keeno garabka, laakiin had iyo jeer la ixtiraamo xaddiga xanuunka, laakiin haddii qoorta adag ay sii socoto wax ka badan 5 maalmood, la-tashiga dhakhtarka jimicsiga ayaa faa'iido leh. Fiidiyowgaan wuxuu leeyahay xoogaa jimicsi fidin ah oo la tilmaami karo, laakiin waa inaad marwalba ixtiraamtaa xadka xanuunka oo aadan ku qasbin qoorta si aadan uga sii darin xanuunka iyo raaxo la'aanta:

4. Qaado murqaha dabacsan

Qaadashada daawada dabacsan ee muruqyada, sida Cyclobenzaprine Hydrochloride ama Baclofen, sidoo kale waa hab wanaagsan oo lagula dagaallamo xanuunka iyo murqaha murqaha, iyadoo lagu daaweynayo qoor adag.

Daawada noocan ah waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha iyada oo aan la qorin warqad dhakhtar, laakiin si habboon waa in loo adeegsadaa talobixinta xirfadlaha caafimaadka sida farmashiistaha maxaa yeelay waxay leedahay waxyeelo iyo waxyaabo lid ku ah oo ay tahay in la ixtiraamo.

Eeg daawooyinka kale ee loo isticmaali karo in lagu daaweeyo qoorta adag.